Atletismo
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Diario de un no creyente

  1. #261
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    aupa Joxean!! Tienes alguna carrera a la vista o ya te has hartado pa´ un tiempecito?
    Ez etsi, eutsi!!
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  2. #262
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    Cita Originalmente escrito por yoroto Ver Mensaje
    aupa Joxean!! Tienes alguna carrera a la vista o ya te has hartado pa´ un tiempecito?
    En principio, ya solo un par de San Silvestres, una el 31 y otra el 30 de diciembre que es por una muy buena causa. Ahora si sale así algo de repente y que mole pues me lo plantearé Diario de un no creyente

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  3. #263
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    Joder dos dias seguidos, vaya titan jajajajajaja

    Yo estoy dudando si salir o no en la san silvestre de Donosti :/
    Ez etsi, eutsi!!
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  4. #264
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    Cita Originalmente escrito por yoroto Ver Mensaje
    Joder dos dias seguidos, vaya titan jajajajajaja
    Si bueno son dos carreras de 5 km y la solidaria la hacemos todo el grupo de los miércoles muy suave para que no quede nadie y haciendo un poco el gamba Diario de un no creyente Diario de un no creyente

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  5. #265
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    Es una cosa que me mola mogollon, y que me da mucha envidia, esa grupeta de salir a entrenar. Yo siempre salgo solo y la verdad que suelo echar en falta eso, ademas que se mejora yendo a ritmo de otros o que en días malos te animen y tal... que suerte tienes kabron
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  6. #266
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    Cita Originalmente escrito por yoroto Ver Mensaje
    Es una cosa que me mola mogollon, y que me da mucha envidia, esa grupeta de salir a entrenar. Yo siempre salgo solo y la verdad que suelo echar en falta eso, ademas que se mejora yendo a ritmo de otros o que en días malos te animen y tal... que suerte tienes kabron
    No está mal salir acompañado, pero por ejemplo esta semana he salido solo, por horarios, pero siempre que puedo con gente a correr, es mucho más ameno.

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  7. #267
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    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    No está mal salir acompañado, pero por ejemplo esta semana he salido solo, por horarios, pero siempre que puedo con gente a correr, es mucho más ameno.

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    así es
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  8. #268
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    A sumar que eso se trata hirotek, buena salida.

    La verdad que se agradece un montón, pero yo soy más lobo solitaria, me gusta sufrir solo, aunque sufrir acompañado es mejor ya que sufres más y mejor xD
    Que recuerdos me viene de piques/sufrimientos en la burra...

    Vigila las carreras aunque 5kms y luego de pingoneo, no será mucho, aunque las de pingoneo son las más peligrosas y más si hay controles...🤗🤔

  9. #269
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    Supongo que como todo salir solo o acompañado tiene sus ventajas e inconvenientes.

    Yo suelo salir solo casi siempre, creo que se aprovecha mejor los entrenos pq vas al ritmo/km que "toca" en cada sesión.

    Salir con gente, seria interesante si son del mismo nivel, incluso si están haciendo el mismo plan de entreno, pq ayuda a motivarse y mejorar...

    Aunque esto último es bastante diferente color de encontrar y aún encontrándolo, sería complicado cuadrar días y horarios de ambos
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    Media Maraton Sevilla - Los Palacios 16/12/2018 1:35:22 (debut)

  10. #270
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    Pero lo importante aquí es disfrutar también de la compañía, que ojo, que también se disfruta solo, pero a veces ir a rodar con otros pues es como si hicieras una "caminata" de Charloteo y demás historietas.
    Saludos a los dos.

  11. #271
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    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    En principio, ya solo un par de San Silvestres, una el 31 y otra el 30 de diciembre que es por una muy buena causa. Ahora si sale así algo de repente y que mole pues me lo plantearé Diario de un no creyente

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    Ya te enredaran con algo antes jejejejejeje.
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    Hala, al final me hice Diario

  12. #272
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    Yo salgo mucho solo todas las semanas de tarde entreno por las mañanas y lo hago solo, pero las quedadas sociales de los miércoles están muy bien es un grupo de mucha gente y con distintos ritmos pero lo bueno es que durante los primeros 6 kilómetros o así va el grupo compacto y a partir de ahi cada uno a su ritmo hasta terminar la vuelta.
    Y luego cuando salgo en tirada larga procuro buscar gente que vaya a mis ritmos o se amolde a ellos Diario de un no creyente

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  13. #273
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    Cita Originalmente escrito por manujelosa Ver Mensaje
    Ya te enredaran con algo antes jejejejejeje.
    Seguro que si je comentan de alguna caigo, soy facilon Diario de un no creyente

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  14. #274
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    Enhorabuena por la Behobia, tiempazo y superándote!
    Objetivo: 10k

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  15. #275
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    Cita Originalmente escrito por BeginneRun Ver Mensaje
    Enhorabuena por la Behobia, tiempazo y superándote!
    Muchas gracias.

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  16. #276
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    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    Seguro que si je comentan de alguna caigo, soy facilon Diario de un no creyente

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    En marzo una MM la azkoiti-azpeiti :P tiempo de sobra para prepararse
    Ez etsi, eutsi!!
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  17. #277
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    De descanso Post behobia???
    Objetivos:

    • MM Tarragona 1:40:01
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  18. #278
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    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    De descanso Post behobia???
    Un poco si Diario de un no creyente, ayer me levante a las 8 y las 9 de la mañana para salir un rato y llovía y hacía frio y como bien dices ya no hay carrera que preparar me volví a la cama Diario de un no creyente. Pero que a gusto.

    Resumen semanal
    Distancia: 17'7 km Duración: 1:42



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  19. #279
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    Entreno 19-11-2018

    Salida a las 9:05 7° y sol, fresco pero se iba bien con el sol.
    Recorrido hecho mil veces de nuevo intentando no subir mucho de pulsaciones e ir cómodo. La verdad es que desde el inicio me siento muy cómodo y a gusto corriendo y con pulsaciones bajas, sobre los 3 km empiezan a subir las pulsaciones pero tampoco se me van mucho y yo sigo aguantando el ritmo tranquilo. Al final 150 ppm en el entreno lo cual me satisface bastante.

    Distancia: 8'15 km Duración: 47:30 Ritmo: 5:50

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  20. #280
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    Muy buena hirotek....y eso controlando :-)

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