Atletismo
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Diario de ManuelRC

  1. #1121
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    Dec 2008
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    Asi me gusta, que entres a tu diario cuando te apetece y sin presiones de nadie
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  2. #1122
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    Feb 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Asi me gusta, que entres a tu diario cuando te apetece y sin presiones de nadie
    Ya te digo


    ...

    Ahora, os relataré un entreno bastante....masoquista?? Que tuve ayer jajaja

  3. #1123
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    XXII CROSS DE SAN SEBASTÍAN DE PUERTO REAL

    valor a una popular un sábado a las 11

    La verdad es que el madrugón es de los que tira "pa tras" esta juventud...

    yo fui 2º júnior y primero local con 17'07". Mejorando 37" la marca del año pasado, a 3'34"/km en terreno de cross, y sobre todo, disfrutando como un loco.

    Enhorabuena, Manolito. Por el carrerón, por el disfrute, por la mejora y por dejarte caer por aquí. La verdad es que ha merecido la pena esperar para leer buenas cosas tuyas. Muy bien tío!
    ale pues pa lante...

  4. #1124
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    Jun 2009
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  5. #1125
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    ¿Y el entreno?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #1126
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    Nov 2008
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    Por cierto, gran carrera y espectacular crónica.
    Sigues siendo un ejemplo, así me gusta, que arrastres a los demás hacia el lado runner de la fuerza.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  7. #1127
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    ¿Y el entreno?
    Si es que no me está na más que guarreando con el msn... qué juventud!!!
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  8. #1128
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    Aug 2007
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    Muchas FELICIDADES Manu.

    besitos



  9. #1129
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    Muchas FELICIDADES Manu.

    besitos



    por cierto no conocia tu faceta de superpillador....jajajajajajaa

  10. #1130
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    Dec 2008
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    Felicidades pollo! Luego te como la boca en privado
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  11. #1131
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    Jul 2009
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    etas de cumple tu tambien?

    felicidades!!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  12. #1132
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Felicidades pollo! Luego te como la boca en privado
    Eto empieza a ser preocupante

    Felicidades, Manu, pero ni en sueños te como la boca Eso se lo dejo para er Fenixx y er Mali que se ha vuelto un gayer total. No sabes lo que te has perdido

  13. #1133
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    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Eto empieza a ser preocupante

    Felicidades, Manu, pero ni en sueños te como la boca Eso se lo dejo para er Fenixx y er Mali que se ha vuelto un gayer total. No sabes lo que te has perdido
    No te pongas celoso que si quieres un poquito de mambo también tengo para ti... soy un chico muy cariñoso...
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  14. #1134
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Eto empieza a ser preocupante

    Felicidades, Manu, pero ni en sueños te como la boca Eso se lo dejo para er Fenixx y er Mali que se ha vuelto un gayer total. No sabes lo que te has perdido
    Ya ves,al estar todas las chicas del foro"pilladas",uno se tiene q pasar al lado oscuro

    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No te pongas celoso que si quieres un poquito de mambo también tengo para ti... soy un chico muy cariñoso...
    Exacto este lo q esta celoso fenixx,si algun dia lo pillamos en carreras,nos pegamos a el y punto
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  15. #1135
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Felicidades pollo! Luego te como la boca en privado

    Felicidades atrasadas, Manu

  16. #1136
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    Dec 2008
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    El Manu estas muy raro,raro,dices q ibas a poner un entreno fuete,fuete,y luego no se ve na,de na,estas muy rarito illo,desde el cariño te lo digo,peaso mondri.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  17. #1137
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    Pues te digo como a Lele, mas vale tarde que nunca, FELICIDADES.
    1002
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    10KM: 40'44"

  18. #1138
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    El Manu estas muy raro,raro,dices q ibas a poner un entreno fuete,fuete,y luego no se ve na,de na,estas muy rarito illo,desde el cariño te lo digo,peaso mondri.
    Déjale que esta comiendole la boca a Fenixx

    Manu felicidades muy, muy atrasadas.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  19. #1139
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    Que no se diga que no os he dado tiempo para felicitarme el cumpleaños eh... jajajajaja gracias!!!

    Voy con una sorpresilla para quien no concilie el sueño y ver muchas letras le ayude

  20. #1140
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Que no se diga que no os he dado tiempo para felicitarme el cumpleaños eh... jajajajaja gracias!!!

    Voy con una sorpresilla para quien no concilie el sueño y ver muchas letras le ayude
    Vaya, ya tienes 19 tacos, jejeje, muchas felicidades, aunque sean atrasadas, Manu