Atletismo
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Diario de Juanjoruner

  1. #421
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Aupa!!

    Animo para el domingo, a ver si puedes recuperar bien. A veces, despues de estar malo, se da un rebote curioso y sales como un avion. Y otras te tiras arrastrado dos semanas. Jejeje veremos si sale cara o cruz!!

    Un saludo!!


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    Muchas gracias!!
    a ver que sale....

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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    ¡Vaya tela, que gripeas inoportuna!!

    Toma Redoxon, tiene vitamina c, zinc y vitamina D. Estos dos últimos parece que son más efectivos que la vitamina c para luchar contra resfriados y demás infecciones, sobre todo el zinc.

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    Gracias Pepe,si en mal momento,pero no pasa nada....

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    Cita Originalmente escrito por Davidrun83 Ver Mensaje
    Este año no estaré por allí. Parece que no tendreís el frio de otros años porque tela.
    Es una MM muy bonita pero dura, ese final...
    Seguro que al final llegas algo más descansado por la gripe y si esta te deja recuperar un poco, sale la cosa bien.
    Si,yo el ultimo año que la hice fue en 2006,y caia agua nieve..
    mas que ese final son los ultimos 8 kilometros que son todo para arriba,no?......jejeje.

    Gracias David!!

  2. #422
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    Joder maldita fiebre, que inoportuna, pero bueno, estas en modo titan, por lo que seguro que el cuerpo le da la vuelta a ese malestar y el domingo te curras una Mm del rekopon!!

    Mucho animo
    Ez etsi, eutsi!!
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  3. #423
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    Mucho ánimo con la recuperación y que inoportuna gripe.

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  4. #424
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    Cuídate y cúrate Juanjo.
    Ojalá no sea más que una semanita corta... y a correr.

    __Saludos__
    Objetivo: MM de Zaragoza (10-03-19)

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  5. #425
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    A cuidarse y ojalá sea cosa de un par de días.

  6. #426
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    Recuperate y que puedas rendir en esa media.... DR me habló de ella y me acuerdo que hablaron del frío del año pasado.

  7. #427
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    A cuidarse compi!!!

    Que te espera la gloria!!!

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  8. #428
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    Muchas gracias a todos!!!!

    Ahi vamos,todavia un poquito malos........

    Si hubiera estado bien creo que debiera de haber estado en 1:25:30-1:26.......
    en esa media que es dura,por ahi creo que debo de andar ahora,vamos a ver lo que sale...

    El camino se recorre andandolo,muchas gracias por los animos!!!

  9. #429
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    Lo principal recuperarse y si hay que bajar un poco el pistón en la media, ya habrá otras en las que romperás el crono.

    Un abrazo.

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  10. #430
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    Cómo van las sensaciones? Ya te queda poco para el domingo.
    1.25 en esa media es mucho correr jeje.
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  11. #431
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Lo principal recuperarse y si hay que bajar un poco el pistón en la media, ya habrá otras en las que romperás el crono.

    Un abrazo.

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    Muchas gracias Pepe!!

    Me cachis......

    Un saludo!

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    Cita Originalmente escrito por Davidrun83 Ver Mensaje
    Cómo van las sensaciones? Ya te queda poco para el domingo.
    1.25 en esa media es mucho correr jeje.
    Pues ayer andaba todavia con fiebre,son 4 dias ya,parece que hoy mejor,a ver si no me sube por la noche......

    Ahora mismo no me veo....jejeje,la ultima vez que la corri fue en el 2016 y habia entrenado muy poco,habia entrenado tan poco que en un par de cuestas me pare a andar un poco,la primera segun giras en el pardo,madre mia!!!.......he hice 1:28,por eso digo yo que creo que andaria por ahi segun estoy,pero si,en fuencarral hay que darle para ese tiempo.....

    mañana a ver si puedo rodar un poco suave....

    Muchas gracias David,un saludo.

    - - - Updated - - -

    He encontardo una foto mia del maraton de sevilla del 98!!!!......jajajaja.

    Se ve un poco mal,por que la he hecho una foto con el movil y la he subido....

    Ahi va un recuerdo mio de mi primer maraton de sevilla(que no mi primer maraton)..

    Como he dicho por aqui entonces acababa en la plaza de españa.

    Diario de Juanjoruner-20190206_202536-jpg

    Diario de Juanjoruner-20190206_202758-jpg



    Jajaja,que tiempos aquellos......

  12. #432
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    tienes las patas largas de kojones no?? o eso parece en la foto. Así yo también avanzo

    Bonitas fotos que quedan para siempre!!
    Ez etsi, eutsi!!
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  13. #433
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    Si siempre he sido un poco patilargo para mi estatura...

    Soy un desastre por que llevo un monton de años corriendo y tengo 4 fotos,estas la guardo como oro en paño ya!!!

    Gracias!!!

  14. #434
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    Bonitas fotos y bonitos recuerdos, ánimo con esa gripe

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  15. #435
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    En esas fotos estás hecho un chaval jajaja ¡No llevan km esas piernas!!

    Por cierto, por curiosidad he mirado la clasificación de ese año y eres muy humilde, no dices que quedaste en la posición 81 de la general, con un tiempo de 2:43:53

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  16. #436
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    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    En esas fotos estás hecho un chaval jajaja ¡No llevan km esas piernas!!

    Por cierto, por curiosidad he mirado la clasificación de ese año y eres muy humilde, no dices que quedaste en la posición 81 de la general, con un tiempo de 2:43:53

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    Uffff!!!

    Felicidaes compi!!!

    Tomatelo con calma, que vienes de un proceso gripal!!!
    Venga que te saldra muy bien!!!

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  17. #437
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    Vaya fotones¡¡¡
    Suerte el domingo por si no puedo pasar mañana¡¡
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  18. #438
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    A ver si hay suerte y al menos puedes correr.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  19. #439
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    Mucha suerte!!!

    Ya nos contaras!!!
    Que los astros te sean propicios!!

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    • MM Tarragona 1:40:01
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  20. #440
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    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    Bonitas fotos y bonitos recuerdos, ánimo con esa gripe

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