Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #9781
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Principalmente por: demasiado polen, pocas ganas y mucho curro interesante

    En el gráfico adjunto quizá intuyáis un ligero incremento del polen de olivo y graminea... y acabamos de empezar...
    Pero si solo a subido una migaja de naa¡¡¡ venga so vago a correr¡¡¡

    PD. Lo del librito espero que me lo regales en mano¡¡

  2. #9782
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Nada, nada... mi editor me tiene prohibido hablar... todo a su tiempo...
    camonazo.... que calladito te lo tenias!!



    Mi enhorabuena figura! .. espero que avises porque este sera de los de tener en la mesita de noche, eso seguro!!

    Alaaa... ¡Ya solo te queda plantar un arbol!

  3. #9783
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    camonazo.... que calladito te lo tenias!!



    Mi enhorabuena figura! .. espero que avises porque este sera de los de tener en la mesita de noche, eso seguro!!

    Alaaa... ¡Ya solo te queda plantar un arbol!
    Pero os queréis estar tranquilos!!! que no se os puede decir na!!!

    Tengo otras muchas cosas que hacer antes! Ese es un tema a largo plazo!

    Me vais a quitar la viiiiiiiiiiida!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  4. #9784
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    camonazo.... que calladito te lo tenias!!



    Mi enhorabuena figura! .. espero que avises porque este sera de los de tener en la mesita de noche, eso seguro!!

    Alaaa... ¡Ya solo te queda plantar un arbol!
    Esta mañana creo que ha plantao un pino

  5. #9785
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Esta mañana creo que ha plantao un pino



    eso mismo pensé al escribirlo!!

  6. #9786
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Pero si solo a subido una migaja de naa¡¡¡ venga so vago a correr¡¡¡

    PD. Lo del librito espero que me lo regales en mano¡¡
    ufff tela.....ayer me acordé de ti Felix , pq. pasé runeando por una chopera y parecia q. estaba nevando....estaba todo completamente blanco...




    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    camonazo.... que calladito te lo tenias!!



    Mi enhorabuena figura! .. espero que avises porque este sera de los de tener en la mesita de noche, eso seguro!!

    Alaaa... ¡Ya solo te queda plantar un arbol!

    +1

  7. #9787
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    ufff tela.....ayer me acordé de ti Felix , pq. pasé runeando por una chopera y parecia q. estaba nevando....estaba todo completamente blanco...







    +1
    Mira que eres!!!!!!!!!!!!!
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  8. #9788
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  9. #9789
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Esta mañana creo que ha plantao un pino


    la espera ahora se nos hace larga con la llegada de ese book jejeje
    saludos makina y espero que estes mejor por la alergia
    EN EL DEPORTE EL CAMINO ES LARGO PARA LLEGAR A LA META, PERO CON ESFUERZO, SACRIFICIO, TRABAJO, CONSTANCIA, HUMILDAD NO HAY META INALCANZABLE, SINO META ALCANZADA. By : J.P.M.J.

  10. #9790
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    suerte con el corpus a ver si la lluvia te quita todo el maldito polen de encima

    abrazos

    pdo.- sabemos algo del book, a mi con que me lo des en pdf vale no te preocupes
    PROXIMOS RETOS:

    01/08/2010 XV TRAVESÍA A LA PLAYA DE CULLERA 2010 1300m
    07/08/2010 XV CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 7km, por arena compacta
    05/09/2010 Duatlón Cros Becerril de la Sierra 4km a pie-16 km bici -2 km a pie.
    26/09/2010 DUATLON CROSS BRUNETE 5km a pie - 20 km bici - 2,5 km a pie.
    24/10/2010 XXIII Cross de Cuerda Larga
    21/11/2010 MEDIA MARATON DE VALENCIA
    19/12/2010 10k Aranjuez

    OBJETIVO ASTROMAD 2.015

  11. #9791
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    Mucha suerte para el dominfo Fenixx, que se te de bien

    Un abrazo
    Lenon
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #9792
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  13. #9793
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    Déjalos flipaos a tos el domingo!! Suerte!
    Objetivos:

    1. Correr, correr y correr!
    2. Bajar de 43' en 10kms (actualmente en 43'57).
    3. Bajar de 1h40 en media (actualmente en 1h41'29).

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  14. #9794
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    Un libro tambien??, ahhh si es que lo primero ya lo has probaooo ehhh galánnn, lo de la puertañica de atrás, escribir un libro y plantar un pino.......

    Suerte en la del corpus.....yo no puedo correr no me deja mi asesor deportivo....

  15. #9795
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    eehh.... suerte para esa carrera polluelo! La vas a correr verdad??


    menuda semana de descargar que te has marcao.... vas a volar!!

  16. #9796
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    menuda semana de descargar que te has marcao.... vas a volar!!
    Me temo que la carrera del Corpus no es precisamente pa volar. Me han dicho que hay un poco de desnivel

  17. #9797
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    Suerte, suerte .... porque corres no????? no sabia .... pos nada que vayas como un vion, y como siempre te digo disfrútalaaaaaaaaaaaaaaaa

    Un saludete

  18. #9798
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Suerte, suerte .... porque corres no????? no sabia .... pos nada que vayas como un vion, y como siempre te digo disfrútalaaaaaaaaaaaaaaaa

    Un saludete
    Correr y disfrutar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Suerte, Señor Fénixx

  19. #9799
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    Suerte en la carrera peaso,disfrutala como tu sabes.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  20. #9800
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    Hola,

    Suerte en la carrera

    (intenta quedar el primero a ver si con el premio puedes pagar la factura devuelta del teléfono y te reponen el adsl )