Atletismo
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Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a la alfombra azul que surca las aguas

  1. #5981
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    Como vamos por aquí... Sumando kms con facilidad asombrosa y, eso sí, la tía de hoy debía ser de concurso... 199 ppm,s!!!, jjj

  2. #5982
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    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Otra cosa es cuando tienes confianza con la gente. Era la primera vez en persona contigo, Sirius y el quinto elemento.... pero el foro te da una confianza con la gente que te comunicas que verlos en persona es una continuidad.
    +1. Lo corroboro y lo he vivido. Haceos a la idea de que los amigos de las maratones me llaman "El Mudo".

    Siempre alucino con tu pulso Fon, eres un ultrafondista en potencia

  3. #5983
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    +1. Lo corroboro y lo he vivido. Haceos a la idea de que los amigos de las maratones me llaman "El Mudo".

    Siempre alucino con tu pulso Fon, eres un ultrafondista en potencia
    Es lo que tiene se hace hermandad con una variedad de gente con la que difícilmente hubieras coincidido en el día a día.
    El pulso va todavía poniéndose a tono. Pero es lo que tiene ser diésel. El problema de los ultras es que al motor diésel tienes que sumarle una fortaleza mental ...

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    Cita Originalmente escrito por Tono_73 Ver Mensaje
    Como vamos por aquí... Sumando kms con facilidad asombrosa y, eso sí, la tía de hoy debía ser de concurso... 199 ppm,s!!!, jjj
    Es que era una chica virtual...difícilmente la verás en la realidad como mi patata con ese pulso

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Pues imaginate si te pones la cinta de pulso como tiene que acabar esa zona de rozaduras

    Cualquiera que te vea por el Supercor con esa sudada pensara "este tio de donde sale"

    PD: Que bonito homenaje de ese Garmin hacia mi persona
    Pues imagínate.... acabaría con el pecho para el arrastre. Entrando y poniéndome hidrógeno intentando alejarme de la gente, pero al ser apertura había bastante. Eso si fue rápido y el primero en llegar a la caja.
    P.D. es que los Garmin 235 se hermanan...

  4. #5984
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    El tramo largo con pulso subido,... ¿también es de la chica virtual ?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5985
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    En ese tramo estaba cogiendo a la mujer Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a la alfombra azul que surca las aguas

  6. #5986
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    Cita Originalmente escrito por [email protected]@[email protected] Ver Mensaje
    El tramo largo con pulso subido,... ¿también es de la chica virtual ?
    Pues ese es rodaje virtual del Guaje, yo soy un llorón ... porque sino no me explico los tramos finales a pulso normal

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por fmc Ver Mensaje
    En ese tramo estaba cogiendo a la mujer Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a la alfombra azul que surca las aguas
    La próxima vez que se la enseñe al miope del dueño que no la ve

  7. #5987
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    Vas cogiendo forma a una velocidad increible...

    Te veo ya mismo con tus rodajes de 5:00 con ppm's por lo suelos...

    Me lo suponia al ver tanta oscilacion...

    Eres un crack!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  8. #5988
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    Vaya rodaje mas bueno Fon,si .
    no fuera por esos pulsos guajeros......🤣🤣🤣
    Vas con la directa metida.

  9. #5989
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Vas cogiendo forma a una velocidad increible...

    Te veo ya mismo con tus rodajes de 5:00 con ppm's por lo suelos...

    Me lo suponia al ver tanta oscilacion...

    Eres un crack!!
    Ahora rodar, llorar y seguir adelante. Con estos calores poco más se puede hacer bueno si seguir sumando

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por juanjoruner Ver Mensaje
    Vaya rodaje mas bueno Fon,si .
    no fuera por esos pulsos guajeros......🤣🤣🤣
    Vas con la directa metida.
    Tengo que imitar al líder del foro. En alguna cosa no todas...

