Atletismo
Página 82 de 87 PrimeraPrimera ... 82 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.621 al 1.640 de 1730

Diario de Juanjoruner

  1. #1621
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.105
    Muy bien... realmente Asi no has tenido tentaciones de salir...

    Me alegro que vaya todo bien juanjo...

    Ahora a esperar y que nos vaya a todos bien..!!!

    Suerte!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  2. #1622
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
    Edad
    36
    Mensajes
    4.968
    Al final el patón no va a ser más difícil con todo esto, ya estabas acostumbrados.
    No hay ninguna prisa, y ahora menos. Mantener el ánimo es lo importante.
    A correr ya volveremos, eso seguro.
    "Mapoma, el sitio de mi recreo"

  3. #1623
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Localización
    Sierra sur sevillana
    Edad
    37
    Mensajes
    1.579
    Buenas juanjooo, cómo vas? Tuviste una lesión bastante chunga, haber si con todo esto que estamos pasando al menos sirve para terminar de recuperarte mejor y ya saber, a cambiar la zona de entrenamiento.

  4. #1624
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.958
    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Muy bien... realmente Asi no has tenido tentaciones de salir...

    Me alegro que vaya todo bien juanjo...

    Ahora a esperar y que nos vaya a todos bien..!!!

    Suerte!!
    Si que he tenido tentaciones Sirius,y muchas........pero es lo que hay,no sirve de nada estar dandose de cabezazos....
    Pero ganas si que hay.......jejeje.

    Abrazo!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Davidrun83 Ver Mensaje
    Al final el patón no va a ser más difícil con todo esto, ya estabas acostumbrados.
    No hay ninguna prisa, y ahora menos. Mantener el ánimo es lo importante.
    A correr ya volveremos, eso seguro.
    Gracias David!!!
    Tu mono no pasas con las tutas que te pegas......jajaja

    Un abrazo!!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por pedront Ver Mensaje
    Buenas juanjooo, cómo vas? Tuviste una lesión bastante chunga, haber si con todo esto que estamos pasando al menos sirve para terminar de recuperarte mejor y ya saber, a cambiar la zona de entrenamiento.
    Gracias por la visita Pedro!!!
    No te creas que todavía no noto yo eso al 100%.......
    Habra que readaptarse,es lo que hay....

    - - - Updated - - -

    Buenas,pues siguiendo la costumbre que hemos cogido ayer me cogi unas NB 890v7,muy baratitas por cierto,63 euros....
    Y encima,no se si sera por esto del coronavirus o que pero pague con tarjeta y no me han hecho el cargo en la cuenta.........🤣🤣🤣🤣.

    Saludos y que sigamos "bien"todos!!

  5. #1625
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.105
    llenando el armario de zapas!!!
    Esa es la actitud!!
    Haciendo gasto para la economia y con la mentalidad alta y deseando correr!!

    Cuidate!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  6. #1626
    Fecha de Ingreso
    Jul 2015
    Edad
    45
    Mensajes
    6.047
    Ahora era más de comprarse unas Nordikas..que las actuales se están desgastando más de la cuenta...

  7. #1627
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    30.656
    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Ahora era más de comprarse unas Nordikas..que las actuales se están desgastando más de la cuenta...
    +1,... pero de primavera-verano, que esto se alarga 😁 .

  8. #1628
    Fecha de Ingreso
    May 2017
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    55
    Mensajes
    3.550
    Madre mía Juanjo, hay tiendas que tienen menos stock de zapatillas que tú.

    ¿cuantas zapatillas tienes ahora mismo sin estrenar?

    Un abrazo.


    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  9. #1629
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Madre mía Juanjo, hay tiendas que tienen menos stock de zapatillas que tú.

    ¿cuantas zapatillas tienes ahora mismo sin estrenar?

    Un abrazo.


    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Diario de Juanjoruner Acapardor

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  10. #1630
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.958
    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    llenando el armario de zapas!!!
    Esa es la actitud!!
    Haciendo gasto para la economia y con la mentalidad alta y deseando correr!!

    Cuidate!!
    Puff que ganas Sirius,habra que aguantar lo que sea necesario,o lo que nos digan........
    Pero los dias estos,que hace solecito como hoy,me veo corriendo por el campo........jajajaja.

    Un abrazo.

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Ahora era más de comprarse unas Nordikas..que las actuales se están desgastando más de la cuenta...
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    +1,... pero de primavera-verano, que esto se alarga 😁 .
    Jajajaja......a ver si solo van a vivir los de las elipticas,cintas,etc........

