Atletismo
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Diario de neozenit

  1. #1781
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    A tó esto... ¿Que modelo es el polar ese que te has agenciao?
    este
    F7 - Fitness Crosstraining - Productos - Polar Electro - España
    pero en azulito
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  2. #1782
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    Aug 2009
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    ole que si ya me ha quedado claro por qué eres el LIDER!!

    Mañana sin falta te lo cotilleo

  3. #1783
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    que te paso en la milla de Arganda, saliste en plan destroyer a 3' y pico y te reventaste en los 500 primeros metros, no?
    Algo así

    PD: El Polar ese es una mariconez... Que lo sepas

    PD2: Hay que joerse que chulas son algunas mariconeces

  4. #1784
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje

    Suuuuper bonito!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  5. #1785
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por david3 Ver Mensaje
    ole que si ya me ha quedado claro por qué eres el LIDER!!

    Mañana sin falta te lo cotilleo
    acaso lo dudabas... al poder

    mañana lo llevo haber si me indicais como funciona el trasto...
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  6. #1786
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje

    Suuuuper bonito!!!
    si que lo es
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  7. #1787
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    ALMERÍA
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    Menudo

    Si te arrepientes de la compra me pongo el primero de la cola para que me lo regales

  8. #1788
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    [QUOTE=neozenit;80726]la carrera de esta tarde....
    llego y me encuentro a Fenixx con medio folio escrito a boli con un 512 o algo asi, a mi me da uno igual con el 511...
    me presento a David y no ponemos de charleta... calentamos un pelin y de chachara... mirando en genero runnil...
    empieza la carrera y ya no veo a fenixx, David y yo vamos juntos, el primer kilometro lo hacemos en 5' o poco mas, seguimos asi un poco mas pero yo no estoy acostumbrado a ese ritmo y me veo cada vez peor... el corazón se me sale por la boca y encima me emparanollo con el tema de mis varices...
    le digo a david que tire y me quedo atras...
    dos chicas del pueblo que van las ultimas me recojen y me empiezan a hablar y animar para que siga, pero cuando llegamos a la ultima cuesta de unos 700m ya no puedo... un bajon de forma impresionante... no se que me ha pasado...
    he llegado a casa bastante hundido y pensando que tenia que haber seguido...[/QUOTE]

    Neo hiciste muy bien en no seguir....cuando no se va, no se va...tanto entrenando como compitiendo....
    yo creo q. entre lo de la cocina, el verano, los viajes, etc....no has entrenado casi y has salido a un ritmo demasiado fuerte sin tan siquiera tocar tema series, farklet, etc....seguro q. si hubieras salido mas tranquilillo hubieras terminado con buenas sensaciones.
    a veces nos dejamos llevar por los demás sin ir a nuestros ritmos y luego petamos....animo y a disfrutar la siguiente carrera!!!!!!!

  9. #1789
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    Jul 2008
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    [QUOTE=begoter;81056]
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    la carrera de esta tarde....
    llego y me encuentro a Fenixx con medio folio escrito a boli con un 512 o algo asi, a mi me da uno igual con el 511...
    me presento a David y no ponemos de charleta... calentamos un pelin y de chachara... mirando en genero runnil...
    empieza la carrera y ya no veo a fenixx, David y yo vamos juntos, el primer kilometro lo hacemos en 5' o poco mas, seguimos asi un poco mas pero yo no estoy acostumbrado a ese ritmo y me veo cada vez peor... el corazón se me sale por la boca y encima me emparanollo con el tema de mis varices...
    le digo a david que tire y me quedo atras...
    dos chicas del pueblo que van las ultimas me recojen y me empiezan a hablar y animar para que siga, pero cuando llegamos a la ultima cuesta de unos 700m ya no puedo... un bajon de forma impresionante... no se que me ha pasado...
    he llegado a casa bastante hundido y pensando que tenia que haber seguido...[/QUOTE]

    Neo hiciste muy bien en no seguir....cuando no se va, no se va...tanto entrenando como compitiendo....
    yo creo q. entre lo de la cocina, el verano, los viajes, etc....no has entrenado casi y has salido a un ritmo demasiado fuerte sin tan siquiera tocar tema series, farklet, etc....seguro q. si hubieras salido mas tranquilillo hubieras terminado con buenas sensaciones.
    a veces nos dejamos llevar por los demás sin ir a nuestros ritmos y luego petamos....animo y a disfrutar la siguiente carrera!!!!!!!
    gracias bego
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  10. #1790
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    Buena experiencia Neo!

