Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #10781
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Ya estoy tardando

    ¿Esto lo vende elcortinglé?

    Si la compras aquí te ahorrás unos lebros.

    Básculas | Básculas | | Fitness Digital | Básculas | 11 | es | ES

    El primer modelo (BC-545) en el Corte de las Ingles vale 305 € .

    Un saludo.
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  2. #10782
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    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Si la compras aquí te ahorrás unos lebros.

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    El primer modelo (BC-545) en el Corte de las Ingles vale 305 € .

    Un saludo.
    La mia es más modestita, pero es muy cariñosa...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #10783
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  4. #10784
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Muy previsor, hasta 150 kg admite

  5. #10785
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Muy previsor, hasta 150 kg admite
    Lo dices por Mig??
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  6. #10786
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Lo dices por Mig??


    nuse

    Por cierto Garmín no tenia también otra que se podía conectar al ordenata y toda la gaita???

  7. #10787
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje


    nuse

    Por cierto Garmín no tenia también otra que se podía conectar al ordenata y toda la gaita???
    Sip
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  8. #10788
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    Cita Originalmente escrito por VILLAM Ver Mensaje
    Si la compras aquí te ahorrás unos lebros.

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    El primer modelo (BC-545) en el Corte de las Ingles vale 305 € .

    Un saludo.
    305 € una báscula??? Virgencita!!!

  9. #10789
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje


    nuse

    Por cierto Garmín no tenia también otra que se podía conectar al ordenata y toda la gaita???
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Sip
    en serio??



    espera que voy por ella!






  10. #10790
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    Si os digo q nunca me heee pesado.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  11. #10791
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si os digo q nunca me heee pesado.
    No te hace falta peassso, pesado eres de siempre, no hace falta que lo compruebes...


    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  12. #10792
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No te hace falta peassso, pesado eres de siempre, no hace falta que lo compruebes...


    ,ya no me junto mas contigo,goldo gafotas
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #10793
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    ,ya no me junto mas contigo,goldo gafotas

    a mi no me llames gafotas ehhhh!!!
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  14. #10794
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    a mi no me llames gafotas ehhhh!!!
    ,en tu casa o en la mia,Mr informatico
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  15. #10795
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    Mis cositas...

    Almas oscuras (I)
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  16. #10796
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    Saludos pollito azul, he vuelto de mis vacaciones, y después d eun mes me estoy poniendo al dia con los diarios. He visto que tus entrenes siguen avanzando, con miedo pero avanzando, esperemos que no tengas problemas y puedas seguir adelante. Saludos, por cierto, tu blog si que lo he estado siguiendo ahora echo un vistazo a ver si tienes algo nuevo.
    Proximos objetivos:



    Correr una carrera de 10 km
    Correr una carrera de 10 km en 56'

    Bajar de 4:30 minutos el km en una carrera popular corta
    Hacer 250 abdominales al día durante un mes (25/04/10)
    Hacer combo (300 abd+50 flex+150 lumb) durante un mes (26/06/10)
    Pesar 88kg (empecé con 92 ahora 91,3)

    Fuerza y Honor


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-pacman.html

  17. #10797
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Mis cositas...

    Almas oscuras (I)
    ¿En ese relato no puedo continuar yo? Sabes que de almas oscuras tengo algo de documentación...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  18. #10798
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿En ese relato no puedo continuar yo? Sabes que de almas oscuras tengo algo de documentación...
    Ya lo continuaste en su día...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  19. #10799
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ya lo continuaste en su día...
    Por eso...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  20. #10800
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    05/08/2010

    Hoy ha sido de esos días que antes de salir ya sabes que la cosa no va a ir fina y aun así sales por si suena la flauta y el entreno se convierte en algo decente. No ha sido el caso. Ha sido una cacho de pedazo de mierda de entreno pero estoy en plan positivo y solo le saco cosas buenas.

    1.- Las piernas están "perfectamente"
    2.- La caja mejora considerablemente
    3.- Me siento más fuerte que nunca
    4.- Estoy recuperando la capacidad de sacrificio

    En fin, buenas conclusiones en general para 45' desastrosos de CCL, sin gasolina, pero con unas ppm cojonudas.

    Han estado hablando mi cuelpo y mi celebro y han decidido que lo apropiado para no sobreentrenarme (no por el deporte en si, si no por el cansancio en general del ritmo de vida que llevo) es descansar un día entero y un segundo día de trabajo suave de flexibilidad antes de volver a rodar.

    Así son las cosas y así se las hemos contado...
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