Atletismo
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Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especial

  1. #561
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    Muchas gracias a todos....
    DG si que quiero hacer series en la salida de los jueves, 4 km calentamiento y series de 1000, 2000 y 3000 ... con su recuperación..aprox 11km aprox 55 min
    DR83 Boston lo miré y es para pros tipo DG.... yo los tiempos que pide en la vida podría...

  2. #562
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    ¿Que en Boston piden minima? Que mal me caen ese tipo de maratones de verdad Vale que son majors y tal y cual pero no se...es como decir "tu no que eres lento" y eso en un deporte que vive de populares pues me toca el alma muy mucho
    Diario del menda

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    Objetivos año 2018

    - Correr cuando, donde, como y con quien me salga del bolo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  3. #563
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    Por lo que vi tienen marcas según edad... pero tiempos exigentes... me acordé que cuando leí la crónica de Himly, decía que tenía que aprovechar ese año que cumplía los requisitos.... igual hay opciones pagando más pero no mire

  4. #564
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    ¿Que en Boston piden minima? Que mal me caen ese tipo de maratones de verdad Vale que son majors y tal y cual pero no se...es como decir "tu no que eres lento" y eso en un deporte que vive de populares pues me toca el alma muy mucho
    A mí me parece bien que hay carreras para cracks igual que entiendo que a la carrera del corte ingles aquí en Barcelona con 50000 personas no puedes ir pensando en ir rápido. Al final hay carreras para todos.
    Fon me encanta eso de que te lleves unas zapas por si acaso Diario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especialDiario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especialDiario de Fon: un cartagenero exiliado en Murcia rumbo a un color especial.
    Que vaya muy bien el viaje!!!

  5. #565
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    Muchas gracias Josema.... es una de las cosas que quiero aprovechar... este deporte que tanto me ha dado tanto mental como físicamente hay que evitar que entre la pereza.. si puedo salir saldré..... además voy sin accesorios, no llevo ni gorra ni gafas de sol ni GPS, y si no salgo pues no pasa nada... pero como diría DR pero Y si puedo salir???

  6. #566
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    Cita Originalmente escrito por josema25 Ver Mensaje
    A mí me parece bien que hay carreras para cracks igual que entiendo que a la carrera del corte ingles aquí en Barcelona con 50000 personas no puedes ir pensando en ir rápido. Al final hay carreras para todos.
    Bueno...los primeros que salen en la carrera del corte ingles podran correr rapido que tendran pista libre!

    Yo no critico que haya carrera para cracks pero si yo podria con mi marca apuntarme a esa maratón entonces ya no es solo para cracks porque un servidor es uno mas del montón

    Por cierto que sepas que es un sueño eso de poder correr los 6 majors de maratón cabronaSo asi que ya estas pensando como y que año correr los que te quedan
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  7. #567
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    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Muchas gracias Josema.... es una de las cosas que quiero aprovechar... este deporte que tanto me ha dado tanto mental como físicamente hay que evitar que entre la pereza.. si puedo salir saldré..... además voy sin accesorios, no llevo ni gorra ni gafas de sol ni GPS, y si no salgo pues no pasa nada... pero como diría DR pero Y si puedo salir???
    Ya te adelanto que vas a ver 1000 sitios por donde hacerte una escapada. Estamos un poco locos todos

  8. #568
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    Cita Originalmente escrito por josema25 Ver Mensaje
    Ya te adelanto que vas a ver 1000 sitios por donde hacerte una escapada. Estamos un poco locos todos
    +10000 😂😂😂😂

  9. #569
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    Todos sabemos que vas a salir jejeje, y haces muy bien¡¡¡
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  10. #570
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    Pues que vaya muy bien el viaje, esa es una de las ventajas de este deporte, en cualquier lugar y en cualquier momento te puedes montar un entreno, y puedes coleccionar sitios en los que has corrido, con los tracks de hoy en día hasta puedes imprimirlos y coleccionarlos.

    Bueno, disfruta de todo.

    Saludos
    Mi Diario

    10K: 49'33''
    21K: 1h54'37''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  11. #571
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    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje

    Yo no critico que haya carrera para cracks pero si yo podria con mi marca apuntarme a esa maratón entonces ya no es solo para cracks porque un servidor es uno mas del montón
    Todo es cuestión de donde pongas la ralla de cracks.
    Yo a Martín Fiz no lo considero un crack lo considero un profesional.
    Para mí un aficionado que hace sub 40, sub 1:25, sub 3:10 es un crack porque considero que esas marcas ya no se hacen simplemente con salir de paseo.
    Tal vez si yo hiciese ese tiempo subiría las marcas, todo es relativo claro.

  12. #572
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    Cita Originalmente escrito por mayankel Ver Mensaje
    Pues que vaya muy bien el viaje, esa es una de las ventajas de este deporte, en cualquier lugar y en cualquier momento te puedes montar un entreno, y puedes coleccionar sitios en los que has corrido, con los tracks de hoy en día hasta puedes imprimirlos y coleccionarlos.

    Bueno, disfruta de todo.

    Saludos
    Espero salir... pero va a ser con un casio, bueno no un Geonute sin GPS.... la idea sería uno 40 o 45 min.... 20 para un lado y vuelta....osea no quedará registro.......😂😂😂😂

  13. #573
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    Boston, lo que dices piden mínima, pero pagando muuucho en algún paquete también se puede ir, otra cosa es que merezca la pena.
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  14. #574
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    Hay tantas opciones de correr.... Boston surgió porque mi cuñado se ha ido a vivir a 30 minutos de Boston...

  15. #575
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    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Hay tantas opciones de correr.... Boston surgió porque mi cuñado se ha ido a vivir a 30 minutos de Boston...
    Entonces que mire él lo del dorsal, aunque ponga su nombre, es una muy buena opción

    Para los "locales" no creo que pidan tiempo y sale mucho más barato
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"
    MM Vitoria 2017 1h40'15"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 2016 3h29'09"
    M Donosti 2017 3h36'06"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
    2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel

  16. #576
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    Bueno pues prueba superada... salida por Lima de 50 minutos con unas vistas espectaculares de la playa y pese que he salido a las 7.20 había muuucha gente. Sin GPS y disfrutando!!!!

  17. #577
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    Sabia que no nos defraudarías...ya has "colonizado" otro continente a base de running¡¡ enhorabuena jeje
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  18. #578
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    Si es que estaba mas claro que el agua
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  19. #579
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    Vaya crack. Al final salida por Lima, jeje
    Bien hecho. Yo también intento escaparme a correr por los sitios que me "destierran", aunque no siempre es posible.

    Aun te quedan unos días por allí, así que otra salida te puedes marcar

    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Reus: 45'14" - 23/10/16
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
    Maratón de Sevilla 2019: Crucemos los dedos!!! ???

  20. #580
    Fecha de Ingreso
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    Jajajaj!!
    El correr no tiene fronteras, que gustazo te has metido..... Pues claro que si.... eso es disfrutar....
    Objetivos:

    • Virgencita dejame como estoy.......
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Barcelona 3:59:51

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