Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #421
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Pisha aqui el primero que gastaba un rato de su tiempo en escribir en mi diario eras tú, eso no se me olvida!
    Es q,yo soy algo corto xD,esto es como la maquina q usaban los nazis,para descifrar sus mensajes,pues por eso digo q estoy aprendiendo bastante de lele y de ti,lo q dice lele,con sus graficas,no me entero de na,pero como tu lo interrogas luego,tu lo traduces,para mi, es q el lele,entre el ingles q estudia,para decir si,quiero,y q su preparacion es mas academica,pues claro,cuesta seguirle a veces
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #422
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    ¡¡pó dilo pisha que yo te lo tradusco!!

  3. #423
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    Claro, claro, yo soy el pardillo que le pregunta que es un entrenamiento intervalico extensivo y quedo como un lerdo y luego vas tú con la libreta y te lo apuntas! No sabes tú na!!

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  4. #424
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    Hombre, pues ya puestos, sería un detallazo que explicaras las diferencias entre excéntrico, concéntrico, isométrico y todo eso en lo referente a los estiramientos, ejercicios de fuerza y trabajo muscular.

    Y si lo hicieras ahora mientras ves el partido sería cojonudo, porque como yo no lo puedo ver...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  5. #425
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hombre, pues ya puestos, sería un detallazo que explicaras las diferencias entre excéntrico, concéntrico, isométrico y todo eso en lo referente a los estiramientos, ejercicios de fuerza y trabajo muscular.

    Y si lo hicieras ahora mientras ves el partido sería cojonudo, porque como yo no lo puedo ver...
    ¡¡VAYA PARTIDAZO!!

    me pareces que te vas a esperar a que termine. En serio..... vaya partidooooo.

  6. #426
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡VAYA PARTIDAZO!!

    me pareces que te vas a esperar a que termine. En serio..... vaya partidooooo.
    Bueno, pues coméntalo en Off-Topic que he abierto un tema para ello...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  7. #427
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    Me da que no hay mucho más que ver... va a ser una sangría...
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  8. #428
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    Dec 2008
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    Pues al final no ha habido rodaje con la AFT, el trotón menor ha dado mala noche y me he dormidor asi que me jodo y me pierdo un entreno que me apetecía un montón. Encima hace un día de escándalo hoy.

    Ya veremos si hago algo por la tarde o me lo tomo de descanso, esta semana que viene va a ser la más dura desde que entreno si las circunstancias lo permiten.
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  9. #429
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Pues al final no ha habido rodaje con la AFT, el trotón menor ha dado mala noche y me he dormidor asi que me jodo y me pierdo un entreno que me apetecía un montón. Encima hace un día de escándalo hoy.

    Ya veremos si hago algo por la tarde o me lo tomo de descanso, esta semana que viene va a ser la más dura desde que entreno si las circunstancias lo permiten.

    Pues entonces no lo dudes, descansa y disfruta de tu familia. Desconecta y cargas las pilas tambien de coco, que es importante.

  10. #430
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Existe "la" papafrita o es un término eminéntemente masculino?
    En caso afirmativo, ¿cuáles serían sus características?
    Cuando sale el domingo por la mañana a comprar el pan sale "con chandal y con tacones, arreglá pero informal"

  11. #431
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI
    Cuando sale el domingo por la mañana a comprar el pan sale "con chandal y con tacones, arreglá pero informal"
    además se tira a tumba abierta para coger la caja con menos gente y se coloca como en una salida de carrera para que no se le cuele nadie, con el carro semicruzado
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  12. #432
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    tambien estan "los papafriteros" usease la pareja que gasta el mismo chandal de tactel comprado en el mercadillo de la marca "mike" el lo conjunta con alpargatas color vaquero y calcetines blancos marca "Wilsson" los casco que no auriculares y el Marca o el As...
    ella lo conjunta con unos horribles seudo "Crocc" de tacon comprados a chunli en el todo a un euro y la Pronto o la Que Me Dices..
    Próximos retos:


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  13. #433
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    además se tira a tumba abierta para coger la caja con menos gente y se coloca como en una salida de carrera para que no se le cuele nadie, con el carro semicruzado
    sois la poya... con el royo este de la papafrita no paro de descojonarme. Yo añadiría que para ser una 'buena' pafrita en el super se iria directamente a la cinta transportadora a hacer unas cuantas series...

    Firmado : Un 'paparruga' en potencia ( eso espero ) ;-)

  14. #434
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    y luego esta los cuchifritos, cuchifritos son los ciclistas que haciendo alarde de una tripa de tres tardes merendando cochinillo segoviano (cual Perico Delgado) la lucen y enmarcan en un precioso conjunto de ciclista profecional Italiano, osea de brillante tela ajustada con mas colores que la revista SuperPop y gafas de galan Milanes...
    bicicleta Otero de 2500€ con tantos ajustes y que llevan siempre igua ya sea bajando el puerto pajares o subiendo el Tourmalet de la esquina...
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  15. #435
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    Me meo!! Yo quiero un chandal "mike".

    IceK... como te mezcles con nosotros ya sabes dónde vas a acabar
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  16. #436
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    Please, recoged todo esto que tiene que quedar documentado en la web!!!
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  17. #437
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    Espero que haya sido de buen provecho ese descanso Fenix. Mañana te tocará salir con las piernas nuevas, y eso es sinónimo de buenas sensaciones

  18. #438
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    Si compi, estoy como los toros en los toriles, hoy hacia un dia tan bueno que me ha costado estarme quiero pero como dice el maestro "el descanso es parte del entrenamiento"

    Mañana si no se tuerce nada leña al mono!
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  19. #439
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje

    Mañana si no se tuerce nada leña al mono!
    o lo que es lo mismo....

    "papa a la sarten"..... y no se saca hasta que esté bien fritita.

  20. #440
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Please, recoged todo esto que tiene que quedar documentado en la web!!!
    ¿Pero no hemos quedado en que los papafritas llevan todo de marca y que lo único que les falla es el ritmo?

    De verdad, no os veo los domingos por la mañana "asín" de glamurosos .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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