Atletismo
Página 37 de 331 PrimeraPrimera ... 37 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 721 al 740 de 6609

Diario de neozenit

  1. #721
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    27
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    Miercoles, 20 de mayo de 2009
    Entrenamiento de hoy, he salido en plan tranqui para ver como me reaccionando el tobillo...
    1350m 10min (7:24 min/km)
    me gustaria soltarme y correr a 5 y pico... pero no... he salido en plan tranqui para ver como me reaccionando el tobillo...
    estiro muy, muy suave
    1350m 9min (6:40 min/km)
    50 de brazos, laterales, abdominales y lumbares
    ducha y ha esperar a ver si le da por dolerme..
    verás que no
    aisss...no quisiera yo estar en vuestra situación querer y no poder

  2. #722
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    27
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Toma,explicación contundente,ahiiii esta niñ,necesita unos azotes en el culete.Haber si te curras un video de la amiga,bailando el vientre.
    La venganza es un planto que se come frío... lenta pero segura...

  3. #723
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    serás cabrón
    se dice camón o carbón, aqui no usamos palabrotas

    no se como dices eso despues de lo que me habeis llamado un pelin mas arriba...
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  4. #724
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    que grande eres paraca!!!

    Me alegro de que vayas rodando!!! Esa prueba de "autosuficiencia" está más cerca....

    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  5. #725
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Chaval! 1200 inscritos??? que mogollón de gente dios mio!!

    Tengo el dorsal 609!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  6. #726
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Nono, el 601...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  7. #727
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Chaval! 1200 inscritos??? que mogollón de gente dios mio!!

    Tengo el dorsal 609!
    yo tengo el 607... que numero mas bonito
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  8. #728
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por neozenit
    yo tengo el 607... que numero mas bonito
    Si... un peugeot talmente...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  9. #729
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Por cierto queridos el 21 de junio hay un 10 km en Toledo bastante asequible, si no se tuerce nada en las carreras del 24 y del 7 me apuntaré... no digo na...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  10. #730
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Si... un peugeot talmente...
    Mi coche es un Peugeot es el 307 SW
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  11. #731
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Por cierto queridos el 21 de junio hay un 10 km en Toledo bastante asequible, si no se tuerce nada en las carreras del 24 y del 7 me apuntaré... no digo na...
    cuenta, que para ese día no curro
    Úlima edición por neozenit fecha: 20-05-2009 a las 12:38
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  12. #732
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    Pues es una carrera de 10,300 metros, va desde la puerta de bisagra hasta mi barrio natal. Hay parte que va por carretera y parte que va por caminos, algunos subibajas pero vamos muy asequible.

    Las inscripciones empiezan la semana que viene y de momento en la web de la organización no hay mucha información pero es la edición treinta y tantos, tiene bastante tradición aqui.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  13. #733
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    ¿Cómo sabéis el número de dorsal?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  14. #734
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    ¿Cómo sabéis el número de dorsal?
    con el https://www.carreraspopulares.com.es...verificar.html
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  15. #735
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    que Alvaro, ya sabes cual es tu dorsal?
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter

  16. #736
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    37
    Mensajes
    13.249
    El 597...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  17. #737
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    El 597...
    Muchas Gracias
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  18. #738
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
    Localización
    Sinovas
    Edad
    46
    Mensajes
    5.013
    Ya era hora, Neo. Me alegro un montón de que ya puedas ir trotando un poquito y me parece muy bien que lo hagas con mucho tacto y con cabeza. Cuando te quieras dar cuenta ya estas papafriteando y contando crónicas de carreras. Mientras tanto sigue cuidandote y poco a poco.

  19. #739
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Edad
    40
    Mensajes
    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    OLE!!

    el mío es el 592... joder si acabo en esa posición me doy con un canto en los dientes,,,,

  20. #740
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    6.243
    corremos aqui Parque de Polvoranca
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



    Movescount
    Facebook
    Twitter