Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #3181
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Joder habláis de lluvias, y hoy que me echo a la calle para empezar a darle leña, Buuummm me ha llovido encima, en Madrid, en Agosto... Joder el tiempo está loco; pero la verdad que ha sido una ayuda pues he roddo fressssssquiiiiisimo....

    Fenixx-Grummel aún recuerdo el día del sustito... fue un aunténtico susto.

  2. #3182
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    Apr 2009
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    6.106
    Joder, menos mal que quedótodo en un susto. Aplastado se quedo el coche, pa más nuevito. Pero tú sano y salvo!!! Es lo importante!!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  3. #3183
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por faroni Ver Mensaje
    Joder habláis de lluvias, y hoy que me echo a la calle para empezar a darle leña, Buuummm me ha llovido encima, en Madrid, en Agosto... Joder el tiempo está loco; pero la verdad que ha sido una ayuda pues he roddo fressssssquiiiiisimo....

    Fenixx-Grummel aún recuerdo el día del sustito... fue un aunténtico susto.
    Si es que correr para un novato es como lavar el coche... llueve fijo...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  4. #3184
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    23
    Qué perrángano , pero tengo que decir que me ha parecido poético runnear bajo la lluvia, muy chochi jajajajaja , como corro por la gran ciudad la gente me miraba como diciendo: qué tipo, qué porte, que, que, que despacio va

  5. #3185
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por faroni Ver Mensaje
    Qué perrángano , pero tengo que decir que me ha parecido poético runnear bajo la lluvia, muy chochi jajajajaja , como corro por la gran ciudad la gente me miraba como diciendo: qué tipo, qué porte, que, que, que despacio va


    Ahi pensando... mirale.... prisa no lleva....
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  6. #3186
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    bilbao
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje


    Ahi pensando... mirale.... prisa no lleva....


    Esta tarde lo he hablado con Grantito y ahora os lo confieso a vosotros también. Cuándo caen chuzos de punta y el tiempo es realmente malo, salgo a correr y me siento... alguien superior.
    Pienso en toda la gente que está en casa sin hacer nada porque llueve, en los que se refugian en los centros comerciales, en los que el mal tiempo les ha chafado este o aquel plan, en los que, simplemente les molesta a horrores el mal tiempo. Y yo, ahí, practicándo mi deporte favorito.

    Menos mal que vivo aquí, sino, ir a entrenar me costaría un pico.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  7. #3187
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje


    Esta tarde lo he hablado con Grantito y ahora os lo confieso a vosotros también. Cuándo caen chuzos de punta y el tiempo es realmente malo, salgo a correr y me siento... alguien superior.
    Pienso en toda la gente que está en casa sin hacer nada porque llueve, en los que se refugian en los centros comerciales, en los que el mal tiempo les ha chafado este o aquel plan, en los que, simplemente les molesta a horrores el mal tiempo. Y yo, ahí, practicándo mi deporte favorito.

    Menos mal que vivo aquí, sino, ir a entrenar me costaría un pico.


    Sabes que yo me he marcado unas cuantas de esas también pero lo de hoy era excesivo sobre todo por los rayos y el volumen de agua, que ni se veía.

    Lo mismo me pasa a mi cuando entreno a las 5 am, que pienso... toda esta peña durmiendo ahi como osos... y yo el puto amo

    En el fondo somos unos ególatras de tres pares
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  8. #3188
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje


    Sabes que yo me he marcado unas cuantas de esas también pero lo de hoy era excesivo sobre todo por los rayos y el volumen de agua, que ni se veía.

    Lo mismo me pasa a mi cuando entreno a las 5 am, que pienso... toda esta peña durmiendo ahi como osos... y yo el puto amo

    En el fondo somos unos ególatras de tres pares
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  9. #3189
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Coño no pongas esa cara, peor sería que fueramos violadores de ancianas!! (eso si, a toda leche)

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  10. #3190
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    Jul 2009
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    Joder!!!!!!!!! No recordava esto, realmente pa verse matao!!!!!!!!!


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  11. #3191
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Joder!!!!!!!!! No recordava esto, realmente pa verse matao!!!!!!!!!
    Uyyy! mi rosita perfumada, reina de la morería!!!
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  12. #3192
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    Hoy me he salido del plan y he estado haciendo "tests" en distintas superficies y tomando muestras de series de 300.

    El objetivo era buscar un buen terreno, probarlo y hacer distintas series de 300 para tomar el pulso a las sensaciones y a la ejecución, medir tiempos y ajustar los objetivos para las series reales.

