Atletismo
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Diario de Fenixx

  1. #11501
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    No te dejes engañar y sucumbir al gayerismo...yo lo hice y ahora me llaman patas alambre mis sobrinas

  2. #11502
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Sus dejo una fotuca de un aspirante a tritón (en unos años) acompañado del alevín de tritoncito.

    Lo que me puede gustar la camiseta del Sapo, madre mia...

    ¿Soy el único que ha notado que las entraducas del pelo le han crecido a Félix desde la última foto que colgó en el diario?

    Por cierto esas patas parecen las del algarrobo de curro jiménez

    pd (por cierto, ¡qué guapo el renacuajo! ... cuando hablo de renacuajo, estoy refiriéndome a minifélix, no al peludo de la camiseta de sapo )
    Úlima edición por Fistro fecha: 21-10-2010 a las 13:25

  3. #11503
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    En el Norte jaja
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje

    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    20/10/2010

    45' circuito de trabajo postural con fit. Si comparo la dureza de este entreno con los 8x1000 de ayer me da la risa.

    Hoy me ha dicho un ángel que "querer" es todo lo que necesitas. Si de verdad quieres... la dificultad es solo un aliciente más. Hoy ha sido un día de esos que en los primeros 5' de entreno no das un duro por el entreno y acabas haciendo un entrenazo por co*ones.

    me gusta.
    +1
    (a mi me ha encantado)
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  4. #11504
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    Día de descanso deportivo. Paponadita del pollito:

    Filosofía de barrio: las expectativas
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  5. #11505
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Día de descanso deportivo. Paponadita del pollito:

    Filosofía de barrio: las expectativas
    Ese filósofo güeno

    (no doy a basto con tanta pagina web y tanto foro... estás en tos laos.)

    Por cierto, pelicula recomendada: 'Exit Through the Gift Shop'

  6. #11506
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Ese filósofo güeno

    (no doy a basto con tanta pagina web y tanto foro... estás en tos laos.)

    Por cierto, pelicula recomendada: 'Exit Through the Gift Shop'
    Es que en realidad soy "trillizos"...

    Me apunto la peli

    PD.- Si la fuerza me acompaña mañana tienes emocionantes novedades
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  7. #11507
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Es que en realidad soy "trillizos"...

    Me apunto la peli

    PD.- Si la fuerza me acompaña mañana tienes emocionantes novedades
    Ainssssssssss que no me aguanto y me meo toa!

  8. #11508
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    Felix, querido... Ponme por aqui el perfil de la nocturna, anda

  9. #11509
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Felix, querido... Ponme por aqui el perfil de la nocturna, anda
    Vi a buscalo.
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  10. #11510
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Felix, querido... Ponme por aqui el perfil de la nocturna, anda
    Jejeje mejor que no, te vas a desmoralizar. todo es subir y bajar, creo que hay 500 metros de falso llano.

  11. #11511
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Jejeje mejor que no, te vas a desmoralizar. todo es sibir y bajar, creo que hay 500 metros de falso llano.
    No es patanto pardiez!!!
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  12. #11512
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Felix, querido... Ponme por aqui el perfil de la nocturna, anda
    No cabe
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  13. #11513
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Jejeje mejor que no, te vas a desmoralizar. todo es subir y bajar, creo que hay 500 metros de falso llano.
    A ver si va a ser peor que la Media de Segovia

  14. #11514
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    A ver si va a ser peor que la Media de Segovia
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  15. #11515
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    Claro, claro

  16. #11516
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    A ver si va a ser peor que la Media de Segovia
    Peor es seguro, pero son solo 5 km. de subidas y bajadas por callejuelas empedradas.

  17. #11517
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Claro, claro
    Tranquilo, un escalador como tú no tendrá problemas
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  18. #11518
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    Cita Originalmente escrito por Aristoteles Ver Mensaje
    Peor es seguro, pero son solo 5 km. de subidas y bajadas por callejuelas empedradas.

    La madre que me parió. Verás como al final voy... pero a hacer fotos

    Feliiiiix... ¿Has encontrao ya el perfil, mi rey?

  19. #11519
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    Amoravé, el perfil en grado es así:



    A saber... los primeros 500 metros son en subida, esa que no parece mucho es la que ya te calienta y luego bajadón, en el kilómetro del 2 al 3 vienes f*lladisimo bajando y te vienen seguidas dos rampas de entre 8% y 10% con sus bajadas a toda leche por las callejuelas con adoquines. Eso duele pero lo peor es que luego empalmas del 3 al 4 con esas rampitas que parecen poco pero son muy bruscas. Al último bajando a tope ya es lo que den las piernas sin esmorrarte.

    La dificultad está en el ritmo, si la haces de pachanga vale, pero si la haces fuerte fuerte los cambios tan bruscos la estrechez de las calles, de noche y demás... pues es una sensación muy chula.

    Lo bueno y lo malo es que son 5 kms (no sé si habrán modificado el recorrido porque tanto el año pasado como este ha habido obras por la zona del Alcázar)
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  20. #11520
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    Por cierto, nótese la subida del km 1,8 al 2,2... esa pega que te cagas.
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