Atletismo
Página 176 de 603 PrimeraPrimera ... 176 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.501 al 3.520 de 12043

Diario de Fenixx

  1. #3501
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Cuidado por toledo,q dan alerta amarilla?
    Sisi, hace un calor de espanto pero vamos yo a las 8 am he acbado de entrenar, me meto en casa pongo el aire acondicionado flojito y a aguantar hasta las 11 de la noche.

    Las tardes están siendo increibles... si sale alguien a correr después de las 9 am o antes de las 11 pm es para denunciarle.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  2. #3502
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    TORREDEMBARRA
    Edad
    45
    Mensajes
    1.458
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Pues nada, he pasado una mala noche, no he descansado bien y me he levantado con molestias en el estómago y las piernas de corcho.

    He salido a trotar y mi cuerpo me ha dicho "nene, hoy no estoy para fiestas" asi que le he contestado "vale, tú me das lo que puedas y yo no te exprimo más de lo que tú marques"

    Asi que esto es lo que me ha dado:

    2,4 km de trote + ligero trabajo propioceptivo + tc + 3x2000 + 1 km enfriamiento

    Lo único a detallar las series de 2000 que se me han quedado cortas de volumen pero he preferido no forzar y me he marcado un primer km entorno a 4'40" y otro entorno a 4'30", hoy no tenía el cuerpo para clavarlos asi que han sido más irregulares de lo habitual:

    1.- 5'04" + 4'32"
    2.- 4'39" + 4'30"
    3.- 4'46" + 4'36"

    En fin, no era lo que quería hacer pero con el cuerpo como lo tengo estoy contento por haber sacada esto cuando lo normal es que me hubiera vuelto después de calentar.

    El resto del día a descansar, buena alimentación, estiramientos y relax. Hay que tener días más flojos para poder tener días más fuertes
    Compi, un día malo lo tiene cualquiera.
    Un consejo si me lo permites, tómate un día de descanso.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  3. #3503
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.369
    Así que te has llevado una alegría al ver el perfil del Bajo Pas, eh bribón?

    Buenos dosmiles compañero. Visto lo visto, lo importante es calzarse las zapas y salir. Hagamos lo que hagamos.

    Por cierto, la escafandra esa no tiene aire acondicionado?
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  4. #3504
    Fecha de Ingreso
    Feb 2009
    Localización
    Puerto Real, Cádiz
    Edad
    26
    Mensajes
    1.491
    Pues para ser un día de malas sensaciones, ha estado muy bien ese entreno Fenixx

    Como te ha dicho lele, así hay muchos y tú pese a todo no tienes muchos, y los que tienes los llevas muy bien. Como dices tú, hay que tener días malos para tener mejores, y mañana o pasado a más tardar, ya estás enganchando un entreno de libro.

    Hay que saber sufrir en días así para lograr los objetivos.

  5. #3505
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Pues para ser un día de malas sensaciones, ha estado muy bien ese entreno Fenixx

    Como te ha dicho lele, así hay muchos y tú pese a todo no tienes muchos, y los que tienes los llevas muy bien. Como dices tú, hay que tener días malos para tener mejores, y mañana o pasado a más tardar, ya estás enganchando un entreno de libro.

    Hay que saber sufrir en días así para lograr los objetivos.
    ¡¡Exacto Manué!! Esos son los dias que marcan la diferencia!! Todo el mundo corre cuando el tiempo esta cojonudo, no llueve, no hace demasiado frio o demasiada calor, estoy descansado y no me molesta nada,.... pero los dias que cuentan son los otros, lo de lluvia, esos en los que a partir de los 5 min, ya me duelen las manos o la nariz del frio que hace, aquellos en los que cuando me levanté por la mañana, lo primero que pensé es: hoy no puedo entrenar, me duele hasta el higado, estoy rebentao.... y al final entrenas..... esos son los que cuentan. Como decía aquel:

    "Siempre que no te estes entrenando, habra alguien, en algun lugar, que si lo estará haciendo, y cuando os encontreis, te ganará"


  6. #3506
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    40
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje

    [B]"Siempre que no te estes entrenando, habra alguien, en algun lugar, que si lo estará haciendo, y cuando os encontreis, te ganará"[/B]

    CHUCK NORRIS

  7. #3507
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    CHUCK NORRIS


    .... mas bien David Carradine!

