Atletismo
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UVAURSI: Correr para vivir.

  1. #1721
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    he echado mucho de menos el contacto con el cross, estar medio en pelotas ante el frío de Valonsadero, los clavos, el olor a hierba y tierra húmeda, y el estar echando el hígado en cada curva... Hay que xoderse...

    Es que si lo piensas...tenemos un puntito de masoquistas en las venas....

    Animo Uva, que ya te queda nada para volver a sufrir...hay que xoderse

  2. #1722
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    Oct 2008
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    Granada
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    Animo uva, no sec que decirte que no se haya dicho ya, pero animo

  3. #1723
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    Jun 2009
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    No desesperes Uvaursi, cuando te repongas podrás correr todo lo que quieras, ahora lo importante es que te recuperes.

  4. #1724
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Pues sigo más o menos igual . Y sigo sin fuerzas y sin entrenar .

    Hoy, viendo en cross de Soria por TVE, un cross habitual para mi club y en el que esperaba haber estado, he echado mucho de menos el contacto con el cross, estar medio en pelotas ante el frío de Valonsadero, los clavos, el olor a hierba y tierra húmeda, y el estar echando el hígado en cada curva... Hay que xoderse...

    Esta semana, que estoy de turno de tarde, intentaré salir suave. Estoy ya un poco harto de esta situación.
    Mucho ánimo, Uva. Cuídate y tómatelo con calma para que la mejoría sea efectiva.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  5. #1725
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    Mar 2009
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    Madrid
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje

    Hoy, viendo en cross de Soria por TVE, un cross habitual para mi club y en el que esperaba haber estado, he echado mucho de menos el contacto con el cross, estar medio en pelotas ante el frío de Valonsadero, los clavos, el olor a hierba y tierra húmeda, y el estar echando el hígado en cada curva... Hay que xoderse...

    Otro que está tocao del ala.... Entre tu y el Isidro, el Isidro y tu... me vais a matar

  6. #1726
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Otro que está tocao del ala.... Entre tu y el Isidro, el Isidro y tu... me vais a matar
    ¡Hay que enfrentarlos ya! ¡Un 5.000 o algo así mano a mano!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  7. #1727
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    Nov 2008
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    Que tal todo UVA??

    espero que vayas a mejor....

    ese cross del que hablabas es una pasada!!! me encantaría hacer algo parecido a mi nivel claro..jejej

    un abrazo rayo! cuidate y que te mejores pronto y te veamos de nuevo corriendo.. a ver si puedes llegar a la de Cercedilla el 20 diciembre.. a esa voy..

  8. #1728
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    Nov 2008
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    César, he visto esto y tengo que mostrarlo, ¡¡¡¡ A C O J O N A N T E !!!!


    I MEDIA MARATON DE SEGOVIA 2007
    CLASIFICACION GENERAL
    POS ATLETA DORSAL TIEMPO MEDIA POS/CATEGORIA CLUB
    1 CHEBIL, JOHNSTONE 1554 01:08:47 00:03:15 1 de SENIOR MASC. KENIA
    2 GARCIA GARCIA, JESUS RAMON 1129 01:14:22 00:03:31 1 de VET. B MASC. C. VINOS DE T
    3 MERCHAN ESTEBAN, ENRIQUE 1257 01:14:28 00:03:31 1 de VET. A MASC. PUENTE ROMANI
    4 LOZANO VELASCO, JAVIER 1614 01:14:53 00:03:32 2 de SENIOR MASC. INDEPENDIENTE
    5 RABANAL GARCIA, MANOLO 568 01:15:31 00:03:34 3 de SENIOR MASC. C. A. R. LA R
    6 LAZO VALES, RAUL 1306 01:15:34 00:03:34 4 de SENIOR MASC. CRAFF93
    7 VALENTIN ARAGON, DAVID 1171 01:15:42 00:03:35 5 de SENIOR MASC. CAJA ESPAñ AT
    8 COLMENAREJO BARQUERO, LUIS JAVIER 1607 01:15:46 00:03:35 2 de VET. B MASC. INDEPENDIENTE
    9 GAYUBO NEBRERA, CESAR 1261 01:16:01 00:03:36 2 de VET. A MASC. A. CICLOTE AR

    A 7 minutos de los de KENIA, es que eres la rehostiaaaa.

