Atletismo
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Diario de un joven con aspiraciones.

  1. #101
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    Cita Originalmente escrito por formula96 Ver Mensaje
    8x1000 rec 1:45 sobre 3:28, con ganas de dejarlo desde la 3 serie...pero al final lo he sacado con decencia. Ya descansar esta semana para llegar perfecto al domingo

    Enhorabuena por ese entreno! Cuando en la tercera ya vas tocado, ya sabes que va a ser un entreno duro... A descansar!


  2. #102
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    Y yo tan feliz con mis miles hasta que he entrado y he visto esto...lamadrequelopario

    Enhorabuena por ese pedazo de entrenamiento
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    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  3. #103
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    Buen entreno, y además entrenando el carácter y no solamente las piernas, esos son los que más aportan.

  4. #104
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    Gracias didac, bastante duro la verdad, ya en el calentamiento vi que no estaba mu fino.

    Gracias davidgonz, habrá que ver tus miles... Seguro que ni en una me acerco.

    Gracias Maura, la verdad que se siente uno bien cuando termina este tipo de entrenos, Aunque hubiese sido . mejor tener buenas sensaciones jajajaja
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  5. #105
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    Cita Originalmente escrito por formula96 Ver Mensaje
    Gracias davidgonz, habrá que ver tus miles... Seguro que ni en una me acerco.
    perdona que me carcajee JAJAJAJAJAJA Pues claro que no te acercas...mayormente porque no te pillo yo ni con moto
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  6. #106
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    Exagerado..... Hoy 8km a 4:15/20, muy cansado de esta mañana.
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  7. #107
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    Hoy 11km a 4:01 con buena sensaciones, después de una mañana muy intensa
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  8. #108
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    Eres un animalico formula con tus salidas "suaves" !! Cumpliste años? Creí haber visto 19 en tu edad hace unas semanas. Lo tuyo es cosa de la edad porque vaya palizotes


  9. #109
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    Siii, ayer fue lo célebre a lo grande, esta mañana no sabía ni donde estaba xD
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  10. #110
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    Así se explican muchas cosas, 19 años, quién los pillara (bueno, y el doble también). La capacidad de recuperación a esa edad es envidiable.

  11. #111
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    Felicidades pues!

    Coincido con Maura...quien los pillara, la capacidad de recuperación de una resaca era envidiable
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  12. #112
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    No te creas maura, los hay q recupera mejor, al día siguiente estaban de nuevo con los cubatas xD.

    Si davidgonz me sorprendí mucho estuve con muy buena sensaciones lo probaré el día antes de la media a ver q tal... Es coña😂😂😂😂
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  13. #113
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    Enhorabuena! Bienvenido al club de los veinteañeros! No todos los días se cumplen 20 años, disfrútalos!


  14. #114
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    Gracias didac, cumplir los 20 significa dejar la adolescencia atrás para entrar en una etapa adulta, por los menos es lo q pienso yo jajaja. hoy descanso. La semana pasada y la otra, baje de 5 días semanales a 4 aunque mantuve intensidad. Con los últimos entrenos y la carrera de 10k no me veo tan lejos de 1h20 aunque saldré para 1h22
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  15. #115
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    Cita Originalmente escrito por formula96 Ver Mensaje
    Gracias didac, cumplir los 20 significa dejar la adolescencia atrás para entrar en una etapa adulta, por los menos es lo q pienso yo jajaja. hoy descanso. La semana pasada y la otra, baje de 5 días semanales a 4 aunque mantuve intensidad. Con los últimos entrenos y la carrera de 10k no me veo tan lejos de 1h20 aunque saldré para 1h22
    Si, puede ser lo de la edad... Aunque reconozco que en mi caso y el de muchos colegas con 25 seguíamos bastante en la parra... De fiesta constante y peor que adolescentes... Ahora ya empezamos a enderezarnos.. 😂

    En tu caso el deporte seguro que te hace madurar antes si tienes ambiciones importantes.

    Enviat des del meu E2303 usant Tapatalk


  16. #116
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    Bueno, eso es lo q digo ahora veremos dentro de 2 semanas xD.
    ayer 8km 4:25. Comí muy tarde y demasiado y m fui demasiado temprano y las sensaciones fueron horribles, pesadez estomacal y de piernas respiración fatal... Tenia el estómago tan hinchado que parecía q había engordado 6 o 7 kilos XD
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  17. #117
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    Hoy 6km 4:17 con sensaciones ni buenas ni mala... Mañana pádel y ya hasta el domingo
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  18. #118
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    Menudos entrenamientos!!!

    Estas que te sales.

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    Hala, al final me hice Diario

  19. #119
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    Gracias manujelosa,se hace lo q se puede
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  20. #120
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    Oye, poca chicha últimamente, no? El cumpleaños te ha dejado reventao.. A ver si ya empiezan a pesar esos 20 años


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