Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #2541
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Hala, no te reto a una carrera, porque me doblarías , ni te tiro un guante, porque con el frío que hace sería Lolo Mano Helada , a ver a qué te podría ganar
    A comer yogures con miel ni te lo plantees, te gana fijo...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  2. #2542
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    2.012
    NEO te esperamos en la salida de lo de madrid ehhh!! no falles....

  3. #2543
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Joder lider, entré anoche a las tantas en tu blog a buscar "documentación" y me encuentro con la última entrada... y se me pusieron los pelos como escarpias!!! Madre mía! no me des estas alegrías que estoy sensible

    Un honor tenerte entre mis AMIGOS!!
    el honor es mio
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  4. #2544
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    NEO te esperamos en la salida de lo de madrid ehhh!! no falles....
    ya estoy inscrito en los 10km de Madrid
    Próximos retos:
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  5. #2545
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    Jul 2008
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    blog con documentación nueva
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  6. #2546
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Hola Neo
    Aleeeegranos un poco la vista a las chicas jope, digo.... mas que nada para que se fijen en los entrenos y no solo en el blog así... nosotras haremos igual

    Bien hecho en apuntarte a esos 10 Km, si señor, esa quedada en Madrid... se presenta muy interesante

    Seguiremos atenta a los entrenos.. al blog, y a lo que haces

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  7. #2547
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Neo
    Aleeeegranos un poco la vista a las chicas jope, digo.... mas que nada para que se fijen en los entrenos y no solo en el blog así... nosotras haremos igual

    Bien hecho en apuntarte a esos 10 Km, si señor, esa quedada en Madrid... se presenta muy interesante

    Seguiremos atenta a los entrenos.. al blog, y a lo que haces

    quiero nombres de los que te gustan para el blog y yo los pongo
    Próximos retos:
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  8. #2548
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    Sant Joan d´Alacant
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    quiero nombres de los que te gustan para el blog y yo los pongo
    ¡¡Enga, hombre, vete por ahí!!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  9. #2549
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    Ciudadano del mundo
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    Ponles al Cristiano Ronaldo, que les gusta a todas
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mi diario de entrenamientos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...r-confuso.html

  10. #2550
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje
    Ponles al Cristiano Ronaldo, que les gusta a todas
    a mi mujer no le gusta...
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  11. #2551
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡¡Enga, hombre, vete por ahí!!
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  12. #2552
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    Ponme a mi si eso, que estoy de un buenorro que no veas
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  13. #2553
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Ponme a mi si eso, que estoy de un buenorro que no veas
    mandame las fotos que yo te pongo
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  14. #2554
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    Nov 2008
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    gracias
    por cierto que zonas de Segovia capital estan bien para mirar un pisito?
    voy a mirar ha empezar a mirar pisos en Segovia y en Avila capital
    si lo pillo en Segovia y lo tengo antes de la media ya sabeis que teneis casa... aunque tengais que dormir en el suelo...
    Ya sabes el teléfono, en cuanto veas algo me lo comentas y te digo.

    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    08 enero 2010


    15 minutos de calentamiento trotando y andando deprisa
    estiramientos
    4200m a una media de 6'10/1000m de media, solo 4200m por un pequeño susto con un resbalon en un poco de hielo que no he visto... esperemos que no sea naaaa
    estiramientos


    dios que frio... sentia el frio pasar por la rejilla de las zapas...
    siempre he pensado a pesar de ser un que los guantes que venden para runear eran un soberana gilipollez, pero hoy me he dado cuenta que necesito unos ya... he salido con mallas, camiseta interios, camiseta tecnica de manga larga y un polar fino, gorra de lana y casi me da algo del frio en las manos...
    Pues te diré que si hay algo con lo que yo tengo que correr en invierno, son los guantes, para mi es mas importante que el resto, en serio.


    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    ya estoy inscrito en los 10km de Madrid
    Si señor, si no fuera por París, allí estaría contigo.

    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    blog con documentación nueva
    Voy a buscar unos datos .....

    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡¡Enga, hombre, vete por ahí!!
    Estoy contigo, seamos serios .......
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  15. #2555
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Ya sabes el teléfono, en cuanto veas algo me lo comentas y te digo.



    Pues te diré que si hay algo con lo que yo tengo que correr en invierno, son los guantes, para mi es mas importante que el resto, en serio.




    Si señor, si no fuera por París, allí estaría contigo.



    Voy a buscar unos datos .....



    Estoy contigo, seamos serios .......
    cuando vea algun pisito interesante te comento

    te vas ha Paris? que envidia, con lo que me gusta Paris...
    que te han gustado los datos
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

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  16. #2556
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    Madrid
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    7.918
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Si señor, si no fuera por París, allí estaría contigo.

    Eh, eh,... que en Paris estás el 11 de Abril... y esos 10 kms que dice el Neo son el 25.

    Si te estas homesesualizando lo dices, eh

  17. #2557
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    Oct 2008
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    Euskadi
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    2.216
    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Eh, eh,... que en Paris estás el 11 de Abril... y esos 10 kms que dice el Neo son el 25.

    Si te estas homesesualizando lo dices, eh
    En que quedamos, no era metrosesualizarse?

    For those about to RUN...we salute you!!

  18. #2558
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    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Eh, eh,... que en Paris estás el 11 de Abril... y esos 10 kms que dice el Neo son el 25.

    Si te estas homesesualizando lo dices, eh
    Ahora mismo me apunto, que uno es de Segovia, por Dios.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  19. #2559
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    Toletum
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    2.012
    Tooma otro para la de madrid.....Neo estos no nos van a ganar.....asi que ponte el pulsometro en modo jovenzuelo, las zapas con suela nueva y preparate para las curvas.....

  20. #2560
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    Segovia
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    12.880
    Hecho, nos vemos el 25 en Madrid.


    Inscripción on line

    Nº de la operación : 18264

    Nº de la autorización : 798638

    Importe de la operación : 15

    Fecha de alta inscripción : 12/01/2010

    Nombre : Alvaro

    Apellidos : Arroyo Abad
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"