    Un abrazo!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Ahora era más de comprarse unas Nordikas..que las actuales se están desgastando más de la cuenta...
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Madre mía Juanjo, hay tiendas que tienen menos stock de zapatillas que tú.

    ¿cuantas zapatillas tienes ahora mismo sin estrenar?

    Un abrazo.


    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Jejeje.....pues las he tenido que contar,y sin estrenar tengo 6,pero luego tengo otras 4 con 50 kilometros o menos,y otras cuatro a mitad de vida mas o menos.

    Aunque tengo la intencion de gastarlas todas,o eso espero por lo menos........jejeje.

    Otro crack!!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Fon Ver Mensaje
    Ahora era más de comprarse unas Nordikas..que las actuales se están desgastando más de la cuenta...
    Cita Originalmente escrito por hirotek Ver Mensaje
    Diario de Juanjoruner Acapardor

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk
    .........

  11. #1631
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.958
    Y respecto a la lesion, y aunque parezca mentira todavia me molesta......
    No en el hueso donde me falta/faltaba el cacho,ahi me aprieto con todas mis ganas con la mano y no noto nada,pero me sigue molestando en el tendon atras,debajo del tobillo....y en los tendones de los dedos,en la cara superior en la zona del empeine......
    La ultima vez que me vio la fisio y la enseñe la ultima radiografia(y eso que no es medico,ni tan siquiera fisioterapeuta)me dijo que aunque no me habia roto nada en los otros metatarsos,se veia qe lo lo tenia bien,que me habia hecho algo,y ahora me esta molestando en esa zona........

    Siempre lo digo,pero me sorprende como acierta siempre la tia,es increible.

    Mirandome bien el otro dia,observe que los tendones del 4 y del 5 dedos no los tenia en el derecho como en el izquierdo,y me lo estuve masajeando yo mismo.......la verdad es que se veian muy juntos,y ahora se ven mas separados,pero no veas que dolor,las pase canutas...........

    Sorprende que antes ahi no me molestaba nada y ahora si,bueno,tambien antes tenia esa zona hinchada y ni se apreciaban los tendones,y cuando se ha bajado la inflamacion por que el hueso ha ido soldando,ahora se quejan los tendones que no andan como debieran.......

    Bueno,......ya queda menos!!!!!!

    Un saludo para todos.

  12. #1632
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    31
    Mensajes
    14.070
    Si que te esta dando la lata Bueno, al menos que la inflamación parece que ya bajo...ahora tema de tendones...pues a ver como evoluciona y esperemos que sea para bien.

    No entiendo eso de que no es fisioterapeuta entonces que es para andar dando masajes? Curandera de estos o es que no tiene la carrera pero estudio durante años? Me crea a mi ahora curiosidad eso de que no es fisio
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  13. #1633
    Fecha de Ingreso
    Nov 2019
    Mensajes
    352
    A saber a qué casa de masajes va... con razón no se le cura la lesión

  14. #1634
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.958
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Si que te esta dando la lata Bueno, al menos que la inflamación parece que ya bajo...ahora tema de tendones...pues a ver como evoluciona y esperemos que sea para bien.

    No entiendo eso de que no es fisioterapeuta entonces que es para andar dando masajes? Curandera de estos o es que no tiene la carrera pero estudio durante años? Me crea a mi ahora curiosidad eso de que no es fisio
    Es osteópata,que tienen que estudiar bastante,pero no es una carrera,ni se les reconoce la titulacion por lo visto,aunque esta siempre anda haciendo cursos.....
    De hecho,en toda mi vida de atleta,los que me han dado masajes habitualmente han sido osteopatas y no fisios,aunque hay que tener claro que los ostopatas para muchas cosas no valen,pero para mi para un "mantenimiento" son mejor los osteopatas.........
    Los fisios van mas a la zona,si tu vas que te duele la gemelo,en la union miotendinosa por ejemplo, pues muchos se tiran hay toda la sesion,y ni te tocan en otros lados.....
    Cuando un osteopata siempre te va a mirar un poco mas el conjunto,aunque luego te toque un poco en la zona....
    El tipo de tratamiento es un poco diferente.

    Un abrazo!!

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por fmc Ver Mensaje
    A saber a qué casa de masajes va... con razón no se le cura la lesión
    🤣🤣🤣🤣........
    Un saludo crack!!!

