Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #2241
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    Dec 2008
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    Toledo
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    Muy bonitos los relojes y eso lider, tienes que tener más minutos que el resto de los mortales pero para cuando algo con menos chapa y más cannne??
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  2. #2242
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Me alegro mucho, Neo, cómo dicen todos los demás, ahora a correr, jejeje, adelante, corre, corre y no pares

  3. #2243
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    Jul 2008
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    Martes 24 de Noviembre de 2009

    estiramientos
    3920 en 25 minutos de trote suave a 6'23/1000m
    he salido despacio y he aumentado un poco al final por eso ha bajado un poco la media
    estiramientos

    a y la ducha (que luego sale alguno con la coña)

    tambien he puesto a una amiga mia en el blog, no enseña mucha chicha pero es mas maja que las pesetas
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  4. #2244
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    Jul 2008
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    miercoles 25 de Noviembre de 2009

    estiramientos
    4640 en 30 minutos de trote suave a 6'28/1000m
    estiramientos
    la ducha

    blog actualizado hoy tambien
    Próximos retos:
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  5. #2245
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    miercoles 25 de Noviembre de 2009

    estiramientos
    4640 en 30 minutos de trote suave a 6'28/1000m
    estiramientos
    la ducha

    blog actualizado hoy tambien
    que joío

  6. #2246
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Granada
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    mare mia con la actualizacion.................puffffff

  7. #2247
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    Jul 2008
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    os gustan las actulizaciones, ehhh?
    Próximos retos:
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  8. #2248
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    os gustan las actulizaciones, ehhh?
    Hermano runel... madre mia... yo no estoy ya para estas cosas... me sobresalto....
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  9. #2249
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    Mar 2009
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    Nina Moric... La mare de Deu

  10. #2250
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    Jun 2009
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    las has puesto mejores, no esta mal, pero el nivel es un poco más inferior, solo un poquito, que otras veces¡¡¡

    De todas formas para gustos los colores, claro¡¡¡

  11. #2251
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    Buenos Díiias Neo!!
    Parece que no tenemos cama
    Que tengas un buen día
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  12. #2252
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    Illo,de q vassss tio,un entreno+una buenorra,asi yo tambien soy disciplinao.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #2253
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    hoy no he corrido, estaba lloviendo... pero he actualizado el blog
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  14. #2254
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    hoy no he corrido, estaba lloviendo... pero he actualizado el blog
    Si es que... no hay mal que por bien no venga

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  15. #2255
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
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    6.243
    tampoco entreno hoy pero hay actualizaciòn de blog
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  16. #2256
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    tampoco entreno hoy pero hay actualizaciòn de blog
    que joío, jajajajajajaja, ese Neo

  17. #2257
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Me has matao...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  18. #2258
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Granada
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    tampoco entreno hoy pero hay actualizaciòn de blog

  19. #2259
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Joer, vaya con la Sophie

  20. #2260
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
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    Toledo
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    13.249
    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Joer, vaya con la Sophie
    A ver, dejemonos de mariconadas, se dice "vaya brevas!!!!", a ver si ahora te vas a volver un finolis...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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