Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #4321
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Tranquilidad, yo voy viendo el panorama y si no merece la pena os aviso. A las malas voy yo y hago seis vueltas en vez de dos
    que camón, yo de ir pasare antes por Camarena para unos asuntos, por lo que tengo que salir sobre las 18:00 mas o menos...
    luego iria por la carretera de acicollar y camarenilla...
    por cierto esa carretera es conocida como Toledo valey... por sus tormentas electricas
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  2. #4322
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    A las 17:30 os digo si o no.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #4323
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    A las 17:30 os digo si o no.
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  4. #4324
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    A las 17:30 os digo si o no.

  5. #4325
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    A las 17:30 os digo si o no.
    J*der, qué tensión...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  6. #4326
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    11 minutos..

  7. #4327
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    Muchachines, hace dos horas que no cae una gota, el suelo está seco, hace algo de aire pero vamos, si esto se mantiene se puede correr perfectamente. To puede ser que en una hora caiga la de dios... pero ahora mismo no habría problema.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  8. #4328
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Muchachines, hace dos horas que no cae una gota, el suelo está seco, hace algo de aire pero vamos, si esto se mantiene se puede correr perfectamente. To puede ser que en una hora caiga la de dios... pero ahora mismo no habría problema.
    Serás aguafiestas! Me ves con la cuenta atrás y la destrozas...maloooo!





  9. #4329
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    Suerte a los tres. Ya contareis...

    Llévate las Kayano con aletas por si acaso...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  10. #4330
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Serás aguafiestas! Me ves con la cuenta atrás y la destrozas...maloooo!




    Lo he visto después de postear, si lo llego a ver antes me espero hasta las 6
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  11. #4331
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    preparando el petate para ir para alla
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  12. #4332
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    preparando el petate para ir para alla
    Suerte, neo. Buena ocasión para volver al lío.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #4333
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Suerte a los tres. Ya contareis...

    Llévate las Kayano con aletas por si acaso...
    Es increible, he escrito "se puede"... y mira que estoy renqueando aun de la gripe pero ya tengo ganas de mear y esos nervios en el estomago de antes de correr... es la p*lla...

    Me llevaré las aletas porque verás que risa... cinco minutos antes de empezar... cataplof...
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  14. #4334
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    En el Norte jaja
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Este mes me publican un articulito en la revista de la AFT. Os dejo el prologo que ha escrito mi buen amigo Antonio, por si alguno tiene ganas de leer.

    "El Movimiento Slow comenzó en 1986 como una protesta en Roma ante la apertura de un restaurante McDonald's en Piazza di Spagna. La Vida Slow es un cambio cultural hacia la desaceleración de nuestra forma de vida y hacia un mayor disfrute de la misma. No significa pasividad típica/tópica del hippismo, sino una redistribución de nuestra energía vital hacia valores y actitudes fundamentales con el fin de alcanzar una mejor calidad de vida. El foco de nuestra atención por lo tanto, estará en ser selectivo en el tiempo dedicado a nuestras actividades, y en la manera de realizarlas.

    Cuando yo empecé a correr, mejor dicho, a intentar correr, el único afán que me perseguía era mejorar mi deplorable estado físico y paralelamente conseguir reforzarme en mi idea de dejar de fumar: el plan era invertir mucho tiempo en sentirme bien. Con el tiempo, fui consolidando un fondo físico gracias a mi amiga Carmen Vega, y por primera vez me colgué un dorsal en un 10.000 del Polígono.

    Cualquiera de nosotros conocemos la carga adictiva que tiene el atletismo: hay amigos que tienen verdadera adicción por la competición, ya sea en carreras con dorsal como en el entrenamiento diario, aún sin ser de los de “las piernas afeitadas” como dice Enrique “el Piva”. Tras correr mi primer maratón (de nuevo gracias Carmen), tuve un cierto afán competitivo: recuerdo una vez que estando de comida en casa de mi cuñado en Villalba, leyendo el Marca vi que al día siguiente había una carrera en Carabanchel (en la cual admitían inscripciones en línea de salida) y allí me planté yo solico con mi superritmo todo a 5’ (jajaja). Exceptuando aquella época en la cual estaba con subidón de hormonas competicionales (bonito palabro), no he sido de participar en muchas carreras. Sin saberlo, ya era más del estilo Slow.

