Atletismo
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Diario de uno que salía a correr

  1. #1281
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Tarragona
    Edad
    53
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    2.205
    Feliz año!!!
    Ya te voy controlando por el otro lado jeje
    A por esa MM de Sevilla y por más éxitos el 2020
    Saludos
    5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
    7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
    10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
    Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
    30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
    Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
    Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
    Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017

  2. #1282
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
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    1.561
    Señor@!, muy buenas !!!!

    No lo he dejado eh, bueno, al menos el correr, lo de actualizar el diario con regularidad ya podéis ver . . . . .

    Tengo poco tiempo pero bueno, como propósito de año, intentar actualizar el diario está dentro de la lista, a ver si puede ser.

    Los entrenos van cayendo y nos acercamos ya al 26 de enero, fecha en la que correré la media maratón de Sevilla.

    Os intento leer!!!!
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    Hala, al final me hice Diario

  3. #1283
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
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    4.821
    Feliz año¡¡ Veo que este año sí, esa MM la tienes a la vuelta de la esquina eh?? Vamos bien?
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  4. #1284
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
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    Gijón
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    31
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    13.799
    No pone las sesiones pero yo se que hizo un 3x2k guapo guapo hace poco

    En 17 dias ya estas ahi dandoleee Animo que es el final jefe!
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  5. #1285
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
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    9.649
    Animo Manu!!!
    Vas volando!!!

    Eso si, espero cronica!!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  6. #1286
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    May 2017
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    Dos Hermanas
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    3.261
    ¡Suerte el día 26 Manú!! Ya nos contarás.

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    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  7. #1287
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
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    270
    Venga que ya queda poquito.

    Te sigo por el Strava y esto ya lo tienes conseguido.

    Eso sí te pasa como a mí, el diario siempre un poco olvidado.

  8. #1288
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    May 2010
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    Oviedo
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    Este chaval está "on fire" .
    Corriendo voy, corriendo vengo...

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...su-diario.html

  9. #1289
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    Como para no estarlo...poco le queda para la MM de Sevilla
    Diario del menda

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    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  10. #1290
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    Dec 2015
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    Lo tienes encima...no te digo nada¡¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  11. #1291
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    Jun 2016
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    Y vaya series que te metes....

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    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  12. #1292
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    Aug 2016
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    Buenos días chavales,
    Gracias por pasar por aquí incluso con el bajo nivel de actualización que le doy al diario. . . . . Como sabéis, entre el ascenso, el máster y demás no me da tiempo a nada. Voy fatal de tiempo últimamente.

    Hemos llegado hasta hoy con los deberes hechos, con buenas sensaciones y sin molestias.
    Empezamos el 18 de noviembre y terminamos el próximo domingo 26 de enero con la media maratón. Por medio hemos pasado algo de gripe (teniendo que cancelar algunos entrenamientos), he estado de viaje (cancelando alguno más) pero bueno, como comento llego con muy buenas sensaciones (mejor incluso de los que esperaba).

    El día 26 iré con 2 compañeros más del club con la idea de ir a hacer la media en 1h45m. Mi idea inicial era dejarlo en 1h50m dado que el año pasado estuve en 1h52m, pero al ver las buenas sensaciones y tal al menos lo voy a intentar.


    Esta semana iré el miércoles a comprobar de que todo esté en su sitio y el sábado trotaré un poco por aquello de "activar" para el domingo.


    Poco más, aquellos que me seguís en Strava al menos habéis estado atentos a los entrenamientos.


    Saludos!!!
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  13. #1293
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    Dec 2015
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    Bueno, pues has llegado a la linea de salida que ese es de los mejores premios que te puedes llevar. Ahora a hacer lo que has entrenado, mucha suerte¡¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  14. #1294
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    Muchisima suerte el Domingo! A puto tope con ese sub1h45'
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    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

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    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

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  15. #1295
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    Suerte Manuel el domingo, yo alli estaré también.

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  16. #1296
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    Jun 2016
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    Muchisima suerte!!!
    Manu...

    Que ganas tengo de leer la Cronica con tu mmp!!!!

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    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

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  17. #1297
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    Dec 2015
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    1.45¡¡ No digo más¡¡
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  18. #1298
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    Suerte y que disfrutes de la carrera

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    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

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    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

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    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  19. #1299
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    Dec 2015
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    TIEMPAZO,no digo más¡¡¡
    Todavía se lanza en un mes al 42K¡¡
    Enhorabuena, quién te lo iba a decir hace un año¡¡¡
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  20. #1300
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    Feb 2017
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    1.693
    Aún a la espera de tu crónica, enhorabuena por ese carreron y esa MMP. Diario de uno que salía a correrDiario de uno que salía a correrDiario de uno que salía a correr

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