    Te puedo asegurar que se suele aprender mas de este tipo de carreras que de las que sale todo cojonudo! Me imagino que ya lo habrás analizado un poco... Creo que es importante que saques algunos puntos positivos. Por ejemplo... cuales son tus limites de ritmo ahora mismo, tu FCmax, el tiempo max. que puedes mantener esa FCmax... sensaciones de fatiga, cuando es una fatiga controlada y cuando ya has pasado ese punto sin retorno en el que ya no hay recuperación posible,... esas sensaciones son importantes, memorizalas e intenta controlarlas!

    Por cierto... ya tenias pulsometro me imagino. Espero que esa mariconada que te has comprado solo sea un capricho y no tu herramienta de trabajo.. porque si no... vaya tela!

  11. #1791
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Espero que esa mariconada que te has comprado solo sea un capricho y no tu herramienta de trabajo.. porque si no... vaya tela!
    Yo se lo iba a decir, pero como es el líder...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  12. #1792
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    Ánimo, Neo, hay que levantar esos ánimos, y mañana mejor que nunca. Nos vemos mañana

  13. #1793
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    Jul 2009
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    Esta vez no ha podido ser, pero habrá otras muchas, y m´`iralo por el lado bueno no todos los días te animan dos mujeres a la vez

    saludos!!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  14. #1794
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele
    Buena experiencia Neo!

    Te puedo asegurar que se suele aprender mas de este tipo de carreras que de las que sale todo cojonudo! Me imagino que ya lo habrás analizado un poco... Creo que es importante que saques algunos puntos positivos. Por ejemplo... cuales son tus limites de ritmo ahora mismo, tu FCmax, el tiempo max. que puedes mantener esa FCmax... sensaciones de fatiga, cuando es una fatiga controlada y cuando ya has pasado ese punto sin retorno en el que ya no hay recuperación posible,... esas sensaciones son importantes, memorizalas e intenta controlarlas!

    Por cierto... ya tenias pulsometro me imagino. Espero que esa mariconada que te has comprado solo sea un capricho y no tu herramienta de trabajo.. porque si no... vaya tela!
    me puedes aclarar esto... todavia no lo he abierto y puedo cambiarlo...?
    porque ya no se cuando estais de coña y cuando vais en serio...
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  15. #1795
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    Jul 2008
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    vamos decidme algo que tengo ganas de abrirlo... y probarlo mañana...
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  16. #1796
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    vamos decidme algo que tengo ganas de abrirlo... y probarlo mañana...
    Hombre, yo así a bote pronto, la serie F de Polar está mas orientada al fitness, tienes las funciones tipicas para el gimnasio. Para control de pulsaciones, pues es un Polar, es lo mejor que tiene, pero existen otros modelos mas especificos para el running, que es la serie RS.
    Pero que hablan los que saben de esto, que nada mas que es una opinion personal.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  17. #1797
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Hombre, yo así a bote pronto, la serie F de Polar está mas orientada al fitness, tienes las funciones tipicas para el gimnasio. Para control de pulsaciones, pues es un Polar, es lo mejor que tiene, pero existen otros modelos mas especificos para el running, que es la serie RS.
    Pero que hablan los que saben de esto, que nada mas que es una opinion personal.
    Muy acertado Willie.

    La serie F de Polar está más encaminada para el entrenamiento en gym. Si lo único que quieres en controlar pulsaciones y zonas de FC... suficiente.

    Para corredores está más pensada la serie RS, como bien dice Willie, que ya traen la posibilidad de serie o futura de incorporarles acelerometros y gps para tener en cuenta distancias, ritmos, altitud, etc. Aunque para eso... yo ya me iría a garmin, aunque fuera al 305.

    Lo dicho, como pulsaometro, mejor ese que uno del decartón, no es específico para corredores pero es preciso y tiene muchas funciones para el tema de FCS.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
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  18. #1798
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    Hombre, y qué menos que un cuentavueltas o algo parecido...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  19. #1799
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    Toledo
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hombre, y qué menos que un cuentavueltas o algo parecido...
    Eso si...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  20. #1800
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    Jul 2008
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    bueno, por lo que ha costado 70€ no he visto nada mas especifico
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

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