Atletismo
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Diario de un solitario

  1. #21
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    Nov 2019
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    Pues va a ser que lo de la angustia que me da era por no beber agua. OS explico suelo llevar agua pero no bebo durante el ejercicio sino al acabar ya que 10k no me da para tener la necesidad de beber. Sin embargo si es cierto que mientras corro la propia saliva se acumula en la garganta y eso es lo que me generaba esa sensación. A sido beber agua en km 7 y hacerla sin mas. En el km12 tan fresco oyeee.
    Aleee traileros.

  2. #22
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    Nov 2019
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    Hola ayer pude disfrutar de 2 horas de Trail. La ruta muy entretenida mucho positivo y llano y contento por ello ya que es la primera vez que aguanto tanto y seguido. Ya me he apuntado al trail de albalat de tarongers (geiserevents.con) por si interesa a alguno. Pero me apuntado a la corta aunque la sema a que viene voy a hacer la larga. Tengo el track y a ver que sale. Aleeeee traileros

  3. #23
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    Me preinscrito a ZEGAMA me vuelto loco como me acepten voy para allí. Aunque la acabe andando pero voyyyyy. Ya he pedido cita en la prueba de esfuerzo que la tengo mañana y mirando material para trail. Aleeeee traileros

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