Atletismo
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Diario de P@m@t@ti

  1. #41
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    Por cierto,... y sin que siga de precedente, el dueño del diario me ha pasado por el WA ese esta captura de pantalla de ayer,... por si alguien no cree que el "monstruo" acertó de pleno en lo de los km y el tiempo:

    Diario de P@m@t@ti-2016-12-23-png

    Pero vamos, que ya lo decía el refrán,... que arri-eros eran,... y en el camino se encontrarían,.. ¿no?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  2. #42
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    Anonadado me hallo, 94 metros de subida, ¡p@mo@ también es un rudo montañero!


  3. #43
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    Cita Originalmente escrito por David Ver Mensaje
    Anonadado me hallo, 94 metros de subida, ¡p@mo@ también es un rudo montañero!

    Bueno,... no te creas,... me ha dicho que era un específico de cuestas,... sino no pasa de 20m ni de coñ@.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #44
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    Lo que no pase en este foro...jajaja. Que grandes sois...me uno a "esto" no se como llamarlo, pero me uno porque promete...
    "No corras, vete despacio que donde tienes que llegar es a ti mismo" JRJ

  5. #45
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Hola a todos! Bienvenidos! Poco a poco ire colgando por aqui mis entrenos y proximos objetivos!!
    Empezamos!!

    Yo ayer hice un 12x400,... y el garmin solo bajó en una de ellas de 1'20'' .

    Y digo el garmin,... porque yo tengo muy claro que no hice eso .

    Las ppm medias no pasaron de 170 y las máximas de 175 .

    Y también con las adiós boost,... primera versión

    Un saludo!!




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    muero de la risa oiga



    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Ya era hora de ver este diario

    Ahora solo faltan el de Himly y el de Chains, que creo que están a puntito
    No me tientes que igual abro un diario con el titulo

    Diario de Chains (vArri 2.0)
    Maratones Disputados
    -Barcelona-mar'13
    -Berlín-sep'13
    -París-abr'14
    -Valencia-nov'14
    -Barcelona-mar'15
    -Donosti-nov'15
    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


    Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav

  6. #46
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    Sea de quien sea que entrena aqui!!!
    Felices fiestas!!!!

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    Objetivos:

    • Vivir...
    • Disfrutar del running.......
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    • M Barcelona

    Strava

  7. #47
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    Menuda suerte tiene Pamatati, tiene un diario con record de visitas sin perder ni un minuto ni colgar los entrenos ni nada. A lo mejor en la misma línea un día de estos Arriluze abre una cuenta bancaria a su nombre y empezamos todos a meter pasta como quien no quiere la cosa.

  8. #48
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    Feliz navidad a tod@s!! A ver si puedo cuadrar horarios con el lio de las fiestas para entrenar en condiciones!!
    Que papa noel os traiga muchas zapatillas!!

  9. #49
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    Joder acabo de descubrir este diario, jajajaja.
    Estáis todos locos!!!!
    Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti
    PD: Feliz Navidad a todos los floreros.

  10. #50
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    Mujer florero-Ella baila sola - YouTube no he podido evitarlo...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
    • 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  11. #51
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    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    Mujer florero-Ella baila sola - YouTube no he podido evitarlo...
    Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti
    ¡¡PUTO CORRECTOR!! Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti

  12. #52
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    Felices fiestas al verdadero, al usurpador y a todos los visitantes a este diario, que crezca hasta el infinito y ....

  13. #53
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    Cita Originalmente escrito por maura Ver Mensaje
    ... A lo mejor en la misma línea un día de estos Arriluze abre ...
    No sé,... pero parece que estás insinuando que Arri ha abierto este hilo,... no lo creo,... es buen chaval .
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  14. #54
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    No sé,... pero parece que estás insinuando que Arri ha abierto este hilo,... no lo creo,... es buen chaval .
    Estoy de acuerdo en lo de buen..., pero lo de chaval!
    MARCAS PERSONALES:

    - MARATÓN A Coruña (Abril 2016): 2h 54' 08"

    - MM A Coruña (Febrero 2015): 1h 19' 35"

    - 10 km Interrunning Porriño (Marzo 2015): 36' 28" .

  15. #55
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    Por cierto,... hoy en los 40 principales de Madrid han dicho (no sé si en los demás emisoras habrá sido así),... que el dueño del diario había finalizado su TL de 21,1km a 4'35/km,... y que terminaba la semana con 88km.

    Lo cierto es que tiene merecida una buena cena el chaval,... porque alleres, que te conozco,... este si lo es.

    ¡¡¡ Que paséis una buena noche !!!
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  16. #56
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    Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti Diario de P@m@t@ti
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  17. #57
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Por cierto,... hoy en los 40 principales de Madrid han dicho (no sé si en los demás emisoras habrá sido así),... que el dueño del diario había finalizado su TL de 21,1km a 4'35/km,... y que terminaba la semana con 88km.

    Lo cierto es que tiene merecida una buena cena el chaval,... porque alleres, que te conozco,... este si lo es.

    ¡¡¡ Que paséis una buena noche !!!
    Yippie! Lo hemos conseguido!

    Gracias, Arri, ahora a por el de Himly.

    Feliz Navidad!


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  18. #58
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    Si es que solo te hacia falta un empujoncito

    Feliz Navidad P@m@!!! Y a todos los foreros que ya no se a quien felicite y quien y voy a quedar mal todavia con alguno
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos cuarto trimestre 2017

    10k nocturna Gijón (23/09/2017) -> sub38'30'' -> 37'38''

    MM Langreo (01/10/2017) -> Baja por lesión

    MM Áviles (05/11/2017) -> 1h32'19''

    Maratón Donosti (26/11/2017) -> MMP 2h57'03''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  19. #59
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    Tudela de Duero
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    Cita Originalmente escrito por maura Ver Mensaje
    Menuda suerte tiene Pamatati, tiene un diario con record de visitas sin perder ni un minuto ni colgar los entrenos ni nada. A lo mejor en la misma línea un día de estos Arriluze abre una cuenta bancaria a su nombre y empezamos todos a meter pasta como quien no quiere la cosa.
    +1. En cierto modo es lógico que esto ocurra, P@m@ tiene alma de trending topic

  20. #60
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Yippie! Lo hemos conseguido!

    Gracias, Arri, ahora a por el de Himly ...
    Huy,... estas insinuando, como maura, que Arri ha abierto otro diario con un pseudonimo,... pues ya le vale, porque no actualiza sus entrenos ni p'atras.

    Pero vamos, no te engañes,... de las siete salidas seguidas de estos dias solo se ven por aqui un par de ellas.

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