Diario de un gordo motivao
Domingo 6/12/20
83,3 Kgs.
Hoy ha tocado ruta MTB. Con las copìosas lluvias del viernes, y el deshielo, que ocurriría en algún momento durante la ruta, hoy tocaba hacer una anti-barro, así que he tirado para Uclés. Luego me he ido a subir a la Ermita de Rozalén, he seguido por la sierrecilla hasta Saelices por El Pinguruzu, y vuelta a Uclés por SOGTULAPDT y El Calvario. Desde allí ya para el pueblo con un airazo de cara que daba asquete. Daban ganas de pararse al abrigo de un olivo y esperar a que amainara.
Han salido 63,65 Kms en 3:15:11, a 19,6 Km/h con 924 m. de desnivel positivo acumulados a 133 ppm de media, 160 ppm máximas.
Respecto a las sensaciones, not so bad, que dirían en guirilandia. No he salido con las patas frescas, ni mucho menos, pero tampoco estaban reventadas. Cuando he pegado algún apretoncillo ahí estaban.
Dejo aquí el enlace a la ruta en Strava.
Úlima edición por Sir Cota fecha: 07-12-2020 a las 10:55
-----------------------------------------------------------------------------
Diario de un gordo motivao
Saucony Ride 15 y Hoka One One Clifton 8 para lo negro
New Balance Fresh Foam Hierro v5 para echarme al monte
MMPs:
- 1K: 4:06 - Test 5K 26/8/21
- 1M: 6:42 (4:10/Km) - Test 5K 26/8/21
- 2M: 13:45 (4:16/Km) - Test 5K 26/8/21
- 5K: 21:47 (4:21/Km) - Test 5K 26/8/21
- 10K: 49:02 (4:54/Km) - Rodaje 1h 2/6/21
- MM: 1:56:39 (5:32/Km) - Trail running pistero 24/10/20