Entreno muy bueno Didac!!!
Felicidades, pero las horas son de escandalo, 4:45 para despues ir a trabajar!!!12kms 01:04:29 pace 5:22 y 141ppms
Ufff>!!! Felicidades que pasada!!!
Bon Any Nou!!!
Entreno muy bueno Didac!!!
Felicidades, pero las horas son de escandalo, 4:45 para despues ir a trabajar!!!12kms 01:04:29 pace 5:22 y 141ppms
Ufff>!!! Felicidades que pasada!!!
Bon Any Nou!!!
Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58") 10-03-2019
Mi Strava
Que bien que acabas el año, Vila!! De los perros ni te cuento, porque más de una vez he tenido que parar de correr cuando algún chucho se me ha acercado corriendo con la boca abierta a la altura de los gemelos
"no te preocupes, pero si no hace nada", dice el dueño. Como para arriesgarte a que 'haga algo'
Feliz año!!!
Marcas personales y otros:
5k: 19'58''
10k: 41'16''
Media Maratón: 1hr36'03''
Maratón: 3hrs58'19''
Maraton del Mont-Blanc (42k/3035mts+):7hr31'01''
Objetivos 2019:
Brixen Dolomiten Marathon (42,195km / 2500mts+) Conseguido: 6hrs52'
Mi diario.
Mis rutas de entreno (Wikiloc).
Qué bien vamos por aquí Didac.
Todo controlado a pesar de los horarios de entreno que están un poco fuera de "rango" jeje
Eso demuestra la fuerza de voluntad para entrenar y que si se quiere, se puede.
A disfrutar de lo poco que queda del 2018 y que el 2019 te traiga todo lo que deseas!!!
Saludos
5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
Thx a todos/as y feliz año nuevo a [email protected] que ando liado gente.
🍾🍾🍹🍸
Feliz año nuevo Didac. Urte Berri on.
Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk
Urte berri on a ti tambien DidacQue lo pases bien!!
Ez etsi, eutsi!!
¡¡Feliz 2019 Vila!!
Mi diario
Carreras 2018
-16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22
Carreras 2019
-24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13
Mejores marcas personales:
- MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019
- 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019
- 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019
Feliz año 2019
Bueno aquí el año acabó bien...espero que lo empieces de la misma manera¡¡
Feliz año¡¡
"Mapoma, el sitio de mi recreo"
Entrenamiento Día 01-01-2019 13kms 01:09:40
Hoy tocaba rodar si dormir mucho y con todas las comilonas, por lo que si ppms, si no....xD
13kms 01:09:40 pace 5:21
Luego noche me paso por sus diarios 😘😘
También has salido a las 5 de la madrugada!!
Enviado desde mi Mi A2 Lite mediante Tapatalk
A las 5:00????
Que campeon!!!
Buena salida y empiezas el año de la mejor manera posible!!!
Felicidades!!!
Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58") 10-03-2019
Mi Strava
Feliz año y bien empezado corriendo
Saliste a las 5 de la mañana??' he pues tiene que molar una sesión con un gorrito y el matasuegras eh![]()
Buena manera de estrenar el año Didac![]()
Ez etsi, eutsi!!
En esto meses venideros vamos a ver al Vila en accion,en pleno apogeo......
Un saludo y feliz 2019,que consigamos esa MMP en 10K!!
Mi diario
Carreras 2018
-16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22
Carreras 2019
-24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13
Mejores marcas personales:
- MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019
- 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019
- 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019