Atletismo
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Diario de Mali 2k9

  1. #4541
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    Jul 2009
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    pues te deseo de todo corazón lo mejor y "un clavo saca a otro clavo" suerte amigo.

  2. #4542
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    ,quien se lo lleva


    JOSE LUIS RODRIGUEZ ZAPATERO Z P

  3. #4543
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    JOSE LUIS RODRIGUEZ ZAPATERO Z P
    ,pobre chaval,si en el fondo es buena gente,si esq,la popularidad los cambian,ese no se lleva el viento,solo intenta q el viento no se lo lleve a el.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #4544
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    Jul 2009
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    ,quien se lo lleva
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    ,pobre chaval,si en el fondo es buena gente,si esq,la popularidad los cambian,ese no se lleva el viento,solo intenta q el viento no se lo lleve a el.
    lo dicho Suerte amigo, suerte

  5. #4545
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    Mar 2009
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    Hey Mali... me alegro que la alemana vaya dejando paso a esos peaso entrenos.

    ¿Me ha parecido ver por ahí que vas a hacer una Media?

  6. #4546
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    Ese Mali bueno!!

    Venga chaval, poquito a poco pero sin parar de entrenar, que te estamos preparando una carrera en Cadiz que vas a flipar!

  7. #4547
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Hey Mali... me alegro que la alemana vaya dejando paso a esos peaso entrenos.

    ¿Me ha parecido ver por ahí que vas a hacer una Media?
    Si,me gustaria correr una media a ritmos trankilos,y disfrutar bien de los mondris q se juntan en una carrera,no se aun,cual!!!.
    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Ese Mali bueno!!

    Venga chaval, poquito a poco pero sin parar de entrenar, que te estamos preparando una carrera en Cadiz que vas a flipar!
    No y me lo creo y to
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  8. #4548
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    Feb 2010
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    peaso, pues apuntate a la media de cordoba que vamos a ir unos cuantos del foro

  9. #4549
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    mataró
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    hola mondri, buen entreno el de ayer, valla ritmo esos 3km, y que compi como lo llevas? seguro que mejor no?, nada hermano a seguir viviendo

  10. #4550
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    10/10/2010
    ‎16500m cc 1h23'42'' por pinares la breña,caños meca,acantilado Barbate,playa chorro,puerto,paseo maritimo.
    Me perdi en el km8 y cuando me di cuenta estaba en caños de meca,luego tuve q hartarme de andar,porque era terreno imposible de moverse,mucho matorales,estuve unos minutos en la playa de caños,y aun hay algun q otro monumento q toma el sol,aunque anoche llovio,por la mañana estaba bien para tomar algo de sol.
    entreno parque natural la bre
    Acantilado Barbate
    http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-1a.jpg
    caños de meca
    ...http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-4a.jpg
    caños de meca
    http://www.artecastellano.com/fotogr...DSC_3754_1.jpg
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  11. #4551
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    peaso, pues apuntate a la media de cordoba que vamos a ir unos cuantos del foro
    No se,ya lo mirare,no quiero plantearme nada aun,lo primero que me entre,alli puede que vaya,gracias por la propuesta de Cordoba,
    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    hola mondri, buen entreno el de ayer, valla ritmo esos 3km, y que compi como lo llevas? seguro que mejor no?, nada hermano a seguir viviendo
    No queda otra,esta vida,esta hecha para los fuertes,los debiles tiran la toalla y no levantan cabeza,a mi mal de amores no me va a dejar con la moral por los suelos,ella sabra lo que quiere,un tipo como yo,por mucho aleman rubiales que tenga,como un mali,nunca lo tendra,que forma de darme moral
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  12. #4552
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    10/10/2010
    ‎16500m cc 1h23'42'' por pinares la breña,caños meca,acantilado Barbate,playa chorro,puerto,paseo maritimo.
    Me perdi en el km8 y cuando me di cuenta estaba en caños de meca,luego tuve q hartarme de andar,porque era terreno imposible de moverse,mucho matorales,estuve unos minutos en la playa de caños,y aun hay algun q otro monumento q toma el sol,aunque anoche llovio,por la mañana estaba bien para tomar algo de sol.
    entreno parque natural la bre
    Acantilado Barbate
    http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-1a.jpg
    caños de meca
    ...http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-4a.jpg
    caños de meca
    http://www.artecastellano.com/fotogr...DSC_3754_1.jpg


    Me alegro Mali, enhorabuena

  13. #4553
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    Asíq ue te has perdido eh?, a mi me ha pasado alguna vez que otra... una vez tuve que escalar por unas rocas y todo porque oía coches y me parecía que la carretera estaba al otro lado.

    Son entrenos algo subidos de vueltas porque te concentras más en mirar por donde vas que en correr pero son bastante divertidos.

    saludos
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  14. #4554
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Asíq ue te has perdido eh?, a mi me ha pasado alguna vez que otra... una vez tuve que escalar por unas rocas y todo porque oía coches y me parecía que la carretera estaba al otro lado.

    Son entrenos algo subidos de vueltas porque te concentras más en mirar por donde vas que en correr pero son bastante divertidos.

    saludos
    Si,hay muchas vereas,y aveces se me va la perola,y ahora me meti casi en caños meca,y tuve q empezar a subir hacia arriba por caminos impracticables,una lokura.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  15. #4555
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Si,me gustaria correr una media a ritmos trankilos,y disfrutar bien de los mondris q se juntan en una carrera,no se aun,cual!!!.


