Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #3761
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    bueno pues en dos dias nos vemos.....ya tengo too preparaoooo las cervezas, el guisqui, las rumanas jejejejejje.....ya veremos si corro o no.....
    Hasta mañana, Señor Neo

  2. #3762
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    ya estamos de vuelta, un calor aplastantem un hambiente increible, una organización de sobresaliente y un placer como siempre conocer o volver a ver a los crack que pululan por este foro...
    en cuanto tenga un ratin pongo la cronica...
    tiempo en el 5000 con 5 entrenos desde el 23 de marzo y con la pierna a medio gas 31'40''
    o algo asi tengo que sacar los datos del garmin...
    bueno me voy a duchar...
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  3. #3763
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    ya estamos de vuelta, un calor aplastantem un hambiente increible, una organización de sobresaliente y un placer como siempre conocer o volver a ver a los crack que pululan por este foro...
    en cuanto tenga un ratin pongo la cronica...
    tiempo en el 5000 con 5 entrenos desde el 23 de marzo y con la pierna a medio gas 31'40''
    o algo asi tengo que sacar los datos del garmin...
    bueno me voy a duchar...
    Qué mérito que tienes, Neo, salao. Es que es para aplaudirte. Que coraje y ganas por seguir corriendo. A ver si hay suerte, y se solucionan tus problemas en las piernas, que te lo mereces. Ha sido un placer, como siempre.

  4. #3764
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Qué mérito que tienes, Neo, salao. Es que es para aplaudirte. Que coraje y ganas por seguir corriendo. A ver si hay suerte, y se solucionan tus problemas en las piernas, que te lo mereces. Ha sido un placer, como siempre.
    muchas gracias crack, pero ya sabes que el placer a sido mio
    Próximos retos:
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  5. #3765
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    23-05-2010
    Cross Club Amigos de Alcorcón
    esto no es la cronica, simplemente son los datos del fore

    5070m/31'34''
    Ritmo medio 6'17''/1000m
    Ritmo max. 4'45''/1000m
    FCmedia 170 - FCmax 187
    Próximos retos:
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  6. #3766
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    buenas neo
    muy buena marca, sabiendo los problemas de la piernas
    sigue asi y sobre todo recuperate y pacencia.
    saludos makina
    EN EL DEPORTE EL CAMINO ES LARGO PARA LLEGAR A LA META, PERO CON ESFUERZO, SACRIFICIO, TRABAJO, CONSTANCIA, HUMILDAD NO HAY META INALCANZABLE, SINO META ALCANZADA. By : J.P.M.J.

  7. #3767
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    Si es que eres un crack! Como persona humana y como corredor....noraguuena por la carrera y por la companiiia...

  8. #3768
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    Cita Originalmente escrito por juampii Ver Mensaje
    buenas neo
    muy buena marca, sabiendo los problemas de la piernas
    sigue asi y sobre todo recuperate y pacencia.
    saludos makina
    gracias por los animos, me fastidia todo esto porque anu no siendo una gran marca si hubiera podido seguir entrenando mormalmente hubiera estado cerca de los 25 miuntos... pero bueno, dadas las circustancias no ha estado mal...


    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Si es que eres un crack! Como persona humana y como corredor....noraguuena por la carrera y por la companiiia...
    gracia a ti y a los tuyos
    haber si poner las fotos que hizo tu hijo, que por cierto tenia buena maña con la camara
    Próximos retos:
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  9. #3769
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    se me olvido porner esto
    Cross Club amigos de Alcorc
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  10. #3770
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    Hola Neo, acabaste y viendo como tienes la corva no me puedo imaginar lo que debes estar pasando, es de agradecer ver gente que como tú, se sobrepone a la adversidad y un ejemplo a seguir a los que nos quejamos por nada.

  11. #3771
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    Estas son las fotitos que hicieron los reporteros gráficos de la carrera de ayer, como he comentado en otros posts es estupendo que nos encontremos porque siempre disfruto de la compañía. Espero seguir compartiendo carreras y cervezas muchas veces
    Miniatura de Adjuntos Diario de neozenit-neo-23-mayo-10-jpg   Diario de neozenit-neo-leo-tri-y-maber-jpg  


  12. #3772
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    Ese lider poderoso!! cómo molas las carreras cuando estás tú!!!!

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
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  13. #3773
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    Gracia a ti recnoci al resto, osea que te puede imaginar con que buen estilo llevas esa equipación del foro.

    Enhorabuena porque solo con verte la pierna se da uno cuenta lo jodido que debes de estar pasandolo, animo y a ponerse bien que antes o depues del Ironman nos tenemos que ir a SABLES.

