Atletismo
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Diario de mantero (a por la maratón sub2h30)

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2017
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    5

    Diario de mantero (a por la maratón sub2h30)

    ¡Hola a todos! He decidido abrir el diario para motivarme de cara a algo con lo que sueño hace mucho: Bajar de las 2h30' en una maratón.

    A ver si con vuestra ayuda y mucho trabajo por mi parte soy capaz. La fecha objetivo es el 24 de Diciembre.

    Mi MMP es 2:42h y fue sin una preparación específica. Durante el verano suelo hacer mucha montaña, pero cuando llega el invierno me paso al asfalto, pero siempre me pasa lo mismo: Bajo mucho el ritmo, subo kg, olvido los días de calidad...

    En fin, ¡os iré comentando por aquí que tal me va! ¡Un saludo!

  2. #2
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    Nov 2015
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    Málaga
    Edad
    20
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    838
    Suerte con ese pedazo d objetivo 😱😱😱, yo me quedo por aquí a ver si se me pega algo jaja

    Enviado desde mi MotoG3 mediante Tapatalk
    1500ml: 4:28
    3000ml: 9:42
    5000ml: 17:12
    10k: 36:55
    Mm: 1:26

  3. #3
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    Sep 2015
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    20
    Me parece un reto demasiado ambicioso. Ojalá lo consigas. Yo iré siguiendo tu evolución. Suerte y mucho ánimo!!

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  4. #4
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    Aug 2016
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    652
    Otro que se queda por aquí!!

    A ver esa evolución como va.

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    Mi Perfil Strava

    Hala, al final me hice Diario

  5. #5
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    May 2017
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    5
    Cita Originalmente escrito por lluix74 Ver Mensaje
    Me parece un reto demasiado ambicioso. Ojalá lo consigas. Yo iré siguiendo tu evolución. Suerte y mucho ánimo!!

    Enviado desde mi HUAWEI VNS-L31 mediante Tapatalk
    Muchas gracias a todos! 😄

    Lluix, es cierto que lo es pero necesito algo así de descabellado para motivarme!

    Y bueno, ya te digo, mi mmp en maratón es sin entrenamiento especifico, nada de pista o series, ni tocar rodajes a ritmo de maratón. Creo que tengo muchísimo que pulir, incluido el peso. Veremos que tal va, animado estoy!

  6. #6
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    Tudela de Duero
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    14.458
    Bienvenido al mundillo de los diarios!! Te devuelvo la visita y me hago un hueco para seguirte y desearte suerte con ese reto de grandes dimensiones! Mucho ánimo!

  7. #7
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    Nov 2016
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    920
    Menuda locura de marca!!

    Y menuda brutalidad de objetivo! Que pasada! Me quedo por aquí para seguirte en tus progresos, aprender muchísimo, y desearte todo el éxito posible para tu objetivo

  8. #8
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    Mar 2017
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    Torrejon De ardoz
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    199
    Te devuelvo la visita y me quedo para ese marcon de objetivo 😳😳.
    Mucho ánimo y mucha suerte.

    Saludos
    Mi Diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...uisebserk.html
    Mi endomondo:
    https://www.endomondo.com/profile/8179699

    Objetivo correr 100 km o más al mes mientras intentare bajar mi MP de 10 km

  9. #9
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    Apr 2012
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    22.975
    Bajar doce minutos en ese rango de ritmos no es fácil,... independientemente de que consideres como no buenos tus "no" específicos.

    Atacar esa marca me parece, en cierta medida, algo arriesgado,... salvo que tengas muy claro que tienes ese amplio margen de mejora.

    No se,... quizás lo que has hecho previamente arrojase luz.

    En todo caso,... vamos a por ello :-) .

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