Atletismo
Página 101 de 157 PrimeraPrimera ... 101 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.001 al 2.020 de 3121

Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especial

  1. #2001
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    40
    Mensajes
    4.628
    Equipo
    Correcaminos
    Muy bien y enhorabuena por la carrera... Estás que te sales.

    Y muy mal por no decir que nos vimos en la salida...🤣
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  2. #2002
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Edad
    43
    Mensajes
    3.718
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Muy bien y enhorabuena por la carrera... Estás que te sales.

    Y muy mal por no decir que nos vimos en la salida...🤣
    😂😂😂😂 es que como no era una cronica al uso... Muchas gracias. A ti como te fue??? Un placer verte aunque haya sido un segundo o dos ...

  3. #2003
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    42
    Mensajes
    8.217
    Muy buenas series. .. y que sepas que la carrera hecha una semana antes va a RC, así que a 5'

  4. #2004
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    56
    Mensajes
    5.620
    Buena carrera controlada preparatoria
    Objetivos 2018 (de momento):
    - Mejorar MMP en una Media Maraton (Bajar de 1hr36')
    -14 Octubre: Correr mi primera Maraton de asfalto. Maraton de Palma de Mallorca
    Próximas carreras:
    11 de Febrero: Trail 15km Camí dels Bandolers 1hr41'31'' - 2º Categoría Master
    17 de Marzo: X Millas Costa Blanca (15,5km)1hr12'31'' - 1º Categoría Veteranos E
    22 Abril: Media Maratón de Alicante No corro por lesión
    26 de Mayo: V Cross María Auxiliadora.
    16 Junio: Trail des Ecrins (Alpes) 34km 2100mts+ Realizado 5hrs57'55''

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  5. #2005
    Fecha de Ingreso
    Mar 2017
    Localización
    Torrejon De ardoz
    Mensajes
    411
    Vamos Fon estás terminando el específico fino fino ... menudas series y la carrera a RC y lo cuentas como si nada ....

    Esto pinta mu bien.
    Animo y a seguir asi

  6. #2006
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Edad
    43
    Mensajes
    3.718
    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Muy buenas series. .. y que sepas que la carrera hecha una semana antes va a RC, así que a 5'
    Tu quieres un compi de sufrimiento.... a mi no me líes!!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por correoret Ver Mensaje
    Buena carrera controlada preparatoria
    Si como quería, aunque es sencillo hacerlo cuando tienes otro reto

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Luiseberserk Ver Mensaje
    Vamos Fon estás terminando el específico fino fino ... menudas series y la carrera a RC y lo cuentas como si nada ....

    Esto pinta mu bien.
    Animo y a seguir asi
    Ahora tener cabeza. El maratón te pone en tu sitio, como le pierdas el respeto.... te envía a Nosferatu y la hemos liado

  7. #2007
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    25.889
    Veo que por aquí se han dado de miedo los últimos días.

    Creo que puedes cerrar cartera con todas las garantías.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  8. #2008
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Mensajes
    1.977
    Todo listo, todo preparado y muy preparado, solo esperar que llegue el día y hacer el gran maratón que te mereces.


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

  9. #2009
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
    Edad
    34
    Mensajes
    3.000
    Contigo vengo hablando, y llorando, mucho últimamente...
    Ya sabes lo que pienso, que está es tu carrera. Ha sido tu específico y debe ser tu Maratón.
    Viendo ritmos y estado de forma está claro que deberías ir a por el 3.29.59 pero no sé si esa es tu idea.
    Yo iría a por el 3.35 y disfrutar mucho de todo esto que te has ganado...
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  10. #2010
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    52
    Mensajes
    5.776
    Una pizzas y unos spaguettis!!!!

    Ta too el pescao vendio!!!

    Ufffff 5 dias!!!!!
    Objetivos:

    • Vivir...
    • Disfrutar del running.......
    • MM Barcelona 1:40:21
    • M Barcelona 3:59:51

    Strava

  11. #2011
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
    Mensajes
    1.121
    A por todas ya!!!
    Carrerón vas a hacer.....

    Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especialDiario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especial

    Enviado desde mi Aquaris X5 mediante Tapatalk
    Mi Perfil Strava

    Hala, al final me hice Diario

  12. #2012
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Edad
    36
    Mensajes
    689
    Que poco nos queda!
    La exigencia es el camino a la excelencia



    Objetivos Carreras 2018
    10k MMP en 44:43 (2013) -> Sub 40'?38'50"
    Medio Maratón MMP 1h37'13" (2017) -> Bajo Pas (Septiembre) sub 1h35'Laredo 1h25'50"
    Estreno en Maratón (Valencia Diciembre'18- 3h) -

    I]Mantener la constancia y mejora un poquito cada día[/I]


  13. #2013
    Fecha de Ingreso
    Aug 2017
    Edad
    43
    Mensajes
    330
    Buena opción las Saucony para la maratón , gran carrera la de el otro día , me parece que eres de los que va recogiendo cadáveres en las cuestas , conozco a uno que en las carreras de montaña le llaman "El Enterrador", es sin duda la manera más inteligente de correr , si nos respeta el tiempo vas ha tener un buen circuito para hacer una gran carrera , saludos.
    5km 19:51 2017
    10km 40:58 2018
    15km 1:03:06 2016
    MM 1:28:21 San Sebastian 2018
    Maratón de San Sebastian 2017 3:22:01

  14. #2014
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    31
    Mensajes
    15.330
    Tic tac tic tac tic tac....¡Nos comen las ganas ahora mismo! Todo OK por aquí sigue.
    Ahora que me acuerdo Fon, este domingo hay maratón en tu tierra el de la Vega Media, ¿Pinta bien?

