Atletismo
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Diario de zambra, un profe que corre

  1. #621
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    31
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    13.058
    Pues ya nos iras contando que veo que estas nuevamente empezando la temporada! A seguir
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2019

    - Gran Objetivo Maratón Valencia 01/12/2019 buscando mmp

    Por el camino -> MMGijón(04/05/2019) 1h23'51''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  2. #622
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
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    💪💪💪💪💪💪💪

    Objetivos:
    Maraton Valencia'19
    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  3. #623
    Fecha de Ingreso
    May 2010
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    Oviedo
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    Ahora no se te ve nada por el barrio Zambra ...
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...su-diario.html

  4. #624
    Fecha de Ingreso
    Oct 2015
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    484
    Bueno, pues toca ir soltando novedades jajaja

    Sigo con la fascitis esa de hace un año, pero he aprendido a correr con ella y aunque a veces duele se deja querer.
    Aún así el día 8 de octubre voy a hacer un estudio de la pisada para hacer plantillas y ver si así pasa a mejor vida.

    Por otra parte, me voy definitivamente al trail, correré la san silvestre por eso de correrla pero el año que viene toca montaña 100%, seguramente arranque con el speed trail de la kangas mountain pero la idea es correr trail (no speed trail).

    Esa es la mayor novedad, de momento sigo haciendo base con rodaje a pulsaciones controladas. En cuanto tenga las plantillas y me haga a ellas empezaré a meter desnivel al menos un día por semana.

    Se admiten ideas y consejos.

  5. #625
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    Dec 2015
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    Pues nada "la cabra tira al monte" y si es lo que te gusta jeje. Todo cuenta, lo importante es disfrutar. Ya nos irás contando¡¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  6. #626
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    Jun 2016
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    Cita Originalmente escrito por Davidrun83 Ver Mensaje
    Pues nada "la cabra tira al monte" y si es lo que te gusta jeje. Todo cuenta, lo importante es disfrutar. Ya nos irás contando¡¡
    Eso mismo!!!
    A la montaña... Que se disfruta muy mucho...

    A mi por la rodilla no se si puedo, si no estaria haciendo trails.

    Veremos en lo sucesivo!..

    Objetivos:
    Maraton Valencia'19
    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  7. #627
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
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    Cómo va la cosa por aquí??
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

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