Atletismo
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Diario de txatx y nai*

  1. #1161
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    Apr 2009
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    Galicia
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    NAIIIIIIIIIIIIII!!! que bien se te ve!! muy relajadita

    sigue disfrutando...que mucho no te debe de quedar

    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  2. #1162
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    Oct 2008
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    Sinovas
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    Felicidades con retraso. Parece que no te lo estás pasando nada mal.

  3. #1163
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    Dile al guiri que se depile, mujer...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  4. #1164
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Dile al guiri que se depile, mujer...
    Ups! Gebre...que la de las fotos soy yo!
    jojoj

    For those about to RUN...we salute you!!

  5. #1165
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Ups! Gebre...que la de las fotos soy yo!
    Eso lo explica todo...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  6. #1166
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Eso lo explica todo...
    Si, últimamente estoy un poco descuidada...

    For those about to RUN...we salute you!!

  7. #1167
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Si, últimamente estoy un poco descuidada...
    Ná, tía, que te estás centroeuropeizando...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  8. #1168
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    May 2008
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    Por cierto, ¿por qué enceran la carretera en Holanda justo cuando van a pasar los ciclistas?

    No veas la de h*stias que se están pegando en la etapa de hoy. Uno hasta se ha empotrado contra la parte de atrás de un camión.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  9. #1169
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    Oct 2008
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    Es que está el día un poco asquerosito hoy por estos lares. Al menos no hace frío.
    Entre el suelo mojado y el nervio de las primeras etapas,...esperemos que no pase nada más!

    For those about to RUN...we salute you!!

  10. #1170
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    Oct 2008
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    Pues nada, que me podía haber callado la boquita, porque si antes hablo (escribo, en este caso) antes se pegan el estacazo!

    For those about to RUN...we salute you!!

  11. #1171
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    Jul 2008
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    Pues parece que en la rotondita esa final se han caido un buen manojo...

  12. #1172
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    La tonta los pies,pa q sepas q yo no cojo vacaciones,pero tampoco doy palo al agua en invierno,a la,a trabajar ya q te toca,jejeje.


    Vaya organzación,vuelta al mundo q estan haciendo,no me creo,q no vieran hay un peligro la organización,entrando todos en grupeta,con una rotonda creo,si veis,el q se callo primero por el exterior,vio q no entraba y se la pegaba con el bordillo,y se tira,para no pegarsela,y por eso,el resto al suelo.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #1173
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    May 2008
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Pues nada, que me podía haber callado la boquita, porque si antes hablo (escribo, en este caso) antes se pegan el estacazo!
    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Pues parece que en la rotondita esa final se han caido un buen manojo...
    Hasta el trotón que estaba medio adormilado de la siesta ha gritado: "¡Halaaaaa!"

    Seguro que más de uno no corre en España.

    Por cierto, este fin de semana tengo aquí, al ladito de casa, los finales en La Aitana y en el Xorret del Catí.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  14. #1174
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    Jul 2008
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Hasta el trotón que estaba medio adormilado de la siesta ha gritado: "¡Halaaaaa!"

    Seguro que más de uno no corre en España.

    Por cierto, este fin de semana tengo aquí, al ladito de casa, los finales en La Aitana y en el Xorret del Catí.
    Ala, pues ya te puedes ir yendo a cojer sitio para verlo junto a la Bkla Senior, la junior y el trotón encima de los hombros.

    Ahhh, y

  15. #1175
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    Cita Originalmente escrito por isidronew Ver Mensaje
    Ala, pues ya te puedes ir yendo a cojer sitio para verlo junto a la Bkla Senior, la junior y el trotón encima de los hombros.

    Ahhh, y
    Puff, el domingo es la de La Aitana y el lunes la del Xorret del Catí. Estaría bien poder verlas las dos porque además estaré de vacaciones toda la semana que viene. El problema es precisamente ese, el de los trotones. A ver quién los aguanta toda la mañana allí con el calor que hace en medio del monte.

    De todas formas el asunto está en manos del técnico municipal desde hace unos días. Todavía no se ha pronunciado al respecto.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  16. #1176
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    May 2009
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    Ho-la

    Aqui nos hallamos, txatx y nai*, reunidas en alegre algarabía...

