Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #3281
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  2. #3282
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    Carlos Puch
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  3. #3283
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  4. #3284
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  5. #3285
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  6. #3286
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  7. #3287
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Bien, Neo, me alegro de que el susto se haya pasado ya. Saludos, saludos y cuídate tú también
    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Me alegro Neo, creo que todos en mayor o menor medida hemos sufrido algo similar y una buena noticia no tiene precio.
    Muchas gracias a los dos
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  8. #3288
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Lider pásame links de foros de esos de locuras que acostumbras a visitar porfa
    perdona tio he estado papafriteando por ahi
    ahi te he dejado unos pocos
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    guapa web, pa la saca
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
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    Toma para que se te caiga la baba

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    si ya le he pegado un ojo y al somontano de este año que lo hay en 35km y en 90km
    Ultra Trail Guara Somontano
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  9. #3289
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    muy buenos enlaces, joder este año vivo en un pueblo en el que hay montañitas cerca, me toy planteando en correr por ahi jejejeje, como mola
    saludos makina
    EN EL DEPORTE EL CAMINO ES LARGO PARA LLEGAR A LA META, PERO CON ESFUERZO, SACRIFICIO, TRABAJO, CONSTANCIA, HUMILDAD NO HAY META INALCANZABLE, SINO META ALCANZADA. By : J.P.M.J.

  10. #3290
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    mis proximos pantacas


    mi proxima camiseta tecnica


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  11. #3291
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    Q tio,q bien se cuida,asi da gloria.
    Sigue asi jefe,q esto es el retorno del papafritismo por el mundo.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  12. #3292
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    si ya le he pegado un ojo y al somontano de este año que lo hay en 35km y en 90km
    Ultra Trail Guara Somontano
    No empecemos, no empecemos... no veo mucha info de la carrera de 35km... y prefiero no verla... ay madre...
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  13. #3293
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    me encanta la camiseta azul esta wapisima
    saludos makina
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  14. #3294
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    14 de marzo 2010

    estiramientos
    6120m a 6'40/1km de media (velocidad max. 5'20/1km), tiempo de crono 40'50''
    FC Media 149 ppm, FC Max. 160 ppm
    estiramientos cada 2500m aprox
    Garmin Connect - Splits for 6k casi a la pata coja


    hoy he salido con las medilat (bueno las kalenji similares a las medilast) y neda mas empezar he notado el gemelo izq. mal... los dos dias sin correr no han servido de mucho...
    queria haber sacado una tirada de 10km lenta pero de 10km, pero al sentir la pierna asi no he querido seguir, la sensación es como si el gemelo no tuviera fuerza para soportarme... la verdad es que me estoy empezando a preocupar...
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  15. #3295
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No empecemos, no empecemos... no veo mucha info de la carrera de 35km... y prefiero no verla... ay madre...
    mas que 35 son 40 o 50 kilometros
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  16. #3296
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    Pues no te preocupes por el gemelo, una pregunta asi tonta, aunque me imagino que si, te das algun potingue antes de salir tipo reflex, flogoprofen, radiosalil, etcc......ojo con las medilast quea veces cargan más que otra cosa, que yo las tengo y a veces me dan una guerra que pa qué.

    Me flipan esos pantalones de salomé y la camiseta ufff.....tambien me mola

  17. #3297
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    Hola,

    ¿Ya vas por la fase de subir con peso? Porque eso si que tiene una guasa ... ¿Y los bastones? Mira los raidlight en 3 tramos que pueden ser guardados en la mochila, una pasada de buenos y de caros (110€ ) Yo en la Transvulcania corta en junio (aún dudo si iré) o en una carrera de montaña en julio (18km) voy a probar los leki, o directamente usar en la subida unos que compré de 2º mano por 7 eur, para luego tirarlos en la bajada. Yo por 7€ no estoy 10km llevando esos trastos
    Por cierto, ¿no es más cómodo usar unas mallas pirata que unos pantalones? Yo he usado las salomon 3/4 xt wings y son geniales, aunque supongo que cualquiera vale.
    Saludos.

  18. #3298
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Pues no te preocupes por el gemelo, una pregunta asi tonta, aunque me imagino que si, te das algun potingue antes de salir tipo reflex, flogoprofen, radiosalil, etcc......ojo con las medilast quea veces cargan más que otra cosa, que yo las tengo y a veces me dan una guerra que pa qué.

    Me flipan esos pantalones de salomé y la camiseta ufff.....tambien me mola
    hola Tri, no me doy nada porque no es dolor articular... yo de momento lo estoy reconociendo como dolor o molestias vasculares me duele el bulto o nudo vascular que tengo en el hueco poplíteo...
    lo de las medias me las he puesto para probar porque ya hace una semana larga que tengo esas molestias y hoy he querido probar con ellas para ver que tal...
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  19. #3299
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    Cita Originalmente escrito por Fistroman Ver Mensaje
    Hola,

    ¿Ya vas por la fase de subir con peso? Porque eso si que tiene una guasa ... ¿Y los bastones? Mira los raidlight en 3 tramos que pueden ser guardados en la mochila, una pasada de buenos y de caros (110€ ) Yo en la Transvulcania corta en junio (aún dudo si iré) o en una carrera de montaña en julio (18km) voy a probar los leki, o directamente usar en la subida unos que compré de 2º mano por 7 eur, para luego tirarlos en la bajada. Yo por 7€ no estoy 10km llevando esos trastos
    Por cierto, ¿no es más cómodo usar unas mallas pirata que unos pantalones? Yo he usado las salomon 3/4 xt wings y son geniales, aunque supongo que cualquiera vale.
    Saludos.
    todavia no he empezado a correr con peso, aunque a subir montañas con peso hes subido bastantes veces , los batones tengo unos telescopicos del decarton para treking, especificos para correr no tengo...
    lo de los pantalones es porque me parecen menos calurosos que las mallas, aparte los Salomon llevan una malla interior que sujeta el muslo aqui hay una review
    Material en pruebas de autosuficiencia. Pantalón Salomon XA Series III Twin Skin, lo mejor de dos mundos.
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  20. #3300
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    En el Norte jaja
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    Hola Neo
    Buenos dias campeon
    Si ya le has dado repososo y no mejora, por que no una visita al fisio?? De seguro que mal no te vendra

    Muy bonita esa equipacion, pero ya sabes lo que toca verdad??
    y me refiero a fotos de 1ª persona, ademas ahora que has bajado considerablemente de talla

    Ya nos cuentas Neo y ojala se pasen esas molestias de una vez, que lo estas haciendo de escándalo

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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    Impossible is nothing!.