Atletismo
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Diario de Miguel

  1. #5861
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    Jul 2010
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    ¡Qué tiesssno, si resulta que el canarito ya tiene puestas hasta las marquitas de los km en el mapa para saber en tiempo real la situación de Miguelón!

  2. #5862
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    Que gonito

    Por cierto... ¿Que hacías tu en Indonesia hace 10 horas?



    Y por cierto again... Yo no estoy ni he estado en Mejorada del Campo, oooño.

  3. #5863
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    vamos que ya queda poco para el domingo... que nervios no?
    yo al final no os voy a poder ver, me piro a la playa unos dias, pero bueno ya he empezado a entrenar de nuevo, asi que para la del club amigos de Alcorcón us espero...
    voy a ver si el polluelo se anima a correr un ratin y se viene a la del club amigos...
    Próximos retos:


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  4. #5864
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    Hola,

    Lo de Indonesia es obvio, Krakatoa está en Indonesia
    Respecto de donde te metes, mira a ver si tocaste algo, tipo señalar solamente ciudad o demás, porque al principio supe hasta donde está el cuarto de baño de tu casa, pero desde que escribiste esto

    Ahora solo puedes ver el nombre de la city ¿Es asi?
    me salen cosas raras y no te situo

  5. #5865
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    vamos que ya queda poco para el domingo... que nervios no?
    yo al final no os voy a poder ver, me piro a la playa unos dias, pero bueno ya he empezado a entrenar de nuevo, asi que para la del club amigos de Alcorcón us espero...
    voy a ver si el polluelo se anima a correr un ratin y se viene a la del club amigos...
    A esta me he apuntado de nuevo, a ver si logro terminar la primera vuelta

  6. #5866
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    Jan 2010
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    Torrejón de Ardoz
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    Cita Originalmente escrito por Miguel Ver Mensaje
    Que gonito

    Por cierto... ¿Que hacías tu en Indonesia hace 10 horas?



    Y por cierto again... Yo no estoy ni he estado en Mejorada del Campo, oooño.
    Yo creo que Miguel se puso a tocar el cacharro, se metió en Mejorada y no se dio ni cuenta..

  7. #5867
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Yo creo que Miguel se puso a tocar el cacharro, se metió en Mejorada y no se dio ni cuenta..
    También hay malas lenguas que dicen que en Mejorada del Campo hay cierta jovencita de recios muslos que ha embelesado a nuestro Miguel

  8. #5868
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    También hay malas lenguas que dicen que en Mejorada del Campo hay cierta jovencita de recios muslos que ha embelesado a nuestro Miguel
    Ay Dios!!! entonces no quiero saber qué "cacharro" se puso a tocar..

  9. #5869
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Ay Dios!!! entonces no quiero saber qué "cacharro" se puso a tocar..
    Jajajajaaja, jajajajajaajaja, jajajajajajajaajajajjajaa

  10. #5870
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    Cambio recorrido

    Atención!!! debido a la procesión del domingo de ramos han variado el recorrido de Mapoma en 71km....
    :::Maraton y 10K de Madrid 2011:::

  11. #5871
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Atención!!! debido a la procesión del domingo de ramos han variado el recorrido de Mapoma en 71km....
    :::Maraton y 10K de Madrid 2011:::
    Ganas de tocar los eggs y que el Fore no pueda marcar bien el paso por ese sitio.

  12. #5872
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    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    Hola,

    Lo de Indonesia es obvio, Krakatoa está en Indonesia
    Respecto de donde te metes, mira a ver si tocaste algo, tipo señalar solamente ciudad o demás, porque al principio supe hasta donde está el cuarto de baño de tu casa, pero desde que escribiste esto



    me salen cosas raras y no te situo
    Te he dejado marcada la opcion de que veas todo, todito, todo
    ...pero creo que el sistema es una caca. De hecho me he ido a comer con Tintin a Madrid y no ha acertado con ninguna de las ubicaciones, bueno si, por la calle Alcalá si he pasado... pero no more. Me temo que te vas a enterar de las clasificaciones cuando las publiquen en la pagina oficial

  13. #5873
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    Mar 2009
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    Miércoles 13/04/11

    20' R1 (4,3 kms- 4'40/km, 146 ppm)
    5x1' R3, r=1' (a 4'/km)
    20' R1 (4,1 kms- 4'51/km, 147 ppm)


    Total: 10,5 kms

    Semana 14/14: 19,6 kms
    Total 2011: 1.047,5 kms
    Peso: 95,8 kgs (-3,6)

    Velilla 10,5 kms R1+ 5x1'R3- 50'


    Ahora si que se acabó lo que se daba. Ultimo entrenamiento antes de la carrera. Mañana y pasado descanso y el sábado unos progresivos y poco más.

    Al menos puedo decir que no me duele nada

  14. #5874
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    Que nerrrrviosssssssssss

  15. #5875
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    12.880
    Ya está Miguel, ahora a descansar para llegar con hambre a la carrera.
    Has hecho unos entrenos geniales y todo ello saldrá. Sólo una cosa, aunque sea machacón, haz caso al sensei y no te cebes, controla, controla, controla, ese es el truco.
    Estoy impaciente por ver ese tiempo, toda la suerte del mundo.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  16. #5876
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    Los que van a morir os saludan!!!

    Y ahora solo queda la batalla....

    Sin coraza pero con un gran y fuerte corazón...,
    Descalzo como Filipides y ligero como Aquiles..,
    Casi 3 horas, un poco de agua, 13 millas y media
    con control y otras tantas con pundonor....

    Y al final el Olimpo o el Averno....,
    Te lo juegas a una carta....,

    Pero en el fondo:
    Suerte y Honor espartano!!!

  17. #5877
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    Yo como soy fan de Uva me debes perdonar, pero no voy a mandarte ánimos para el domingo porque sería una deslealtad hacía mi ídolo; quizá leeré tu crónica, no lo niego, pero será de pasada y por aburrimiento más que otra cosa

  18. #5878
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    Jul 2010
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    Cita Originalmente escrito por Pedro Zerolo Ver Mensaje
    Y ahora solo queda la batalla....

    Sin coraza pero con un gran y fuerte corazón...,
    Descalzo como Filipides y ligero como Aquiles..,
    Casi 3 horas, un poco de agua, 13 millas y media
    con control y otras tantas con pundonor....

    Y al final el Olimpo o el Averno....,
    Te lo juegas a una carta....,

    Pero en el fondo:
    Suerte y Honor espartano!!!
    Imagina a Antonio Gala leyendo estos párrafos y con música de Ricki Martin de fondo

    Homosexualidad en la Antigua Grecia - Wikipedia, la enciclopedia libre


  19. #5879
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    Que poquito queda...esas dos horas y media que vas a tardar serán pan comido, no te preocupas.
    Adizero Aegis: 526 kms.
    Nike Lunar Glide 2: 1132 kms.
    Adizero Aegis 2: 177 kms.
    Nike Lunar Glide 4: 652 kms.
    Saucony ride 5: 292 kms.
    Saucony Jazz 16: 189 kms.

  20. #5880
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    Oct 2010
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    Si tIenes necesidad filtro te doy el punto de encuentro de Chueca??

    Cita Originalmente escrito por Fistro Ver Mensaje
    Imagina a Antonio Gala leyendo estos párrafos y con música de Ricki Martin de fondo

    Homosexualidad en la Antigua Grecia - Wikipedia, la enciclopedia libre

    Que necesitados que estáis de cariño ...!!!

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