    Realmente con lo que disfruto es con la carrera diaria; haciendo lo que me apetece, cuando me apetece y donde me apetece. Sin un plan definido he aprendido que se disfruta más y se viven momentos irrepetibles fruto de la casualidad premeditada. Nuestro buen amigo Juan Gallardo, entrenando una maratón de Sevilla, decía que el disfrute en la carrera diaria con el grupo se perdía en el momento en que entraba en juego un cronómetro. Yo del cronómetro como tal no he conseguido desprenderme, pero lo uso como un instrumento orientativo, sin esclavitudes. Descubrí que la variedad en horarios, sititos y terrenos me divierten: en verano entreno a las seis de la mañana, en otoño por las tardes y cuando la climatología invernal lo permite (y el calendario escolar, y las circunstancias familiares, y las actividades extraescolares, y el trabajo, y…) disfruto de los rayos de sol del mediodía, aún con el inconveniente de tener que comer a las 5 de la tarde. También diversifico los lugares, unos días en Burguillos (los más), otros en Toledo, intento no repetir recorridos en diez días aproximadamente; y en cuanto al terreno, el 90% de los kilómetros que hago son literalmente por el campo: no me conformo con los caminos, cruzo olivares, me rasco las piernas con los pinchos de los cerros, y voy a saltos monte abajo. No hay nada que me resulte más placentero que correr oliendo la tierra, escuchar el runrún de las olivas azotadas por una brisa, oir el aleteo de palomas sobrevolando mi cabeza sin ningún ruido interferente o el sonido característico de una perdiz espantada despegando de unas gavillas. Cada momento de estos es diferente e irrepetible, y os podría mencionar muchos y distinguirlos en la montonera de días y días de carreras: el día que escuché crujir las zapatillas sobre la nieve virgen cuando yo intentaba intuir si debajo estaba el camino o no; o el día que vi formarse nubes de tormenta en el horizonte y les eché una carrera (perdí en Layos); o el otro día por la finca Cervatos camino de Guadamur cuando se me cruzó un zorro a las siete de la tarde. O las tres palabras que cruzo con el panadero de Burguillos desde que nos encontramos a las 6 de la mañana por primera vez hace unos años, el saliendo de su obrador y yo corriendo hacia el camino a Ajofrín.

    Para ser sincero, por este afán mío por no seguir caminos ni horarios predeterminados, tampoco olvidaré nunca el otro día cuando el cazador de espera me espantó del campo segado cerca de la Casa de Meca disparando dos cartuchos al aire a 100 metros de mi (cafre). O la cara del guarda a una cuarta de la mía en la Sierra de Burguillos escupiéndome “este cerro es privado”. (éste es... -10) Pero no hay problema, slowly slowly. Os recomiendo que probéis de vez en cuando el slowly run

    También fruto de este Slow que intento implantar en mi vida, he sacado este número de la Raya Azul con algún retraso. Un saludo amigos."








    ( P.D. Siiiiiiiiin palabras...!!) Un abrazo enooorme!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  15. #4335
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Muchachines, hace dos horas que no cae una gota, el suelo está seco, hace algo de aire pero vamos, si esto se mantiene se puede correr perfectamente. To puede ser que en una hora caiga la de dios... pero ahora mismo no habría problema.
    ¡¡¡¡SUERTE!!!!!!!

  16. #4336
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    ¡¡¡¡SUERTE!!!!!!!
    Naaaa, si voy de pachanga, sigo malito
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  17. #4337
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Naaaa, si voy de pachanga, sigo malito
    Cuidate mucho justo despues de la carrera!!

    No querras que te explique los peligros de "la teoria de la ventana abierta".

  18. #4338
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    fenixx tio, dentro de un rato te llamo, voy para alla...
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  19. #4339
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    fenixx tio, dentro de un rato te llamo, voy para alla...
    Okas!! En cuanto llegue la fenixuca del curro para quedarse con fenixín salgo zumbando a por los dorsales y a ver en qué curvas tengo que dejarme derrapar para sacar una décimas
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  20. #4340
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Cuidate mucho justo despues de la carrera!!

    No querras que te explique los peligros de "la teoria de la ventana abierta".
    Seré bueno... sequito y abrigado al instante
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