Diario/blog de un new Runner

Originalmente escrito por Fon

"VILA DESENCADENADO" proximamente en los mejores cines.. aprendiz del encantador de perros y runner en sus ratos libres..... comercial de una afamada cristalera... cada día un nuevo reto

Originalmente escrito por David

Lo de las piedras es pasarse 3 pueblos, pero una llamadita a la policía para denunciar lo de los perros sí que lo hubiese visto perfecto, que tengo experiencia en casos similares y jod* que no veas que la gente deje las puertas de las fincas abiertas.

NO TENÍA PUERTA era como una entrada todo abierta.
¿Y qué van hacerle? Nada, a no que le darán otro perro más... Reconozco y en frío que actué mal, me pudo el nervio que rara veces me sale, pero todo viene por ese persona que no sabe que tiene perros? ¿Y si llega a ser un niño o yo qué se?
Un perro es como trae un hijo al mundo (igual igual no), sabes lo que acarrea, para bien o para mal, si no que se valla al zoológico a trabajar.

Originalmente escrito por pepepaco

Jajajaja a tomar por### los cristales

Lo siento Vila, no es para reírse y te entiendo perfectamente..

A lo largo de mi vida me han acorralado y mordido perros dos veces...Las dos veces salieron de jardines con las puertas abiertas...

La primera vez un Doberman y la segunda un Mastín ... Y la verdad es que no es nada agradable y no se lo deseo a nadie tener frente a ti una fiera de estas lanzando bocados... Afortunadamente en ambos casos no fue muy grave solo unos puntos de sutura en las piernas sin mas consecuencias..

En fin, mejor que callo lo que pienso de los mejores amigos del hombre, que no quiero polémicas con animalistas y similares...

Pues pepe yo no tengo que aceptar que un perro te muerda como a vos dos veces, vamos que no lo veo normal, ¿y sabes que pasa? Que como hay tantos perros (y mucha mierda por las calles) como que no pasa nada, si solo están jugando...
Suficiente tenemso en "aceptar" que no nos atropellen en los pasos de cebra... como para tener miedo por los caminos... al final los runners vamos a tener que ir con dos magnums, una para los salta cebras y los otros para los perros....

Originalmente escrito por Fon

"VILA DESENCADENADO" proximamente en los mejores cines.. aprendiz del encantador de perros y runner en sus ratos libres..... comercial de una afamada cristalera... cada día un nuevo reto

jajaa
Me pido derechos de autor e Fon

Ahora me medio río, pero cuando estaban los cinco en su particular (como dirían los dueños de perros, que no muerden) intentando darme caza, y yo dando voces y con el palo pegando fuerte al suelo... parecía un hombre neardental... y nunca mejor dicho xDD

Suficiente tenemso en "aceptar" que no nos atropellen en los pasos de cebra... como para tener miedo por los caminos... al final los runners vamos a tener que ir con dos magnums, una para los salta cebras y los otros para los perros....


Razón no te falta pero el máximo culpable de ambas situaciones es el hombre como especie.

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Eso es igual que las mujeres que son maltratadas y claro, claro como hay tantas... no me jodas, ni una ni dos ni tres, pues lo mismo que las supuestos "lamidas" de esos perros, que por cierto me encantan, pero la verdad que ya no es la primera vez que les voy cogiendo mucho más respeto. En bici es más fácil salir de ellos y encima hacía carretera con lo que caminos pocos...

16kms 01:22:49 pace 5:08 y 142ppms.

Lo primero es lo primero.... Que buen entreno y mas con ese estres, Felicidades Didac, este diario esta pasando a otro nivel....

Lo de los perros, vaya susto tio!!!, Uffff!!!
Es para acojonarse, que cab**n el tio/a, en casa 5 perros y todo abierto...

Bueno con tres cristales menos....

Ahora no, pero yo antes salia con una navaja, por si algun perro o perros de esos "salvajes" me salia sin darme cuenta, al final me la deje en casa y hace mucho que no la llevo....

Originalmente escrito por Sirius Black

Lo primero es lo primero.... Que buen entreno y mas con ese estres, Felicidades Didac, este diario esta pasando a otro nivel....

