Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #9581
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    Me alegro de que poco a poco vayas cogiendo ritmo y ánimo.

  2. #9582
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Apuntate a alguna carrera y tómatela como un paseo, veras como disfrutas como nunca. Te lo recomiendo para relajarte y como tu dices, sentirte de nuevo runner,despues de una lesión.
    +1.

    No es la primera vez que yo también te lo digo.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  3. #9583
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    Aug 2009
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    Plas, plas, plas.

    Este post tuyo me lo apunto para la biblia del correr.
    Me encuentro exactamente en la misma situación tuya, un poco más recuperado pero pasando por los mismos momentos. Es muy fácil pensar que lo malo ha pasado y dejarnos llevar, pero hay pensar con la cabeza.

    Con permiso de Lolo, Villam y Fistro,
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  4. #9584
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    1.007
    Menudo entreno! Y menos mal que estás recuperando sensaciones, cuando las encuentres te sales de la tabla!! Dale caña!!
    Objetivos:

    1. Correr, correr y correr!
    2. Bajar de 43' en 10kms (actualmente en 43'57).
    3. Bajar de 1h40 en media (actualmente en 1h41'29).

    Mi diario

  5. #9585
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    Gracias a todos, personas humanas!

    Parafraseando a mi gran amigo gramito... ahi va another madikonada by fenixito...

    Pedacitos de Amanecer

    Pd.- Estoy en esos días
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  6. #9586
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Gracias a todos, personas humanas!

    Parafraseando a mi gran amigo gramito... ahi va another madikonada by fenixito...

    Pedacitos de Amanecer

    Pd.- Estoy en esos días

    y me he sentido corredor de nuevo
    No hay mas preguntas, señoría

  7. #9587
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    2.012
    Que tal pollito??.....has visto los pies que se te queeean de ir a la pisci??....jejjeje

    Pssshhh....ya lo he hablado con el Baci, la carrera de Jarkorkon la hacemos sin crono, sólo pulsometro sin pasar de 160 ppm....que le den a los tiempos, haarrrmme caso hasfavó jomío

  8. #9588
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    Ay!!! que vas a ser tripanceta!!! pero qué bien, vas a nadar súper, ya verás cómo mola no al principio pero si corres, con el sacrificio, la constancia que supone esa superación personal que te has propuesto y has conseguido la progresión en natación es mayor ya verás te va a encantar además así puedes ir a hacerte la cera con Tri y con el Baci

  9. #9589
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Que tal pollito??.....has visto los pies que se te queeean de ir a la pisci??....jejjeje

    Pssshhh....ya lo he hablado con el Baci, la carrera de Jarkorkon la hacemos sin crono, sólo pulsometro sin pasar de 160 ppm....que le den a los tiempos, haarrrmme caso hasfavó jomío
    Qué me estás contando que no me entero! "la hacemos" es tú y él? tú y yo? los tres?? o qué? te estás quedando conmigo o me quieres quitar la vida o qué?

    Se apunta? si no hay dorsales!
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  10. #9590
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    En septiembre nadar, luego triatletico y acabas haciendo un Iroman, si ya lo dije yo...

  11. #9591
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Gracias a todos, personas humanas!

    Parafraseando a mi gran amigo gramito... ahi va another madikonada by fenixito...

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    Pd.- Estoy en esos días
    pssss ... suscribo lo de Madikonada

    "Hoy he vuelto a intuir la invisible línea que mantiene separada la cara de la cruz"

    Eso en mi pueblo es "canto"

  12. #9592
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    pssss ... suscribo lo de Madikonada

    "Hoy he vuelto a intuir la invisible línea que mantiene separada la cara de la cruz"

    Eso en mi pueblo es "canto"


    Leyendo cosas así voy entendiendo los comentarios esos de que si el pollito azul es tal o cual...

  13. #9593
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    Se nos va a poner,to cuadrao perdio el pollito,natacióin,bacicleta,correr,pesas,peaso maromo q va a salir de ahi.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  14. #9594
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    Y más que un pollito va a ser un *ollazo!!

  15. #9595
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    Por cierto me ha gustado la actualización de tu blog, algún día me tengo que meter un madrugón y salir a deshoras. La gente que entrena a esas horas habla maravillas pero me cuesta tanto...

  16. #9596
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Por cierto me ha gustado la actualización de tu blog, algún día me tengo que meter un madrugón y salir a deshoras. La gente que entrena a esas horas habla maravillas pero me cuesta tanto...
    Es cosa de pillar la costumbre, se entrena mucho mejor, con diferencia, a mi me encanta
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  17. #9597
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    Jan 2010
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    ya me cuesta levantarme a las 8,30 para ir a clase como para levantarme 2 horas antes a correr...
    PROXIMOS OBJETIVOS:
    Adelgazar y recuperar la forma fisica (empiezo en 103 kg) --- EN PROCESO (15/10/2010 90,000 kg)
    Correr un 10000 sub 60' --- CONSEGUIDO 30/05/2010 III Carrera Liberty Seguros 59' 59''
    Repetir un 10000 sub 60' --- EN PROCESO 07/10/2010 IV Carrera solidaria BBVA
    Correr un 10000 sub 55' --- SIN FECHA CERCANA
    Dar la vuelta a Madrid con mi nueva bici (64 km anillo verde ciclista) --- INTENTO EL 24/10/10


    TODOS MIS OBJETIVOS Y CARRERAS

  18. #9598
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    muy guapa la actualizacion fenixx y si molo mucho correr amaneciendo, en invierno un poco de frio pero es lo que hay , un saludo fenixx

  19. #9599
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Es cosa de pillar la costumbre, se entrena mucho mejor, con diferencia, a mi me encanta
    Ay galán a ti lo que gusta es otra cosa.....ehhhh!!! goloso.....que cuando sales a correr vienes a mi casa y "rascas" la pared de mi dormitorio por fuera pá que salga....como los gatetes pasas el lomo por la pared y ronroneas....eso no lo pones en el blog ehh!!!


  20. #9600
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    ....que cuando sales a correr vienes a mi casa y "rascas" la pared de mi dormitorio por fuera pá que salga....como los gatetes pasas el lomo por la pared y ronroneas....eso no lo pones en el blog ehh!!!