    II MEDIA MARATON DE SEGOVIA 2008
    Pto Drs Nombre Sx T_Oficial _ mKm Km15 K18
    1 1 Clement Koech 1:05:58 0:03:08 0:47:45 0:58:22
    2 5 Elouardi Mounir 1:07:50 0:03:13 0:48:35 0:59:51
    3 12 Jose Luis Capitan Peña 1:08:49 0:03:16 0:49:31 1:00:49
    4 3326 Larbi Es Sraidi 1:08:54 0:03:16 0:49:37 1:00:55
    5 4 Momsine Akhodawi 1:09:42 0:03:19 0:50:19 1:01:44
    6 14 El Houssine Es Semaali 1:09:47 0:03:19 0:50:31 1:01:45
    7 15 Fabian Roncero Dominguez 1:09:51 0:03:19 0:50:19 1:01:45
    8 673 Miguel Angel Vaquero Agama 1:09:57 0:03:19 0:50:19 1:01:46
    9 832 Mohammed Erraoui Erraoui 1:10:59 0:03:22 0:51:01 1:02:46
    10 3428 Rachid Nadij 1:11:13 0:03:23 0:51:11 1:02:46
    31 3264 Cesar Gayubo Nebreda 1:17:47 0:03:42 0:55:27 1:08:30

    Lo de la III, ya lo sabemos todos, catarro, fiebre, etc... y tuvo que retirarse.

    Además ya os cuento que en una Media "normal" serían entre 3' y 4' minutos menos.

    ¿que nos deparará McQueen en la IV?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  9. #1729
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    ¡ Qué tiempos aquellos !

    El primer año estaba como un tiro. Me fuí cagando en el diseñador del circuito, cuesta tras cuesta, pero ahí estuve, aguantando como un fiera. Llegué a meta el 11º (Dos marroquíes quedaron 3º y 5º, pero no entraron en la clasificación pues venían de permiso del penal de Dueñas y no tenían licencia para correr). Para mi sorpresa me dieron 250 euracos de premio. Ese año estaba muy bien, pero luego llegué pasado al Mapoma.

    Al año siguiente se corrió la voz de que la carrera de Segovia era muy buena, y que unos mantas corriendo habían pillado buenos premios y vino toda la artillería (mirad los 10 primeros). Yo ya conocía el circuito y una cosa es ser valiente y no conocer el circuito, y otra es ser temerario y suicida. Así que regulé un poco más (además de estar yo pero de forma).

    Lo del año pasado ya lo conocéis.

    (Batallitas de uno)

  10. #1730
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    A mi ya no me sorprende nada de este pedaso de atleta que tenemos en el foro..

    ponte bueno pronto UVA....

  11. #1731
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Buenos dias Rayo!!
    Que tal estas?? cómo va todo??
    Un besote campeón!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  12. #1732
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    McQueen, que ya están abiertas las inscripciones de Segovia y aún no veo a César Gayubo Nebrera, por ningún lado.
    1002
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    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  13. #1733
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    Uvita,como vas????????.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #1734
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    Parte de guerra (y ya llevo un mes y cuatro días): Hoy, desarmado y cautivo el ejército infeccioso... Já, que más quisiera. Sigo más o menos igual, con menos ruidos al respirar que hace un mes, pero con infección y sin poder respirar. Mi médica ha sacado de su arsenal otro tipo de antibióticos y armamento químico con corticoides, que es lo único positivo en este tema (ya que dan positivo en control antidoping).

    Llevo unos días agobiado por temas de trabajo y muy líado. El sábado me pierdo por tercer año consecutivo (el año pasado por la operación y el anterior por una boda) el Cross de la Constitución de Aranda. Si no trabajo me iré a animar a mis compañeros y a disfrutar de una fría mañana de cross.

    Gracias por los ánimos. Sigo sin correr. Tenía planeado haber salido un par de días esta semana pero el tiempo no ha acompañado (y las fuerzas tampoco). Un saludo.

  15. #1735
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Parte de guerra (y ya llevo un mes y cuatro días): Hoy, desarmado y cautivo el ejército infeccioso... Já, que más quisiera. Sigo más o menos igual, con menos ruidos al respirar que hace un mes, pero con infección y sin poder respirar. Mi médica ha sacado de su arsenal otro tipo de antibióticos y armamento químico con corticoides, que es lo único positivo en este tema (ya que dan positivo en control antidoping).

    Llevo unos días agobiado por temas de trabajo y muy líado. El sábado me pierdo por tercer año consecutivo (el año pasado por la operación y el anterior por una boda) el Cross de la Constitución de Aranda. Si no trabajo me iré a animar a mis compañeros y a disfrutar de una fría mañana de cross.

