
Originalmente escrito por
Sir Cota
La que estás liando ... este 3K si que lo tienes que retransmitir por youtube o similar ...
Venga, me mojo. Como ni tengo NPI tampoco pasa nada porque me equivoque por mucho, pero la puyita de presión la meto igual
Parto del hecho de que le vas a dar rango de carrera, y que el efecto dorsal te lo vas a currar haciendo las cosas bien en las comidas previas, yendo convenientemente hidratado, haciendo un calentamiento como dios manda, etc.
Si el circuito no está muy revirado, es decir, si no tienes muchos cambios de dirección y estos no te hacen bajar demasiado el ritmo, estarás entre 13:18 y 13:27.
Si el circuito no te favorece en este sentido estarás entre 13:30 y 13:42.
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Por cierto, ¿Cuándo es el acontecimiento?