  8. #3508
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡Exacto Manué!! Esos son los dias que marcan la diferencia!! Todo el mundo corre cuando el tiempo esta cojonudo, no llueve, no hace demasiado frio o demasiada calor, estoy descansado y no me molesta nada,.... pero los dias que cuentan son los otros, lo de lluvia, esos en los que a partir de los 5 min, ya me duelen las manos o la nariz del frio que hace, aquellos en los que cuando me levanté por la mañana, lo primero que pensé es: hoy no puedo entrenar, me duele hasta el higado, estoy rebentao.... y al final entrenas..... esos son los que cuentan. Como decía aquel:

    "Siempre que no te estes entrenando, habra alguien, en algun lugar, que si lo estará haciendo, y cuando os encontreis, te ganará"

    Eso que es el slogan de la liga??
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  9. #3509
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    40
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Eso que es el slogan de la liga??
    De que liga me hablas fali‼‼????‼‼

  10. #3510
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por joserubio Ver Mensaje
    De que liga me hablas fali‼‼????‼‼
    Ofú fali!!! De la lisga de atletismo más importante del pais, pasate por el área general, empezamos ayer y ya llevamos 200 post!!!

    Se va a liar parda!!!

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  11. #3511
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Eso que es el slogan de la liga??


    Ahí las dao!

  12. #3512
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Ya lo veo, ese slogan en los carteles de las llegadas y en los avituallamientos las modelos del master de tenis de madrid...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  13. #3513
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Ah ah, importante, en la megafonía:

    "Nutella y Chocolates Valor te han ofrecido... La Foroatletismo League..."
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  14. #3514
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ah ah, importante, en la megafonía:

    "Nutella y Chocolates Valor te han ofrecido... La Foroatletismo League..."
    Pues yo con esto pasaría a ser super-malojete, pero ostias, que buenos que están

  15. #3515
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.546
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡Exacto Manué!! Esos son los dias que marcan la diferencia!! Todo el mundo corre cuando el tiempo esta cojonudo, no llueve, no hace demasiado frio o demasiada calor, estoy descansado y no me molesta nada,.... pero los dias que cuentan son los otros, lo de lluvia, esos en los que a partir de los 5 min, ya me duelen las manos o la nariz del frio que hace, aquellos en los que cuando me levanté por la mañana, lo primero que pensé es: hoy no puedo entrenar, me duele hasta el higado, estoy rebentao.... y al final entrenas..... esos son los que cuentan. Como decía aquel:

    [I]"Siempre que no te estes entrenando, habra alguien, en algun lugar, que si lo estará haciendo, y cuando os encontreis, te ganará"[/I]

    Pero no corremos también solo por el placer de hacerlo??? Yo no corro contra nadie, solamente porqué me lo paso bien, disfruto, y por superarme a mi mismo. Eso sí, casi todos me ganan, jajajajaajajajajajajajaj

  16. #3516
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Pero no corremos también solo por el placer de hacerlo??? Yo no corro contra nadie, solamente porqué me lo paso bien, disfruto, y por superarme a mi mismo. Eso sí, casi todos me ganan, jajajajaajajajajajajajaj
    Eso es porque eres un pachangero!

    Luego estamos los que nos lo tomamos un "poquito" más competitivamente
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  17. #3517
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Edad
    44
    Mensajes
    6.415
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Eso es porque eres un pachangero!

    Luego estamos los que nos lo tomamos un "poquito" más competitivamente
    Venga Lolo.... todos llevamos un Chuck Norris dentro..... solo tienes que dejarlo salir de vez en cuando!

  18. #3518
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Venga Lolo.... todos llevamos un Chuck Norris dentro..... solo tienes que dejarlo salir de vez en cuando!
    Si es que el Lolo era de los que de joven iba con chicas por la conversación y las relacione sociales y eso... otros ibamos a otros asuntillos...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  19. #3519
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.369
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Si es que el Lolo era de los que de joven iba con chicas por la conversación y las relacione sociales y eso... otros ibamos a otros asuntillos...
    Esos asuntillos y lo de correr, tienen ciertas similitudes...

    Sin competir, eso sí. Estoy de acuerdo con Malojete. Sólo por el placer de hacerLO
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  20. #3520
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
    Localización
    Madrid
    Edad
    46
    Mensajes
    7.918
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Macaguen.... estoy viendo el perfil del Bajo Pas y me caen lagrimones de alegría!!

    Es llana llana... o me lo parece a mi?

    ¿Tu no estás acostumbrao a las cuestas?