Lo de los perros, vaya susto tio!!!, Uffff!!!
Es para acojonarse, que cab**n el tio/a, en casa 5 perros y todo abierto...

Bueno con tres cristales menos....

Ahora no, pero yo antes salia con una navaja, por si algun perro o perros de esos "salvajes" me salia sin darme cuenta, al final me la deje en casa y hace mucho que no la llevo....

Eran 152 ppms ehh me solapo el móvil, muchas veces se adelanta y si no me doy cuenta escribe una de cosas... pero con todo el estrés parones y demás lo doy por bueno.

Pues entre piedras de un servidor y vos con la navaja..., ya tenemos el tándem macarra runner xD
Pero con una navaja no haces casi nada... bueno, si tiene hoja tipo catana...aunque el "ninja" con su destreza, te hace un par o tres de bolsos con esos perros, y encima luego se hace un 10k como el último a 43!!😂😂

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Por cierto hoy hemos ido en famili a la nieve, unos buenos cambios de ritmo xDy unas buenas risas y de corbata en algunas de las bajadas de la que tengo vídeo que lo subiré en cuanto pueda... Pa verme matao jajaja

Eres un chaleco amarillo rompiendo cristales 😂, te salió un buen entrenamiento después de todo

Originalmente escrito por pedront

Eres un chaleco amarillo rompiendo cristales 😂, te salió un buen entrenamiento después de todo

Que tiemblen en Francia como vaya Didac para allá

Menuda guasa tenéis montada...xD😉

Entrenamiento Día 29-12-2018 13kms 01:09:19

Hoy tocaba salir después de trabajar ya que podría salir por la noche, pero mañana toca madrugar para salir a correr.

Muy contento tanto por qué "iba" frenando y el cuerpo parece ser casi el de antes la lesión a falta de meter ritmos altos.

13kms 01:09:19 pace 5:20 y 147ppms.
Saludos 😘

Perros, cristales, Sirius y sus navajas...madre mía esto parece de todo menos un diario de un humilde corredor jeje. Nos lo ponen difícil. Al final con el tiempo ves que todos , en todos los diarios hay casos, tenemos encontronazos de ese tipo corriendo así que algo no se está haciendo bien, pero como te pilla corriendo pues bastante hacemos con intentar evitarlo. Es desagradable esa sensación.
Sacaste el entreno, aunque es lo de menos..

Aquí se respira mucho cariño y mucho amor fraternal
Buen entrenamiento, sumando y sumando (y con la piedra dando).

__Saludos__

Acabando el año haciendo lo que nos gusta,bueno ese rodaje Vila.

Lo de los perros quedo en una anecdota ya.....

Un saludo.

Buen rodaje Vila, que disfrutes de lo que queda de año y ¡¡Feliz 2019!!!

Ya es casualidad eh, muchas veces hacemos entrenos parecidos en cuanto a kilometros

Buen entreno el de hoy :apalusos: me quedo a la espera del madrugon que te vas a dar mañana para leerte

Buen entreno Didac.

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Entrenamiento Día 30-12-2018 12kms 01:04:29

Hoy tocaba rodar suave que entre levantarse temprano, 04:45, y salgo a correr a las 06:00 para trabajo a las 08:00... y mañana toca salir con lo que suave.
Se empieza a notar ya los kms...qué ganas de meter caña ya.

12kms 01:04:29 pace 5:22 y 141ppms
+ casi 200 abdominales y pesas en curro xD.
Saludos 😘

Buen entreno Didac y tremendo el madrugon

No curres mucho ahora

Terminamos la semana con 54 kms

Aguantar un poco los kms 50-55kms y ya subir pasado la carrera de 10ks en febrero con 5 días, para una vez "adaptado" a los 60-65kms a meter intensidades bajando algo los kms.

Originalmente escrito por VILAFRANCARUNNING

Terminamos la semana con 54 kms

Aguantar un poco los kms 50-55kms y ya subir pasado la carrera de 10ks en febrero con 5 días, para una vez "adaptado" a los 60-65kms a meter intensidades bajando algo los kms.

Buena kilometrada semanal

Que fiera Didac madrugon y kilometrada que mérito.

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