  15. #2015
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Edad
    43
    Mensajes
    3.718
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Veo que por aquí se han dado de miedo los últimos días.

    Creo que puedes cerrar cartera con todas las garantías.
    De momento bien, los nervios a flor de piel.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Ramarca Ver Mensaje
    Todo listo, todo preparado y muy preparado, solo esperar que llegue el día y hacer el gran maratón que te mereces.


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
    Eso esperemos llegar al día bien, estoy por desconectarme de Internet y no saber nada del tiempo

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Davidrun83 Ver Mensaje
    Contigo vengo hablando, y llorando, mucho últimamente...
    Ya sabes lo que pienso, que está es tu carrera. Ha sido tu específico y debe ser tu Maratón.
    Viendo ritmos y estado de forma está claro que deberías ir a por el 3.29.59 pero no sé si esa es tu idea.
    Yo iría a por el 3.35 y disfrutar mucho de todo esto que te has ganado...
    Ya te he dicho que yo voy a ser como tú en Valencia mudito. Lo de disfrutar se va a intentar pero todo consiste en como llegue al 42 -7, al 8° intervalo si voy de 5 en 5 o al 6° Si hacemos un Arri en Sevilla de 7 en 7.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Perlao Ver Mensaje
    Que poco nos queda!
    Y tanto....

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por MaddiChloe Ver Mensaje
    Buena opción las Saucony para la maratón , gran carrera la de el otro día , me parece que eres de los que va recogiendo cadáveres en las cuestas , conozco a uno que en las carreras de montaña le llaman "El Enterrador", es sin duda la manera más inteligente de correr , si nos respeta el tiempo vas ha tener un buen circuito para hacer una gran carrera , saludos.
    Tiempo.. aquí un murciano que mo sabe lo que es la lluvia y como actuar, ropa, cinta, medias de compresión o no, les afecta el agua??. No se si llevarme las dos Saucony por si llueve sacó la 2, que han comido muuucha tierra este plan así se limpian.
    Y las cuestas tendré que practicar mucho de cara a abril...

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Tic tac tic tac tic tac....¡Nos comen las ganas ahora mismo! Todo OK por aquí sigue.
    Ahora que me acuerdo Fon, este domingo hay maratón en tu tierra el de la Vega Media, ¿Pinta bien?
    Ganas hay muchas....
    El maratón de la Vega Media, suspendido. En cuanto salió la fecha se veía venir. Aparte es un recorrido feo con rabia, es la parte más fea de la 90k que hice.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Una pizzas y unos spaguettis!!!!

    Ta too el pescao vendio!!!

    Ufffff 5 dias!!!!!
    Tu ten cuidado con la cena de pasta..... mucho desequilibrado esa noche..... tienes tapones para los oídos....

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    A por todas ya!!!
    Carrerón vas a hacer.....

    Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especialDiario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especial

    Enviado desde mi Aquaris X5 mediante Tapatalk
    No se si será carreron, hacerla y tratar de correr 42 km y un poco.

    - - - Updated - - -

    S14D1 rodaje 60' 11.16km 5'23 138 pulsaciones
    Empezamos con las manías, hoy me he puesto la camiseta de la media de Valencia 2016, día que conocí a Ramarca y Mayankel.... más de lo mismo no te ves con ganas de dar 4 vueltas al circuito habitual. Y la cuarta vuelta he tenido que controlar los caballos, me he puesto a pensar en la carrera y se me iba el cuerpo, hemos tenido que controlarlo. Mañana los 1000s....

  16. #2016
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    30
    Mensajes
    11.117
    Y las pulsaciones por los suelos mamón
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  17. #2017
    Fecha de Ingreso
    Mar 2017
    Localización
    Torrejon De ardoz
    Mensajes
    411
    jajajjaaj ... tienes que domar los caballos y reservarlos para la carrera ... mu bien Fon esto está mu bien.

    Llegas al momento clave muy fuerte.

    Saludos.
    Mi Diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...uisebserk.html
    Mi endomondo:
    https://www.endomondo.com/profile/8179699

    Objetivo correr 100 km o más al mes mienras disfruto corriendo.

    Mejores Marcas Personales

    10k (San Silvestre Alcorcon 17/12/2017) -> 49'07''

  18. #2018
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    52
    Mensajes
    5.776
    138 pulsaciones !!!!
    Despierta!!!!
    Que estas durmiendo!!!!
    Objetivos:

    • Vivir...
    • Disfrutar del running.......
    • MM Barcelona 1:40:21
    • M Barcelona 3:59:51

    Strava

  19. #2019
    Fecha de Ingreso
    Nov 2016
    Edad
    18
    Mensajes
    2.037
    Como dicen los compis, buenísimas las ppms. Estáis llegando todos con una mejora aeróbica increíble. Suerte con esos miles, que seguro que bordas

  20. #2020
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    25.889
    Otro que ya se está comiendo las uñas,... pero de los pies.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Diario de un murcianico exiliado a Sanchinarro (Madrid).
    Por Dario_Murcia en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 4312
    Último Mensaje: 04-03-2018, 22:16
  2. Sin rumbo...
    Por runnernoob en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 11
    Último Mensaje: 04-10-2016, 20:14
  3. Diario de SmooK Rumbo a los 33
    Por SmooK en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 30-06-2015, 04:59
  4. Respuestas: 3
    Último Mensaje: 20-02-2012, 17:54
  5. Diario de un cartagenero novatillo
    Por Danict1991 en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 13-05-2011, 20:32