Diario de un Bolo-Belloto

Originalmente escrito por Ermasca

Gracias chicos!! A mi también me gusta la camita, pero hasta que consiga crediruns para poder salir por las tardes, es lo que toca

Desde las Seychelles.

Una sugerencia... en vez de levantarte a las 6:30 para correr, te levantas a las 7:30, preparas el desayuno y se lo llevas a la jefa a la cama... eso te dará un extra de crediruns para poder ir tranquilamente por la tarde

Meritazo el madrugón, ya lo creo que si. No en vano ya te dio Garmin una medalla por ello. Estos gestos nos demuestran a los demás que lo de "no tengo tiempo" es muchas veces una excusa que nos ponemos a nosotros mismos para autoengañarnos cuando lo correcto hubiera sido aceptar que no hemos salido a correr porque no nos ha dado la gana.

Originalmente escrito por Sir Cota

Meritazo el madrugón, ya lo creo que si. No en vano ya te dio Garmin una medalla por ello. Estos gestos nos demuestran a los demás que lo de "no tengo tiempo" es muchas veces una excusa que nos ponemos a nosotros mismos para autoengañarnos cuando lo correcto hubiera sido aceptar que no hemos salido a correr porque no nos ha dado la gana.

Cuando tenga un hueco cuento una formacion que tuvimos en el curro que iba justamente de esto, de “no tengo tiempo” demostrando que es una justificacion para no hacer las cosas que no nos apetece

Que sueño!!!

Muy bien Asi es como se consiguen los logros...

Espacio para correr tenemos... Solo hay que buscarlo..

Originalmente escrito por fmc

Una sugerencia... en vez de levantarte a las 6:30 para correr, te levantas a las 7:30, preparas el desayuno y se lo llevas a la jefa a la cama... eso te dará un extra de crediruns para poder ir tranquilamente por la tarde

A las 7:30 ya había preparado la merienda del cole de las niñas, el desayuno de la madre y estaba despertandolas para prepararlas y acercarlas al bus del cole. Como tú plan no sea para el finde.....

Desde las Seychelles.

Originalmente escrito por Sir Cota

Meritazo el madrugón, ya lo creo que si. No en vano ya te dio Garmin una medalla por ello. Estos gestos nos demuestran a los demás que lo de "no tengo tiempo" es muchas veces una excusa que nos ponemos a nosotros mismos para autoengañarnos cuando lo correcto hubiera sido aceptar que no hemos salido a correr porque no nos ha dado la gana.

Originalmente escrito por kutxi16

Cuando tenga un hueco cuento una formacion que tuvimos en el curro que iba justamente de esto, de “no tengo tiempo” demostrando que es una justificacion para no hacer las cosas que no nos apetece

No os creais que cuesta y no se si esto lo podré hacer de cuntinuo. Pero estoy de acuerdo en que es cuestión de buscar el momento aunque a veces no lo encontremos.

Desde las Seychelles.

Muy bien Ermasca, por actitud que no quede.. Y los resultados van llegando, ahora solo falta tener un poco de continuidad... Si eres capaz de mantener esta dinámica un tiempo, ya verás como mejoras a pasos agigantados..

Originalmente escrito por Sirius Black

Que sueño!!!

Muy bien Asi es como se consiguen los logros...

Espacio para correr tenemos... Solo hay que buscarlo..

Espero lograr algo, porque si no solo me va a servir para irme durmiendo por las esquinas

Desde las Seychelles.

Originalmente escrito por Tono_73

Muy bien Ermasca, por actitud que no quede.. Y los resultados van llegando, ahora solo falta tener un poco de continuidad... Si eres capaz de mantener esta dinámica un tiempo, ya verás como mejoras a pasos agigantados..

Gracias Tono esperemos que si. La verdad es que abrir el diario me está sirviendo por lo menos para intentar tener una costancia. Obligarme a buscar hueco por lo menos para salir 3 días y ponerme retos como el conseguir llegar a los 100k mensuales (aunque el mes pasado ya la cague ). Y algún día pues hacer un plan para conseguir terminar decentemente una MM.

Desde las Seychelles.

Sí que sirve lo de abrir el diario, luego hay que rendir cuentas, jj

Originalmente escrito por Tono_73

Sí que sirve lo de abrir el diario, luego hay que rendir cuentas, jj

Ya te digo, si no te llevas un hachazo

Desde las Seychelles.

Originalmente escrito por Ermasca

Ya te digo, si no te llevas un hachazo

Nada, aquí todo de buen rollo. En plan motivador: "quién bien te quiere te hará rodar". O algo así.

__Salud y rodajes__

Jajaja,... como me gustan ese perfil y esas pulsaciones en sierra 😁

Animo Ermasca.........vaya lo que hay que hacer para poder entrenar jijiji.

Buena salida!!!

Originalmente escrito por Javieruchi

Nada, aquí todo de buen rollo. En plan motivador: "quién bien te quiere te hará rodar". O algo así.

__Salud y rodajes__

Javi desde luego, todo dicho desde el corazón

Originalmente escrito por [email protected]@[email protected]

Jajaja,... como me gustan ese perfil y esas pulsaciones en sierra

A ver si somos capaces de domarlas y que no tengan tanto diente

Originalmente escrito por juanjoruner

Animo Ermasca.........vaya lo que hay que hacer para poder entrenar jijiji.

Buena salida!!!

Ya te digo Juanjo, a ver si gano crediruns pronto para volver a salir por las tardes

Desde las Seychelles.

Buen madrugón para entrenar Por ahí se empieza, ya vas viendo mejorías y te ha picado el gusanillo del running. Verás como a partir de ahora cumples esos objetivos semanales y mensuales que te has propuesto

Enviado desde mi M2007J22G mediante Tapatalk

Originalmente escrito por pepepaco

Buen madrugón para entrenar Por ahí se empieza, ya vas viendo mejorías y te ha picado el gusanillo del running. Verás como a partir de ahora cumples esos objetivos semanales y mensuales que te has propuesto

Enviado desde mi M2007J22G mediante Tapatalk

Gracias Pepe, vamos a ver si lo consigo esta semana y este mes

Desde las Seychelles.

Joe Ermasca, 6:20, vaya madrugón. Fíjate que yo soy de los tuyos, me gusta correr muy temprano. Me sirve para activarme el resto del día y estar con energía. Mi record es salir a las 6:40, más pronto ya me parece de una voluntad increíble, jejeje.

Pero bueno, gran señal de que te estás enganchando a este deporte. Ya se empieza a notar mejoría en el pulso, y seguro que un par de semanas, te notas con muchas mejores sensaciones. A seguir así de bien

Originalmente escrito por DiegoPS14

Joe Ermasca, 6:20, vaya madrugón. Fíjate que yo soy de los tuyos, me gusta correr muy temprano. Me sirve para activarme el resto del día y estar con energía. Mi record es salir a las 6:40, más pronto ya me parece de una voluntad increíble, jejeje.

Pero bueno, gran señal de que te estás enganchando a este deporte. Ya se empieza a notar mejoría en el pulso, y seguro que un par de semanas, te notas con muchas mejores sensaciones. A seguir así de bien

Gracias Diego. A mi me gusta más salir por la mañana que por la tarde, pero no tan temprano créeme . Pero las circunstancias son las que son y hacemos lo que podemos, mañana tocará madrugar otra vez si queremos salir.

Desde las Seychelles.

Ya te ponemos el ⏰ ,... 😀😀😀