Atletismo
Página 12 de 72 PrimeraPrimera ... 12 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 221 al 240 de 1429

Diario de un no creyente

  1. #221
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    ¡Buena carrera! Ánimo y suerte el Domingo
    Muchas gracias, de momento me veo bien y con ganas para el domingo.

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  2. #222
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    Muy buena carrera sí señor!!!
    Muchas gracias.

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  3. #223
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Entreno 5-11-2018

    No tenía intención de salir hoy pero viendo el panorama de la semana he decidido salir tarde 9:45 11° y lluvia así que bonito día después de un fin de semana de exceso pues después de la carrera salimos un rato y el domingo comida con los amigos así que cuerpo castigado. Intento no subir de pulsaciones y ir tranquilo y así voy 4 kilómetros pero a partir de ahi mis pulsaciones se disparan que no así el ritmo Diario de un no creyente que sigue siendo lento. Pero bueno entreno hecho y kilómetros a la buchaca. Frecuencia 160 ppm.

    Distancia: 8'52 Duración: 50:21 Ritmo: 5:54

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  4. #224
    Fecha de Ingreso
    May 2017
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    55
    Mensajes
    3.524
    Todo suma y las pulsaciones ya bajarán a base de km..
    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  5. #225
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Mensajes
    2.411
    enorme Joxean, llegas a tope!
    Ez etsi, eutsi!!

  6. #226
    Fecha de Ingreso
    Feb 2018
    Localización
    Vilafranca del Pénedes
    Edad
    35
    Mensajes
    2.078
    Poco a poco el cuerpo se hace más eficiente, como dice yoroto, pero lo mejor para bajarlo es acumular kms, algo que es desgaste xD

    Buena salida y saludos crack.

  7. #227
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Entreno 8-11-2018

    Ultimo entreno antes de la gran cita del domingo, la Behobia. Por eso quería tomarme el entreno con calma y controlando pulsaciones.
    Salida 9:10 de la mañana con 5° pero sin esa sensación de frío, no había aire por lo tanto la sensación no era mala. Hago una ruta de 8km que suelo hacer a menudo y la verdad es que durante todo el recorrido me siento muy cómodo y con muy buenas sensaciones. El entreno lo he hecho con 150 ppm y 171 de máxima.

    Distancia: 8'14 km Duración: 48:11 Ritmo: 5:55

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  8. #228
    Fecha de Ingreso
    Feb 2018
    Localización
    Vilafranca del Pénedes
    Edad
    35
    Mensajes
    2.078
    Controlando y guardando para la cita crack!!

    Mucha suerte que ya queda menos!!

  9. #229
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    Controlando y guardando para la cita crack!!

    Mucha suerte que ya queda menos!!
    Gracias Diario de un no creyente, que nervios Diario de un no creyenteDiario de un no creyente

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  10. #230
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Mensajes
    2.411
    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    Gracias Diario de un no creyente, que nervios Diario de un no creyenteDiario de un no creyente

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk
    Nervios, que es eso??

    Zorte on Joxean y disfruta del día!!

    PD: que putada que habrá viento sur
    Ez etsi, eutsi!!

  11. #231
    Fecha de Ingreso
    May 2017
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    55
    Mensajes
    3.524
    Pues mucho ánimo, fuerza y suerte para esa Behovia
    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  12. #232
    Fecha de Ingreso
    Sep 2018
    Edad
    60
    Mensajes
    2.037
    ¡Ánimo a los de la Behovia!
    Ganas tengo de que se pongan por aquí las crónicas y los buenos tiempos obtenidos.

    __Saludos__
    Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58") 10-03-2019
    Mi Strava

  13. #233
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por yoroto Ver Mensaje
    Nervios, que es eso??

    Zorte on Joxean y disfruta del día!!

    PD: que putada que habrá viento sur
    Mila esker, berdin, pues nos tendremos que ver en otra.

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  14. #234
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Pues mucho ánimo, fuerza y suerte para esa Behovia
    Muchas gracias pepecao. Ganas todas para hacerlo bien. Diario de un no creyente

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  15. #235
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por Javieruchi Ver Mensaje
    ¡Ánimo a los de la Behovia!
    Ganas tengo de que se pongan por aquí las crónicas y los buenos tiempos obtenidos.

    __Saludos__
    Gracias, bueno con la crónica de la primera Behobia comenzó este diario, espero en próxima crónica dar buenas noticias sobre la carrera. Aunque terminar es la única prioridad, lo demás sí llega bienvenido sea.

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  16. #236
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.089
    Respira y mucha suerte el domingo!!!!

    Localizado en strava!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  17. #237
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Respira y mucha suerte el domingo!!!!

    Localizado en strava!!
    Muchas gracias, Diario de un no creyente

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  18. #238
    Fecha de Ingreso
    Feb 2018
    Localización
    Vilafranca del Pénedes
    Edad
    35
    Mensajes
    2.078
    Suerte hirotek 😘😘

  19. #239
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING Ver Mensaje
    Suerte hirotek Diario de un no creyenteDiario de un no creyente
    Muchas gracias, ya todo hecho y muy contento 4 minutos menos, en cuanto pueda hago la crónica.

    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

  20. #240
    Fecha de Ingreso
    Sep 2018
    Edad
    60
    Mensajes
    2.037
    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    Muchas gracias, ya todo hecho y muy contento 4 minutos menos, en cuanto pueda hago la crónica.
    Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk
    Mientras haces la crónica... ¡ENHORABUENA!

    __Saludos__
    Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58") 10-03-2019
    Mi Strava

Página 12 de 72 PrimeraPrimera ... 12 ... ÚltimaÚltima

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 16:22