    Gracias por la cervecita y espero vernos pronto en la proxima
    PROXIMOS RETOS:

    01/08/2010 XV TRAVESÍA A LA PLAYA DE CULLERA 2010 1300m
    07/08/2010 XV CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 7km, por arena compacta
    05/09/2010 Duatlón Cros Becerril de la Sierra 4km a pie-16 km bici -2 km a pie.
    26/09/2010 DUATLON CROSS BRUNETE 5km a pie - 20 km bici - 2,5 km a pie.
    24/10/2010 XXIII Cross de Cuerda Larga
    21/11/2010 MEDIA MARATON DE VALENCIA
    19/12/2010 10k Aranjuez

    OBJETIVO ASTROMAD 2.015

  14. #3774
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    ¡Ese lider gueno!

    ...¡Y esas chevechitas post carrera que se ocupó de tener bien fresquitas!

    Si es que el lider es lider por algo

  15. #3775
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    Por cierto... cuando puedas nos explicas a todos eso de que no te pones pantys largos porque hay que ponerselos con liguero



  16. #3776
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Por cierto... cuando puedas nos explicas a todos eso de que no te pones pantys largos porque hay que ponerselos con liguero




    No me acordaba!!!! juaaaa...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  17. #3777
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Por cierto... cuando puedas nos explicas a todos eso de que no te pones pantys largos porque hay que ponerselos con liguero


    que camon ya decia yo que estaba tardando en salir el temita
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

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  18. #3778
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Hola Neo, acabaste y viendo como tienes la corva no me puedo imaginar lo que debes estar pasando, es de agradecer ver gente que como tú, se sobrepone a la adversidad y un ejemplo a seguir a los que nos quejamos por nada.
    muchas gracias Leo un ejemplo a seguir sois vosotros con esas peazo de marcas que haceis, haber si se me soluciona esto y puedo seguiros a vuestro ritmo algun dia...

    Cita Originalmente escrito por maber125 Ver Mensaje
    Estas son las fotitos que hicieron los reporteros gráficos de la carrera de ayer, como he comentado en otros posts es estupendo que nos encontremos porque siempre disfruto de la compañía. Espero seguir compartiendo carreras y cervezas muchas veces
    el placer es mio, ver tu perseverancia y como disfrutais en pareja del deporte me llena y me da un poquitin de envidia, si se animara la Pili...

    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ese lider poderoso!! cómo molas las carreras cuando estás tú!!!!

    y cuando estas tu
    Cita Originalmente escrito por wuadamon Ver Mensaje
    Gracia a ti recnoci al resto, osea que te puede imaginar con que buen estilo llevas esa equipación del foro.

    Enhorabuena porque solo con verte la pierna se da uno cuenta lo jodido que debes de estar pasandolo, animo y a ponerse bien que antes o depues del Ironman nos tenemos que ir a SABLES.

    Gracias por la cervecita y espero vernos pronto en la proxima
    Les Sables son palabras mayores, pero por la sierra de Madrid hay muy buenos retos y carreras en las que participar...
    por cierto las proximas cervesas las pones tu

    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    ¡Ese lider gueno!

    ...¡Y esas chevechitas post carrera que se ocupó de tener bien fresquitas!

    Si es que el lider es lider por algo
    es que el lider es el lider
    pero que grande eres
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  19. #3779
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    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

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  20. #3780
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    Les Sables son palabras mayores, pero por la sierra de Madrid hay muy buenos retos y carreras en las que participar...
    por cierto las proximas cervesas las pones tu
    No lo dudes a la proximas invito yo, ademas como os invitare a mi zona mejor que mejor, jejeje

    "Le Sables" aunque sea andando, sera por charlar que seguro que lo temas de conversación no se acaban. Si estuviese mejor de forma hacia esto este año Gran Trail de Peñalara, para el que viene tenemos que hacerlo si o si.
    PROXIMOS RETOS:

    01/08/2010 XV TRAVESÍA A LA PLAYA DE CULLERA 2010 1300m
    07/08/2010 XV CARRERA MATUTINA A LA PLAYA DE CULLERA 7km, por arena compacta
    05/09/2010 Duatlón Cros Becerril de la Sierra 4km a pie-16 km bici -2 km a pie.
    26/09/2010 DUATLON CROSS BRUNETE 5km a pie - 20 km bici - 2,5 km a pie.
    24/10/2010 XXIII Cross de Cuerda Larga
    21/11/2010 MEDIA MARATON DE VALENCIA
    19/12/2010 10k Aranjuez

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