Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #10281
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    Oye, ¿que tal va la vida?

    Tienes un deber para este foro de al menos dos paginas diarias no puede ser que derepente lo dejes, ¿no te parece?

    PROXIMOS RETOS:

    01/08/2010 XV TRAVESÍA A LA PLAYA DE CULLERA 2010 1300m
    07/08/2010 XV CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 7km, por arena compacta
    05/09/2010 Duatlón Cros Becerril de la Sierra 4km a pie-16 km bici -2 km a pie.
    26/09/2010 DUATLON CROSS BRUNETE 5km a pie - 20 km bici - 2,5 km a pie.
    24/10/2010 XXIII Cross de Cuerda Larga
    21/11/2010 MEDIA MARATON DE VALENCIA
    19/12/2010 10k Aranjuez

    OBJETIVO ASTROMAD 2.015

  2. #10282
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Chucholandia
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    Cita Originalmente escrito por wuadamon Ver Mensaje
    Oye, ¿que tal va la vida?

    Tienes un deber para este foro de al menos dos paginas diarias no puede ser que derepente lo dejes, ¿no te parece?

    Los vecinos se han dado cuenta que les pirateaba la señal wifi del router, con lo cual Fenixx se ha quedado sin adsl de nuevo.

  3. #10283
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    sin fronteras
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    14.371
    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Los vecinos se han dado cuenta que les pirateaba la señal wifi del router, con lo cual Fenixx se ha quedado sin adsl de nuevo.
    Q verguenza,no me lo esperaba,pero claro siendo informatico,y la crisis q hay,se le veia venir
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #10284
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Madrid
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    Creo que tiene entre mucho curro... y muchisimo

  5. #10285
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    que nooooo.... es que esta un poco liado con ciertos asuntos en Sotogrande!

  6. #10286
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    Apr 2009
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Sabía yo...

    que dices tú! déjalo dar pedales que es lo más sano que hay

    si sientes que la rodilla te está avisando... date descansito mejor retomar los entrenos de un tirón que irte probando un día hoy... otro día de aquí a una semana... y así sucesivamente, que son entrenos que caen en saco roto! (o eso creo, bueno, por lo menos es por animarte )

    ale! no te me escuchumices mucho einh??

    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  7. #10287
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    Jul 2008
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    Mostoles
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    ande andas ehh...
    Próximos retos:


    STRAVA
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  8. #10288
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    Aug 2007
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    insisto con tema de natación....a ti te vendria de cine....y estoy convencida q. te fascinaria y avanzarias rapidisimo...

  9. #10289
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    Mar 2009
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    estoooo....


    ... alguna agujetilla? alguna molestia en las rodillas? Te lo digo porque no sería raro. Ayer hicimos trabajo especifico de fortalecimiento para las rodillas y eso se nota.... que no te extrañe si las sientes algo mas cargadas.... no le metas mucha tralla en un par de dias para que lo asimiles.

  10. #10290
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    estoooo....


    ... alguna agujetilla? alguna molestia en las rodillas? Te lo digo porque no sería raro. Ayer hicimos trabajo especifico de fortalecimiento para las rodillas y eso se nota.... que no te extrañe si las sientes algo mas cargadas.... no le metas mucha tralla en un par de dias para que lo asimiles.
    Enga, enga... a lo que nos interesa. ¿Como fue en la ducha? ¿Te hizo el truco de la pastilla de jabón o no?

  11. #10291
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    estoooo....


    ... alguna agujetilla? alguna molestia en las rodillas? Te lo digo porque no sería raro. Ayer hicimos trabajo especifico de fortalecimiento para las rodillas y eso se nota.... que no te extrañe si las sientes algo mas cargadas.... no le metas mucha tralla en un par de dias para que lo asimiles.
    Nono, todo lo contrario, te lo he puesto en tu diario, las noto menos bloqueadas, bastante además ehh... que cosas!! (lo mismo fueron los boquerones )

    Cita Originalmente escrito por migmac
    Enga, enga... a lo que nos interesa. ¿Como fue en la ducha? ¿Te hizo el truco de la pastilla de jabón o no?
    Si

    Me dijo que alli es la costumbre... y claro...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  12. #10292
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Nono, todo lo contrario, te lo he puesto en tu diario, las noto menos bloqueadas, bastante además ehh... que cosas!! (lo mismo fueron los boquerones )
    ...o el pulpo a la gallega!! (que conste en acta que no tocamos ni una papa)


    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Si
    Me dijo que alli es la costumbre... y claro...


    Que camonazo!! Te dije que no lo soltaras que luego se corre la voz y se me cuelan en Soto todos los gayer de media España!

  13. #10293
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    ¿Ya has vuelto? ¿Yaaaa? A mí me tendrían que sacar de allí con agua hirviendo, y más si has pisado las playas de la Costa de la Luz.

    Te dejé las llaves del helicóptero donde siempre, ¿las viste?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  14. #10294
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Ya has vuelto? ¿Yaaaa? A mí me tendrían que sacar de allí con agua hirviendo, y más si has pisado las playas de la Costa de la Luz.

    Te dejé las llaves del helicóptero donde siempre, ¿las viste?
    es un poco penco.... le deje el resort para el solito.... y ni siquiera piso la zona de aguas del spa!


    En cuanto a las llaves del helicoptero... no creo que para movernos por la zona practicamente no nos bajamos del sunseekers ....

  15. #10295
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Ya has vuelto? ¿Yaaaa? A mí me tendrían que sacar de allí con agua hirviendo, y más si has pisado las playas de la Costa de la Luz.

    Te dejé las llaves del helicóptero donde siempre, ¿las viste?
    Hombre, yo me quedaba a alli, veinte o treinta años más pero lo mismo se me mosqueaban por Toledo

    El helicóptero no le he tenido que usar porque ha sido todo del jet al yate, el yate al bentley y poco más... las cosas del Doc...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  16. #10296
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Hombre, yo me quedaba a alli, veinte o treinta años más pero lo mismo se me mosqueaban por Toledo

    El helicóptero no le he tenido que usar porque ha sido todo del jet al yate, el yate al bentley y poco más... las cosas del Doc...


    nos hemos cruzado... pero lo del yate ya veo que te gustó!

  17. #10297
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    nos hemos cruzado... pero lo del yate ya veo que te gustó!
    Tse... mancantao... yo es que soy muy de yate... es normal... habiendo nacido en Toledo...
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  18. #10298
    Fecha de Ingreso
    Dec 2009
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    Toledo
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    962
    Y veras el resurgir poderoso del guerrero...

  19. #10299
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Toledo
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Y veras el resurgir poderoso del guerrero...
    ...sin miedo a leyes ni a nostalgias
    y lo verás caer una y mil veces y levantarse de nuevo,
    con la pura bandera de su raza.


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  20. #10300
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    ...sin miedo a leyes ni a nostalgias
    y lo verás caer una y mil veces y levantarse de nuevo,
    con la pura bandera de su raza.


    esto....


    .... me da que no es una cancion de Beyoncé.


    a mi si me sacas de los fractales ya no sirvo pa ná!