Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #5521
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Funcionario tenías que ser .........
    de donde te sacas tu que yo soy funcionario...? einhhh?
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  2. #5522
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    de donde te sacas tu que yo soy funcionario...? einhhh?
    eres jefe que aun es mejor¡¡¡¡¡

  3. #5523
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    eres jefe que aun es mejor¡¡¡¡¡
    Ni funcionario ni jefe
    Supervisor de producción y a turnos rotativos de semana... poco mas soy yo a parte de cabezón runero
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  4. #5524
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    29-06-12

    20km de bici en una ruta 60% pista y 40% tierra y controlando las pulsaciones
    lo peor el culo que lo tengo del sillin
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  5. #5525
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    Casi, casi, hacemos el mismo entrenamiento por las mismas zonas. Un dia tenemos que quedar para ir juntos.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  6. #5526
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Casi, casi, hacemos el mismo entrenamiento por las mismas zonas. Un dia tenemos que quedar para ir juntos.
    Ya sabes que cuando quieras
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  7. #5527
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    Willie, podeis quedar en la cafetería entre las 10 y las 12 de la mañana, que es el "ratito" que se coge neo para desayunar ... funcionario tenía que ser

  8. #5528
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    Cita Originalmente escrito por d@vid Ver Mensaje
    willie, podeis quedar en la cafetería entre las 10 y las 12 de la mañana, que es el "ratito" que se coge neo para desayunar ... Funcionario tenía que ser :d

  9. #5529
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Willie, podeis quedar en la cafetería entre las 10 y las 12 de la mañana, que es el "ratito" que se coge neo para desayunar ... funcionario tenía que ser
    y ahora que ta dao con lo de funcionario... si lo dices por el chiste de vaguete, creo que no...
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  10. #5530
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    Ya sabes que cuando quieras
    Pues ese entreno juntitos lo contáis.

    Saludos, Neo!!!

  11. #5531
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Pues ese entreno juntitos lo contáis.

    Saludos, Neo!!!
    Pues si quieres te vienes polvotranca y entrenamos los tres
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  12. #5532
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    hoy he ido al traumatologo para que me viera el dedo gordo del pie, que llevo dos dias que me molesta bastante y me ha dicho que ibuprofeno y a tirar palante que lo tengo bien... la veremos...
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  13. #5533
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    hoy he ido al traumatologo para que me viera el dedo gordo del pie, que llevo dos dias que me molesta bastante y me ha dicho que ibuprofeno y a tirar palante que lo tengo bien... la veremos...
    lo mejor cortarlo, asi te evitas tambien que se ponga la uña negra jejej, espero que se te mejore en un par de dias
    un saludo
    mi blog al aire libre

  14. #5534
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    Si dice que no es nada no será nada. Si te molesta al correr déjalo un par de días para que se te pase y luego ya arrasas con todo.

    Aunque mi criterio personal es que hay que amputar jaja
    Mi Twitter / Mi Diario / Mi Endomondo

    Objetivos segunda mitad 2013

    - Recuperar el hábito
    - Lograr que desaparezcan dolores
    - Evitar nuevas lesiones
    - Divertirme

  15. #5535
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    O prueba con los remedios de la abuela.

    Agua caliente y sal.
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  16. #5536
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    Al padre de mi amigo Luis le han quitado medio pie por una infección que se hizo al rozarse el pie en una piscina...
    No le dio importancia hasta que fue demasiado tarde...
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  17. #5537
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    Lo importante es desinfectar bien la herida, eso sí, a estas alturas no debería estar todavía hinchado o supurando ...

  18. #5538
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Lo importante es desinfectar bien la herida, eso sí, a estas alturas no debería estar todavía hinchado o supurando ...
    No si el dedo esta bien, ni hinchado y supura, me dolía internamente como del hueso, por eso fui...
    Llamarme cagado... Pero lo he vivido de cerca... Mas vale prevenir
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  19. #5539
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    No si el dedo esta bien, ni hinchado y supura, me dolía internamente como del hueso, por eso fui...
    Llamarme cagado... Pero lo he vivido de cerca... Mas vale prevenir
    Has hecho bien, como dices mas vale prevenir
    un saludo
    mi blog al aire libre

  20. #5540
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    este fin de semana de entrenos diarios por el monte y spa por tierras salmantinas
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