    Gracias por los ánimos. Sigo sin correr. Tenía planeado haber salido un par de días esta semana pero el tiempo no ha acompañado (y las fuerzas tampoco). Un saludo.
    Ante todo, mucho ánimo, es que este clima no favorece precisamente la recuperación.
    1002
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  16. #1736
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Parte de guerra (y ya llevo un mes y cuatro días): Hoy, desarmado y cautivo el ejército infeccioso... Já, que más quisiera. Sigo más o menos igual, con menos ruidos al respirar que hace un mes, pero con infección y sin poder respirar. Mi médica ha sacado de su arsenal otro tipo de antibióticos y armamento químico con corticoides, que es lo único positivo en este tema (ya que dan positivo en control antidoping).

    Llevo unos días agobiado por temas de trabajo y muy líado. El sábado me pierdo por tercer año consecutivo (el año pasado por la operación y el anterior por una boda) el Cross de la Constitución de Aranda. Si no trabajo me iré a animar a mis compañeros y a disfrutar de una fría mañana de cross.

    Gracias por los ánimos. Sigo sin correr. Tenía planeado haber salido un par de días esta semana pero el tiempo no ha acompañado (y las fuerzas tampoco). Un saludo.
    Y tu naciste por esos parajes,tu no te criarias en las islas,porque vaya temporadas q llevas amigo.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  17. #1737
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Parte de guerra (y ya llevo un mes y cuatro días): Hoy, desarmado y cautivo el ejército infeccioso... Já, que más quisiera. Sigo más o menos igual, con menos ruidos al respirar que hace un mes, pero con infección y sin poder respirar. Mi médica ha sacado de su arsenal otro tipo de antibióticos y armamento químico con corticoides, que es lo único positivo en este tema (ya que dan positivo en control antidoping).

    Llevo unos días agobiado por temas de trabajo y muy líado. El sábado me pierdo por tercer año consecutivo (el año pasado por la operación y el anterior por una boda) el Cross de la Constitución de Aranda. Si no trabajo me iré a animar a mis compañeros y a disfrutar de una fría mañana de cross.

    Gracias por los ánimos. Sigo sin correr. Tenía planeado haber salido un par de días esta semana pero el tiempo no ha acompañado (y las fuerzas tampoco). Un saludo.
    Si que estas pachucho... no te preocupes que cuando menos te lo esperes estarás de nuevo a tope. Miralo como una parada de descanso antes de empezara darlo todo... Si no te llevarias la liga de calle y tampoco es eso

    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  18. #1738
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    Bueno, Rayo, menudo panorama, tío. Mucho ánimo, que todavía queda mucho invierno. Cúrate bien y recupérate del todo. Un abrazo, hombre.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  19. #1739
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    Joer Uva, pues lo que te he puesto más veces, que paciencia tio que todo pasa, aunque eso seguro que lo sabes tu mejor que yo .... pero espero que sea la última vez que te pongo este comentario, mejorate ya hombre¡¡¡

  20. #1740
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Parte de guerra (y ya llevo un mes y cuatro días): Hoy, desarmado y cautivo el ejército infeccioso... Já, que más quisiera. Sigo más o menos igual, con menos ruidos al respirar que hace un mes, pero con infección y sin poder respirar. Mi médica ha sacado de su arsenal otro tipo de antibióticos y armamento químico con corticoides, que es lo único positivo en este tema (ya que dan positivo en control antidoping).

    Llevo unos días agobiado por temas de trabajo y muy líado. El sábado me pierdo por tercer año consecutivo (el año pasado por la operación y el anterior por una boda) el Cross de la Constitución de Aranda. Si no trabajo me iré a animar a mis compañeros y a disfrutar de una fría mañana de cross.

    Gracias por los ánimos. Sigo sin correr. Tenía planeado haber salido un par de días esta semana pero el tiempo no ha acompañado (y las fuerzas tampoco). Un saludo.
    Rayo... lo mismo te descojonas de mi pero has probado a tomar algún compuesto de propóleo y echinacea???

    El propoleo es una sustancia que obtiene de las colmenas de las abejas, las abejas lo obtienen de los árboles (no olvidemos que muchos medicamentos provienen de la corteza de los árboles), es un potentisimo antibiotico. La echinacea es un activador del sistema inmunitario que proviene de una planta.

    Está comprobadisimo que funciona y que reduce los problemas respiratorios infecciosos.

    No pierdes nada por probar, a veces estamos tan desacostumbrados a lo "natural" que el cuerpo responde mejor que ante lo "químico"... como poco solo pierdes lo que te valga el producto.

    Mucha fuerza!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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