    No y me lo creo y to
    Pues cual va a ser...la MEDIA MARATON DE VALENCIA..
    + km +

  16. #4556
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    Ya no soy yo el unico que se pierde por esos mundos de Dios¡¡¡,buen entreno socio,por cierto has visto el calculo de consumo de calorias que te hace el Garmin?,fijate solo por curiosidad,espero que no comas de acuerdo a lo que te dice que has gastado,sino en 2 o 3 meses estas como una mesa camilla
    Proximos objetivos:
    Volver a DISFRUTAR ¡¡

  17. #4557
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    Estoy muy triste y muy cabreado,si quereis os lo cuento,pero no se,si os puede interesar,pero a mi,me jode un monton.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  18. #4558
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    Bueno os lo cuento.
    Mi amiga Jule,esta ya en alemania,pero me mando un mensaje,diciendome,que le habian robado su bolso,portatil,camara,etcc,lo dejo en el coche,y cuando volvio,se lo habian sustraido,ya lo denuncio,pero me parece que lo robado sera complicado que lo recupere,ella esta muy triste,porque se lleva un muy mal recuerdo de su ultimo dia en España,tenia muchas cosas a nivel sentimental,fotos que nos hicimos,ropa que tenia de otros años en España,y lo mas importante,parte de la tesis que escribio en Barbate,la tenia en el portatil,con lo cual la pobre tendra que darse prisa en escribir lo perdido,y por eso estoy triste,porque ella lo esta,y no puedo desprenderme de lo que siento por ella,y me duele lo que le a pasado.

    Y ahora me pregunto yo,tanto que le pedi a dios o a quien nos escuche,que no le pasara nada,durante lo que le quedaba aqui,y en la vuelta a su pais,y le pasa esto,estoy muy furioso con todo,si pudiera pillar al malnacido del robo,no se que haria con el,os mantendre informado de mas datos,no se,si le robaron,en Malaga,u alrededores.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  19. #4559
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    Feb 2010
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    10/10/2010
    ‎16500m cc 1h23'42'' por pinares la breña,caños meca,acantilado Barbate,playa chorro,puerto,paseo maritimo.
    Me perdi en el km8 y cuando me di cuenta estaba en caños de meca,luego tuve q hartarme de andar,porque era terreno imposible de moverse,mucho matorales,estuve unos minutos en la playa de caños,y aun hay algun q otro monumento q toma el sol,aunque anoche llovio,por la mañana estaba bien para tomar algo de sol.
    entreno parque natural la bre
    Acantilado Barbate
    http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-1a.jpg
    caños de meca
    ...http://www.hola.com/imagenes/2003/06...barbate-4a.jpg
    caños de meca
    http://www.artecastellano.com/fotogr...DSC_3754_1.jpg
    Preciosas las fotos de tu zona Mali, que bonito

    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Bueno os lo cuento.
    Mi amiga Jule,esta ya en alemania,pero me mando un mensaje,diciendome,que le habian robado su bolso,portatil,camara,etcc,lo dejo en el coche,y cuando volvio,se lo habian sustraido,ya lo denuncio,pero me parece que lo robado sera complicado que lo recupere,ella esta muy triste,porque se lleva un muy mal recuerdo de su ultimo dia en España,tenia muchas cosas a nivel sentimental,fotos que nos hicimos,ropa que tenia de otros años en España,y lo mas importante,parte de la tesis que escribio en Barbate,la tenia en el portatil,con lo cual la pobre tendra que darse prisa en escribir lo perdido,y por eso estoy triste,porque ella lo esta,y no puedo desprenderme de lo que siento por ella,y me duele lo que le a pasado.

    Y ahora me pregunto yo,tanto que le pedi a dios o a quien nos escuche,que no le pasara nada,durante lo que le quedaba aqui,y en la vuelta a su pais,y le pasa esto,estoy muy furioso con todo,si pudiera pillar al malnacido del robo,no se que haria con el,os mantendre informado de mas datos,no se,si le robaron,en Malaga,u alrededores.

    Mecaüen todo lo que se menea
    Mira que no habria coches para robar y justo tiene que ser el de ella.
    La tesis la podrá hacer seguro, pero la mala leche y ese mal recuerdo se quedarán. Bueno, miralo por el lado bueno, por lo menos la puedes llamar más con esa excusa y quien sabe....

  20. #4560
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por leire Ver Mensaje
    Preciosas las fotos de tu zona Mali, que bonito




    Mecaüen todo lo que se menea
    Mira que no habria coches para robar y justo tiene que ser el de ella.
    La tesis la podrá hacer seguro, pero la mala leche y ese mal recuerdo se quedarán. Bueno, miralo por el lado bueno, por lo menos la puedes llamar más con esa excusa y quien sabe....
    No se,yo ya cambie creo el chip,ahora solo me interesa su amistad y su bienestar,por eso me a dolido lo ocurrido,se lleva un mal recuerdo en su ultimo dia,no quiero suponer nada,pero por lo menos confio en mi,para avisarme de lo ocurrido,y eso en parte me reconforta,porque veo,que puede confiar en mi,en lo bueno y en lo malo.
    Úlima edición por Mali fecha: 11-10-2010 a las 09:28
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana