Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #5981
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Me vais a matar.
    Que no, que de esta no, de la próxima puede

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si fueses tan guapo como dices, no tendrías problemas en los gemelos, ..., ¿acaso has visto alguna película de Brad Pitt en el que dice que tiene que ir a un fisio por dolor en la patita? Imagina al Orlando Bloom ese excusándose de no salvar a la damisela en apuros porque tiene un tirón ... que no cuela, eres feo y punto

    Al contrario, para mí Elisa es muy guapa, incluso cuando se enfada conmigo
    Yo no he dicho guapo, he dicho resultòn, más o menos como tu...
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  2. #5982
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Elisa, tú nunca serás como Neo, él es bajito, feo, barbudo y paleto, mientras que tú eres el sol de Andalucía
    Hay que ver que bueno es este tio piropeando
    un saludo

  3. #5983
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    Ya me dirás tu a mi, igualito mi porte

    Que el de D@vid

    Vamos tu a parar
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  4. #5984
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    Coño dos de la extinta UD Salamanca.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  5. #5985
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    Cita Originalmente escrito por alvaro Ver Mensaje
    coño dos de la extinta ud salamanca.
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  6. #5986
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    Di instrucciones precisas para que Willi te pusiese laxante de caballo en las cantimploras, la próxima primavera la subida de Peñalara va a estar más tupida de vegetación que el Amazonas

  7. #5987
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Di instrucciones precisas para que Willi te pusiese laxante de caballo en las cantimploras, la próxima primavera la subida de Peñalara va a estar más tupida de vegetación que el Amazonas
    jajaja si porque ahora sombras pocas...
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  8. #5988
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    Jul 2008
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    subida con el amigo Willie y Jose a la Fuenfria, buena mañana para subir y podria haber sido mejor si no me hubiera molestado el gemelo durante la subida, aun asi hemos hecho una buena media... 7'28''/km (arriba se me olvido parar el garmin mientras tomabamos el refrigerio)






    al llegar abajo el avituallamiento correspondiente

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  9. #5989
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    Nov 2008
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    Esas son de las que me gustan a mi, además conozco bien la zona.
    Buena media, si señor, ahora si que atisbo un NEO neozenit.
    Úlima edición por Alvaro fecha: 24-06-2013 a las 12:40 Razón: burricie personal
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  10. #5990
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    O sea, que haces lo mismo que pienso hacer yo: si vas con gente, vas con gente y si vas solo haces Galloway. ¿Me equivoco?

  11. #5991
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Esas son de las que me gustan a mi, además conozco bien la zona.
    Buena media, si señor, ahora si que atisvo un NEO neozenit.
    Gracias Álvaro viniendo de ti es un gran cumplido

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    O sea, que haces lo mismo que pienso hacer yo: si vas con gente, vas con gente y si vas solo haces Galloway. ¿Me equivoco?
    Más o menos aunque en el monte el Galloway te lo da más la orografía del terreno que la distancia o las pulsaciones, no tiene sentido por ejemplo correr cuesta arriba y que toque andar el el llano o cuesta abajo
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  12. #5992
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    Lo pasamos bien subiendo. No conseguí lesionarte , pero bueno, no sufras David, ya habrá otras ocasiones.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  13. #5993
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Lo pasamos bien subiendo. No conseguí lesionarte , pero bueno, no sufras David, ya habrá otras ocasiones.
    Ya me temía yo esto, todo era un ardid para lesionarme... Que malvados que sois
    Pero me vengare muahahaha muahahaha
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  14. #5994
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    Bien Neo, buena salida montañil, esto esta cogiendo una pinta estupenda
    un saludo

  15. #5995
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Bien Neo, buena salida montañil, esto esta cogiendo una pinta estupenda
    un saludo
    Muchas gracias David, fui al entreno con el gemelo tocado y no se si por proteger la pisada no me he hecho una contractura... O simplemente es una tendinitis...
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  16. #5996
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    Sigo con molestias, creo que al modificar la pisada en el entreno del sábado para intentar evitar el dolor-molestia (es algo que nos sale a todos de forma innata) me he hecho una contractura o una tendinitis...
    Me molesta al levantarme, según pasa la mañana el dolor se va suavizando... Voy a estar esta semana sin entrenar (aún que quisiera así no puedo) a ver si se me pasa...
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  17. #5997
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    ¿Y bici? ¿Puedes hacer bicicleta? Porque sería bueno encontrar un substituto

  18. #5998
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Y bici? ¿Puedes hacer bicicleta? Porque sería bueno encontrar un substituto
    Hola D@vid, como siempre un placer tenerte por aqui
    el dolor es el tibial posterior, al dar pedales me molesta casi más que al correr, lo he intentado a pesar de mis molestias en la zona de las "asentaderas" pero las molestias son más que los posibles beneficios, ya tengo suficiente con bajar y subir al tercero el carro del niño + los 7kg de Juan Jr dentro todos los días un par de veces (desarrollo de piernas asegurado )
    Voy si esta semana de reposo y los baño fríos hacen algo, que ya tengo entrenos retrasados y en mente alguna que otra subida montañil...
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  19. #5999
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    Animo Neo, espero que esas molestias remitan pronto
    un saludo

  20. #6000
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Animo Neo, espero que esas molestias remitan pronto
    un saludo
    Gracias David, ahora mismo creo que podría correr pero voy a estar quieto por sí acaso.... Además unos baños de mar lo curan casi todo
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