    De momento mal... ya veremos como evoluciona la cosa.
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  13. #3193
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    Dec 2008
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    Siempre cuesta,la primera vez,no es facil,pasar de rodar,a meter series cortas,mete tecnica carrera,me imagino q ya lo sabras,skipinng,patadas,etcc...te ayudara a tener mejor sensaciones,a la hora de hacerlas,yo las note la mejora,en las series cortas,despues de introducir tc,antes de las series.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #3194
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    he estado haciendo "tests" en distintas superficies .
    Por lo que he oído en las noticias, todas las superficies serían en mojado, ¿no? ¿Os ha dado para poner un puerto deportivo o no ha sido para tanto?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  15. #3195
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    Vaya tela, un día que no aparezco y resulta que te has descubierto como un especialista en puñetazos a las lunas y un hombre que busca camelar a las series cortas Muy intenso tu diario maestro, muy intenso.

    Y a los 300 esos, no les tengas mucho respeto. Habla con técnica de carrera y que te agencie una sesión con ellos, ya verás que en realidad son unos dulces fogosos

  16. #3196
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Por lo que he oído en las noticias, todas las superficies serían en mojado, ¿no? ¿Os ha dado para poner un puerto deportivo o no ha sido para tanto?
    Imagínatelo, Gebre, éste se ha cascado las series de 300 con gafas, tubo y aletas!
    (...uy, se me acaba de ocurrir una nueva modalidad de competicion para la próxima quedada forera,...)

    For those about to RUN...we salute you!!

  17. #3197
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje


    Sabes que yo me he marcado unas cuantas de esas también pero lo de hoy era excesivo sobre todo por los rayos y el volumen de agua, que ni se veía.
    El agua, la nieve, la niebla... tiene su lado épico. Pero a mí me acohonan un poco más las tormentas con rayos y truenos. Cuando era jovencillo me reía cuando mi padre me decía que no corriese con tormenta, que me podía pillar un rayo. Pero fué cuando tenía 19 años cuando la madre de un amigo murió chamuscada por un rayo y desde entonces tengo mucho respeto a las tormentas.

    Lo del accidente del coche tuviste suerte, pero menudo susto. Yo he vivido dos accidentes graves y me da muy mal rollo. Pienso eso de "no hay dos sin tres" y se me ponen los pelos de punta.

  18. #3198
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    Oct 2008
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    Sinovas
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    5.013
    He estado una temporada missing en el foro y me estoy poniendo al día. Me asombra a mí también la uniformidad y regualridad de tus sesiones "exprimidor". Cuando las haces en grupo es más fácil que te salgan así, pero hacerlas tú sólo... te vuelvo a decir que es síntoma de madurez atlética (o de ser replicante).

    Tengo ganas de ver tus entrenamientos a partir de ahora.

  19. #3199
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    Cita Originalmente escrito por Mali
    Siempre cuesta,la primera vez,no es facil,pasar de rodar,a meter series cortas,mete tecnica carrera,me imagino q ya lo sabras,skipinng,patadas,etcc...te ayudara a tener mejor sensaciones,a la hora de hacerlas,yo las note la mejora,en las series cortas,despues de introducir tc,antes de las series.
    Si, lo intento pero es algo que también tengo que aprender a hacer bien

    Cita Originalmente escrito por Gebrekele
    Por lo que he oído en las noticias, todas las superficies serían en mojado, ¿no? ¿Os ha dado para poner un puerto deportivo o no ha sido para tanto?
    Buaaa. espantoso, he vuelto con barro hasta las rodillas, literal. Estaba todo empapado, embarrizado... un numerzado. Afrtunadamente dónde he estado de pruebas de despegue no estaba demasiado mal.

    Cita Originalmente escrito por UVAURSI
    He estado una temporada missing en el foro y me estoy poniendo al día. Me asombra a mí también la uniformidad y regualridad de tus sesiones "exprimidor". Cuando las haces en grupo es más fácil que te salgan así, pero hacerlas tú sólo... te vuelvo a decir que es síntoma de madurez atlética (o de ser replicante).
    Pues al final va a ser que soy replicante

    Se me da bien ese entrenamiento en concreto porque me va como anillo al dedo, si me sacas de ahi me hundes.

    Cita Originalmente escrito por UVUARSI
    Tengo ganas de ver tus entrenamientos a partir de ahora.
    Pufff... yo no tengo tantas ganas... a partir de ahora las cosas cambian y no es a favor
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  20. #3200
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    Dec 2008
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    Q queres siempre rodar?,tal vez,estes con dudas,tambien,la epoca esta,con calor,no es lo mejor para hacer series,y mas la primera vez,y ya se sabe,esto engancha segun como se den,a mi me encantan las series,y eso q no las puedo hacer en pista,buahhh,me imagino en pista,a toda leches,y se me saltan las lagrimas.
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