  15. #1635
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
    Localización
    Gijón
    Edad
    31
    Mensajes
    14.070
    Bueno...no se si tienen titulación o no(creo que si) y de ser osteopata entonces no tengo nada que decir, yo me fio mas de osteopatas...es mas mi fisio tiene fisioterapia y osteopatia Vamos para mi si que deben tener titulación, no es nada facil ese mundo y yo los considero una rama de la fisioterapia...tienen que saber lo mismo

    Es que por la manera en que lo decias parecia que era una curandera de estas que aprendieron de la nada y me extrañaba porque otras veces si que recuerdo algo de que decias de osteopata, no le quites meritos que es una profesional!!!! Si te escucha ella decir que no tiene ni mediciona ni fisioterapia te hostia seguro
    Diario del menda

    Strava

    Objetivos año 2020

    - Trail Gijón 26,5k 2400m acumulado (16/02/2020) -> 2h52'52''

    - Lo que vaya surgiendo

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''

    10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''

    MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''

    Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  16. #1636
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.105
    Que complicada la lesion Juanjo!!
    El cuerpo humano es una suma de equilibrios y muchas veces cuando se rompe el equilibrio, cuesta un huevo volver a conseguirlo...

    La parte positiva es que te ha pillado en el mejor momento para tener una lesion, no puedes correr y seguramente eso te ayude!

    Suerte Juanjo!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  17. #1637
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.958
    Cita Originalmente escrito por davidgonz Ver Mensaje
    Bueno...no se si tienen titulación o no(creo que si) y de ser osteopata entonces no tengo nada que decir, yo me fio mas de osteopatas...es mas mi fisio tiene fisioterapia y osteopatia Vamos para mi si que deben tener titulación, no es nada facil ese mundo y yo los considero una rama de la fisioterapia...tienen que saber lo mismo

    Es que por la manera en que lo decias parecia que era una curandera de estas que aprendieron de la nada y me extrañaba porque otras veces si que recuerdo algo de que decias de osteopata, no le quites meritos que es una profesional!!!! Si te escucha ella decir que no tiene ni mediciona ni fisioterapia te hostia seguro
    Si yo no la quito mérito David,todo lo contrario,siempre he hablado muy bien de ella........
    Cuantos quisieran funcionar como ella.

    Sshhh.....que no se entere que me muele a palos
    🤣🤣🤣

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Que complicada la lesion Juanjo!!
    El cuerpo humano es una suma de equilibrios y muchas veces cuando se rompe el equilibrio, cuesta un huevo volver a conseguirlo...

    La parte positiva es que te ha pillado en el mejor momento para tener una lesion, no puedes correr y seguramente eso te ayude!

    Suerte Juanjo!!
    Siiii muy puñetera!!!
    Tampoco estoy haciendo ejercicios,y seguramente eso tenga algo que ver en las molestias de ahora,pero tampoco queria hacer nada hasta que no me haya cerrado bien el hueso,no tiene mucho sentido.

    Gracias Sirius!!

  18. #1638
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Un poco de guerra si te está dando ese pie, yo de normal voy también a un osteopata de confianza para soltar, pero cuando tengo lesión o rotura, voy al fisio que de normal voy una vez al año, y al osteopata cada 2 o 3 meses o después de una carrera que he preparado. Y como dices el osteopata trabaja donde el dolor pero luego te hace un masaje general para soltar todo

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  19. #1639
    Fecha de Ingreso
    May 2017
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    55
    Mensajes
    3.550
    ¡¡Que tenía el diario de mi compi olvidado!!

    Lo de las zapas ya es vicio.jajaja.tienes stock para 10.000 km. Ojalá las gastes pronto,.sería buena señal

    Respecto a las molestias, según las describes son idénticas a las que tuve hace poco durante 3 meses... Las que no se me iban ni con masajes, ni estiramientos ni nada...

    En mi caso era acortamiento de peroneos,.sobre todo del tercer peroneo el que pasa por delante del maleolo y se inserta en el quinto meta.., lo tenía claro desde el principio, pero no había manera de relajarlo pq está muy "escondido" entre tendones y es difícil masajearlo bien.

    Se me quitó, con la pistola como ya dije y desde entonces siento el apoyo del pie mejor que nunca.

    Por si te sirve de algo, a ver si se van esas molestias de una vez...

    Un abrazom




    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  20. #1640
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.105
    Venga Juanjo!!! Que queda menos para el dia D...


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

Página 82 de 87 PrimeraPrimera ... 82 ... ÚltimaÚltima

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 16:22