    - - - Updated - - -

    Ayer me desperté más tarde, a las 8 que para el Guaje es madrugada estando de vacaciones, tras cena el día anterior y ya no era hora para salir. Luego fuimos a la playa del Mediterráneo y me escapé 70' y me fui a andar por la orilla, el Polar no iba a aguantar pero por la referencia de la caminata previa por la arena hice unos 7.5km.
    Y esta mañana otra horilla, con sufrimiento el último cuarto de hora. Pegaba bastante el Lorenzo. Luego 7km andando, 4 y pico a ritmo hasta que alcance a la jefa y el resto con ella.
    Mañana la idea es caminar solo o en compañia, ya veremos lo que surge.

  10. #5990
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    Os dejo datos de la salida de hoy otra chavala virtual en el recorrido.

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  11. #5991
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    Esa chica va a ser más famosa que "la chica de la curva"... Jj. Seguimos sumando kms..

  12. #5992
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    Cita Originalmente escrito por Tono_73 Ver Mensaje
    Esa chica va a ser más famosa que "la chica de la curva"...
    No se si mirar hoteles por alli...tengo curiosidad por ver la chica virtual de Tron Legacy que se cruza todos los dias con Fon
    Diario del menda

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    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  13. #5993
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    La de hoy no era nada del otro mundo, sólo ha dado 167 FONs en el test.

  14. #5994
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    Cita Originalmente escrito por Tono_73 Ver Mensaje
    Esa chica va a ser más famosa que "la chica de la curva"... Jj. Seguimos sumando kms..
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    No se si mirar hoteles por alli...tengo curiosidad por ver la chica virtual de Tron Legacy que se cruza todos los dias con Fon
    Cita Originalmente escrito por fmc Ver Mensaje
    La de hoy no era nada del otro mundo, sólo ha dado 167 FONs en el test.
    Uff... cuanta necesidad veo por aquí.

  15. #5995
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    Jajajaj!!!

    Rodajes Legolas... 139 de media bajando bajando....


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  16. #5996
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Jajajaj!!!

    Rodajes Legolas... 139 de media bajando bajando....
    El pulso ahora está, pero hasta que no se estabilice la temperatura casi que no lo voy a mirar. Lo que piensas es si el año que viene está la cosa para carreras, quien se va a meter a preparar Madrid en septiembre. Seria record de extranjeros...

    - - - Updated - - -

    Hoy he sumado 15km más en 2h. Tiene un pequeño truco para el ritmo de 8'/km. He trotado de 600 a 800 metros en la parte que tocaba volver para cruzar el puente del estacio de ida y vuelta. Ya lo hice otra vez, me cuadraba para estar sobre las 2 horas de caminata y más de 14 km que se podían hacer en esas 2 horas.
    Mañana cerramos el periplo de vacaciones.

  17. #5997
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    Maravilla Fon... Buenos rodajes Como si no hubieses parado hace poco

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    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  18. #5998
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Maravilla Fon... Buenos rodajes Como si no hubieses parado hace poco

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    De momento no hay molestias. Y fijándome lo que voy a hacer y cumpliendolo. Algún día con menos ganas a medio pero haciéndolo.

    - - - Updated - - -

    Noche mala pocas ganas pero bueno he cumplido lo buscado. Programo como el muercoles rodaje 60' +. Me voy al faro de Cabo Palos y la idea es parar a la vuelta en el Mercadona de allí a comprar agua. Me quedarían unos 7km y pico por andar. Cuando pasó son las 9 menos cinco más o menos. Decido completar el km que me queda hasta el Día y ya comprar allí. Al final, 1h16 y 14km. Luego 6.5km de vuelta andando.
    La semana que viene ya en Murcia veremos que hago.
    Cierro con 48 km corriendo, 53 km caminando y 7.5 km por la arena.

  19. #5999
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    Datos de la salida de hoy.
    Las chicas virtuales siguen apareciendo

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  20. #6000
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    Otro que suma kms como quien come palomitas en el cine. Sobre la chica, nada que añadir..jjj

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