Atletismo
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Diario de Miguel

  1. #4641
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    Que bien a jugado mi Racing eh¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    La madrequelesparió¡¡¡¡

  2. #4642
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    ¿Todo bien, Mig? El gayer dice que no fuiste a Toledo...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  3. #4643
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Espero que haya ido bien la cosa con las cuestas, porque te has perdido un partidazo en el Bernabéu...
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Que bien a jugado mi Racing eh¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    La madrequelesparió¡¡¡¡
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¿Todo bien, Mig? El gayer dice que no fuiste a Toledo...




    Estaba tan tranquilo en mi casa a eso de las 4 de la tarde, después de una comida ligerita y preparando una buena siesta pretoledo... when de repente un desalmado, una mala persona me llamó desde el lado oscuro para acudir a un palco del Bernabeu. Si, lo sé, la carne es debil... y tras meditarlo 30 largos segundos, decidí aceptar la invitación y por tanto no acudí a mi cita toledana.

    Me supo mal al principio, sobre todo por que no iba a achuchar a Don Felix... pero con el 3º de CR se me pasó cualquier conflicto moral que hubiera podido existir


    Rober, tio.... Sin comentarios

  4. #4644
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje



    Estaba tan tranquilo en mi casa a eso de las 4 de la tarde, después de una comida ligerita y preparando una buena siesta pretoledo... when de repente un desalmado, una mala persona me llamó desde el lado oscuro para acudir a un palco del Bernabeu. Si, lo sé, la carne es debil... y tras meditarlo 30 largos segundos, decidí aceptar la invitación y por tanto no acudí a mi cita toledana.

    Me supo mal al principio, sobre todo por que no iba a achuchar a Don Felix... pero con el 3º de CR se me pasó cualquier conflicto moral que hubiera podido existir


    Rober, tio.... Sin comentarios
    Ya le dije a Álvaro que al final este chico va a resultar que es goleador...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  5. #4645
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    Martes 19/10/10
    1h01' R1, 140 ppm- 11,3 kms (5'27/km)

    Miércoles 20/10/10

    50' R2, 151 ppm- 10,1 kms (4'58/km)

    Jueves 21/10/10

    50' R0, 134 ppm- 8,4 kms (5'57/km)

    Viernes 24/10/10
    1h31' R1, 144 ppm- 17,7 kms (5'11/km)


    Buenas sensaciones en general. Todos los dias he terminado con ganas de más...y eso es perfecto. Mañana más, aunque esta semana va a ser un poco atipica porque tengo un par de dias fuera de Madrid que siempre me descoloca un poco.

    Nota: El sábado no tenía previsto descanso.... pero son las cosas de la vida

  6. #4646
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    Sinovas
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    Vas incrementando el volumen poco a poco. Y lo mejor es que no estás metiendo el fondo con calzador y atragantándote, sino que las sensaciones son muy buenas. El último rodaje de hora y media debería haberte hecho mella, y parece que no.

  7. #4647
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    omniausente
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    Piano, piano si va lontano, en la buena senda de nuevo ! la que seguro te llevará a desatragantarte el MAPOMA del año pasado.

    Suerte en los entrenos, por aquí merodearemos para que no te relajes ni un instante

  8. #4648
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    Toletum
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    AAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHH bueno si era para ir a un palco...normal!! yo hubiera elegido lo mismo....

  9. #4649
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje



    Estaba tan tranquilo en mi casa a eso de las 4 de la tarde, después de una comida ligerita y preparando una buena siesta pretoledo... when de repente un desalmado, una mala persona me llamó desde el lado oscuro para acudir a un palco del Bernabeu. Si, lo sé, la carne es debil... y tras meditarlo 30 largos segundos, decidí aceptar la invitación y por tanto no acudí a mi cita toledana.

    Me supo mal al principio, sobre todo por que no iba a achuchar a Don Felix... pero con el 3º de CR se me pasó cualquier conflicto moral que hubiera podido existir


    Rober, tio.... Sin comentarios
    Menos mal que no te tocó ver el partido de ayer
    Saludos, Mig

  10. #4650
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    Mig por no ver a Felix es capaz de ir al palco del Nou Camp y cantar Els Segadors a capela

  11. #4651
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    Mig por no ver a Felix es capaz de ir al palco del Nou Camp y cantar Els Segadors a capela

    Eh, eh.... Ahí te has paso 3 pueblos y 4 calles más, eh.

    Un respeto... que con esas cosas no se bromea, ein

  12. #4652
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    Pues el pollito azul ya ha confirmado su presencia en San Javier... no te digo ná y te lo digo tó...

    Luego dices que no te llegan las órdenes del General, que no te han mandado la equipación de invierno, que tu entrenador no te llama...

    Creo que ya va siendo hora de que demuestres que sientes la camiseta, que amas los colores de tu cluss y que desde pequeñito tu sueño fue lucir una lagartija en el pecho.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #4653
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Pues el pollito azul ya ha confirmado su presencia en San Javier... no te digo ná y te lo digo tó...

    Luego dices que no te llegan las órdenes del General, que no te han mandado la equipación de invierno, que tu entrenador no te llama...

    Creo que ya va siendo hora de que demuestres que sientes la camiseta, que amas los colores de tu cluss y que desde pequeñito tu sueño fue lucir una lagartija en el pecho.
    ¿Pero Mig paga las cuotas religiosamente? Porque desde que se hizo culé tiene el puño más apretado que Mike Tyson

  14. #4654
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    ¿Pero Mig paga las cuotas religiosamente? Porque desde que se hizo culé tiene el puño más apretado que Mike Tyson
    Las ha pagado con la única condición de que la camiseta tenga en el tirante unas rayitas rojas y amarillas.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  15. #4655
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Las ha pagado con la única condición de que la camiseta tenga en el tirante unas rayitas rojas y amarillas.
    Si, concretamente 2 rojas y una amarilla entre ambas.

    Es que eso de las rayitas rojas y amarillas puede llevarnos a engaño y creer que son 5 y 5

  16. #4656
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Si, concretamente 2 rojas y una amarilla entre ambas.

    Es que eso de las rayitas rojas y amarillas puede llevarnos a engaño y creer que son 5 y 5
    No te escaquees del tema importante...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  17. #4657
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    Y la media esa la haría encantao de la vida y lo sabes...peeero este mes de Noviembre tengo agotado el presupuesto para carreras con la Behobia... y es que 3 dias en San Sebastian con toda la tropa sale por un pico, oiga. Si al menos fuera pudiente como el Fistro...

    PD: Perdona... pero yo del Runtri desde chiquitito, eh

  18. #4658
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    Cita Originalmente escrito por Mig Ver Mensaje
    Y la media esa la haría encantao de la vida y lo sabes...peeero este mes de Noviembre tengo agotado el presupuesto para carreras con la Behobia... y es que 3 dias en San Sebastian con toda la tropa sale por un pico, oiga. Si al menos fuera pudiente como el Fistro...

    PD: Perdona... pero yo del Runtri desde chiquitito, eh
    ¡¡¡El Runtriiiiiiiiii!!! ¡¡¡Cuñaaaaaaaaaaaaaaaoooooooooooooooooooooo!!!




    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  19. #4659
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    Si Señor, buen partido escogiste porque si te llegas a plantar el martes en Murcia .....
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    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #4660
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    Ay, ay, ay... Me duele hasta el sentimiento
    Me he ido esta mañana al gilasio, me he pegao un machaque importante con las pesas en lo que vienen siendo las patas... y esta tarde he rodado una hora que se me ha hecho como si hubieran sido 3. Aaayyyy... Cuanto me duele y que poco me quejo

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