Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #2521
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    algo no me entra en mi cabessa
    ¿Pero "cabesssaaa" no era yo?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  2. #2522
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Pero seras,y encima nos lo restriega,nai,tu sabes lo q haces hija mia?,no te apetece mejor bajar al sur,q es la feria de aqui,te montarias en to los cacharros gratis,ya q yo controlo todo esto.
    Si la muchacha ha decidido venir a verme a MI y ya de paso la ciudad será por algo, no??
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #2523
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Tú pide, pide, pero que yo sepa el único que va a estar con ella en directo voy a ser yo...
    mira que te puede salir el tiro por la culata, como haga comandita con la Fenixxuka, vas a tener que practicar inglés con el guiri mientras nosotras cacareamos! (Básicamente, será porque echaré de menos a txatx y necesito un referente femenino,...)

    Oye, te imaginas que aparezco con Burka y sólo se me vean los pies?

    For those about to RUN...we salute you!!

  4. #2524
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    mira que te puede salir el tiro por la culata, como haga comandita con la Fenixxuka, vas a tener que practicar inglés con el guiri mientras nosotras cacareamos! (Básicamente, será porque echaré de menos a txatx y necesito un referente femenino,...)

    Oye, te imaginas que aparezco con Burka y sólo se me vean los pies?
    Déjate de pies ya!!!!!! Fetichista!!!
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  5. #2525
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Pero "cabesssaaa" no era yo?
    No!!! Tu eres er fali!! Cabesssa es joserubio...
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  6. #2526
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Cabesssa es joserubio...
    Ese sí que es un tío serio...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  7. #2527
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    mira que te puede salir el tiro por la culata, como haga comandita con la Fenixxuka, vas a tener que practicar inglés con el guiri mientras nosotras cacareamos! (Básicamente, será porque echaré de menos a txatx y necesito un referente femenino,...)

    Oye, te imaginas que aparezco con Burka y sólo se me vean los pies?
    No eres capaz,le daria un infarto.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  8. #2528
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    Mali, el sur me encanta, sobre todo Cadiz! A ver si convenzo al guiri algun día, que tengo ganas de repetir!

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  9. #2529
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Ese sí que es un tío serio...
    Sisi... de misa de nueve...
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  10. #2530
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    No eres capaz,le daria un infarto.
    Me daría a mi! Con el calor que hace en Toledo tendrá suerte si no le aparezco en pelota piká!

    For those about to RUN...we salute you!!

  11. #2531
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Me daría a mi! Con el calor que hace en Toledo tendrá suerte si no le aparezco en pelota piká!
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  12. #2532
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Me daría a mi! Con el calor que hace en Toledo tendrá suerte si no le aparezco en pelota piká!
    Ya estamos jugando con las cosas de comer...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  13. #2533
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Ya estamos jugando con las cosas de comer...
    Gebre que te llama Beni... no sé qué de Chema Martinez...
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  14. #2534
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Me daría a mi! Con el calor que hace en Toledo tendrá suerte si no le aparezco en pelota piká!
    No eres capaz!!!!
    Si quieres vnir al sur que no se te olvide pasar po granada que es uno de los paraisos del deporte

  15. #2535
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    No eres capaz!!!!
    Si quieres vnir al sur que no se te olvide pasar po granada que es uno de los paraisos del deporte


    .... se te olvido decir que tampoco hace caló en verano (ni ná).

  16. #2536
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Valencia ( puerto de sagunto )
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    Xiquet , que se me olvido hacerte una preguntita , llevas las plantillas a todas horas o solo para correr ????? , es que a mi el podólogo me dijo que solo me las quitara para dormir , jejejej

  17. #2537
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por equipo macaper Ver Mensaje
    Xiquet , que se me olvido hacerte una preguntita , llevas las plantillas a todas horas o solo para correr ????? , es que a mi el podólogo me dijo que solo me las quitara para dormir , jejejej
    Uy lo de xiquet me ha gustao!

    Pues las llevo practicamente siempre que puedo llevar calzado deportivo, con los zapatos del trabajo no las suelo llevar. No me dijeron nada especial al respecto porque mi problema es más concretamente al correr y el día a día no debería ser gran problema. Entiendo que en tu caso al tener el tema del soleo es más necesario que la lleves siempre para que se relaje.
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  18. #2538
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Hoy descanso absoluto y mañana también. Tengo comprobado que un par de días de descanso después de una carga de trabajo fuerte me va de miedo para asimilar y reponer. Cuando hay que sujetar los caballos hay que sujetarlos.

    Fenixx, cada dia me da mas envidia tu diario; tus entrenamientos son ejemplares, te mereces un diez....te voy a seguir y copiar alguna cosilla y sobre todo el tema de los descansos q. ultimamente los tengo descuidados y asi me va.....

  19. #2539
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    Dec 2008
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    Toledo
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    Fenixx, cada dia me da mas envidia tu diario; tus entrenamientos son ejemplares....te voy a seguir y copiar alguna cosilla y sobre todo el tema de los descansos q. ultimamente los tengo descuidados y asi me va.....
    Pongo lo mínimo de lo que hago porque la gente se me aburre, hay mucho trabajo de fondo (fuerza, flexibilidad, propioceptivo, postural)... si te puedo ayudar en cualquier cosa no dudes en preguntarme pero vamos... viendo como van estos cohetes... lo mio no es gran cosa, yo voy a gasoil y estos van con queroseno.
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  20. #2540
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Pongo lo mínimo de lo que hago porque la gente se me aburre, hay mucho trabajo de fondo (fuerza, flexibilidad, propioceptivo, postural)... si te puedo ayudar en cualquier cosa no dudes en preguntarme pero vamos... viendo como van estos cohetes... lo mio no es gran cosa, yo voy a gasoil y estos van con queroseno.
    gracias Fenixx, si si...gasoil pero del de lujo, del q. no se quema !!!!!!!!!!!

    y q. ejercicios haces de flexibilidad????