    Nai*: Ayer primer entrenamiento post vacaciones. 50' a ritmo papafritero. Resultado: Agujetas!
    Me duele todo el cuerpo, me duelen las patas, me duelen las abdominales (si, algo debe de haber ahí, debajo del michelín)

    Txatx: Segunda semana de entrenamientos post vacacionales. Ayer 50' a ritmo nai* (o sea, ritmo cubano), pero bien merecido porque el sábado tocaron 7'5 kms y el domingo tocó hora y cuarto de correteo a ritmo de los de asustar(al menos los últimos 2,5kms).
    Resultado: Estoy como una rosa! (pero tengo agujetillas!)

    Hoy ha tocado tocapelotismo pero mañana tocan 20' de calentamiento + 7kms a ritmo vivo + 10' enfriamiento y por supuesto, los grandes olvidados: estiramientos!

    Hala, mañana más!

  17. #1177
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    Cita Originalmente escrito por txatx Ver Mensaje
    Ho-la

    Aqui nos hallamos, txatx y nai*, reunidas en alegre algarabía...

    Nai*: Ayer primer entrenamiento post vacaciones. 50' a ritmo papafritero. Resultado: Agujetas!
    Me duele todo el cuerpo, me duelen las patas, me duelen las abdominales (si, algo debe de haber ahí, debajo del michelín)

    Txatx: Segunda semana de entrenamientos post vacacionales. Ayer 50' a ritmo nai* (o sea, ritmo cubano), pero bien merecido porque el sábado tocaron 7'5 kms y el domingo tocó hora y cuarto de correteo a ritmo de los de asustar(al menos los últimos 2,5kms).
    Resultado: Estoy como una rosa! (pero tengo agujetillas!)

    Hoy ha tocado tocapelotismo pero mañana tocan 20' de calentamiento + 7kms a ritmo vivo + 10' enfriamiento y por supuesto, los grandes olvidados: estiramientos!

    Hala, mañana más!
    Maaaaaaaaaaaaacaguen... una aparición!!! Rebienvenida!

    Lo del ritmo de asustar a cómo lo ponen?
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  18. #1178
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    May 2009
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    Calla, calla! que ha estado escribiendo Nai* de parte mío. Eso de tiempo de asustar fue al final con un amigo del moreno porque yo íba feliz en mis 156-166 pulsaciones hasta que me subieron a 192!!! así que como una rosita ná de ná!!

    JODO; JODO!! ¿dónde están mis modales?

    ¿CÓMO ESTÁN USTEDESSSSSSSSSSS??? Espero que os hayan sentado igual de bien que a mi las vacatas. He cargado las pilas a tope aunque en el curro es increíble lo rápido que se descargan de nuevo! jeje...

    Pues nada, a por la Behobia y otras carreras que se metan de por medio!

    Un placer volver al foro!! Por cierto, qué wapos tod@s en la foto de la carrera!!! Pero qué valientes sois!!!

    UN BESAZO!!!

  19. #1179
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    Oct 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Maaaaaaaaaaaaacaguen... una aparición!!! Rebienvenida!

    Lo del ritmo de asustar a cómo lo ponen?
    Definición del "ritmo de asustar": Ritmo en el que mientras ves que tu compañero va sonriente y fresco como una lechuga (vamos, que sólo le falta silbar), tu vas más j$¬&dido que "La Tacones", sientes sudor frío, miras el pulsómetro y...te asustas.

    Normalmente cuando entreno con la txatx y está en plan ruso, es mi ritmo habitual

    Mañana me toca susto durante 7 kms. Voy practicando caras de terror.

    For those about to RUN...we salute you!!

  20. #1180
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    Oct 2008
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    Euskadi
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    Cita Originalmente escrito por txatx Ver Mensaje

    Un placer volver al foro!! Por cierto, qué wapos tod@s en la foto de la carrera!!! Pero qué valientes sois!!!

    UN BESAZO!!!
    Pssss....además de moñas eres una pelotera!

    Mételes caña, leñe!

    For those about to RUN...we salute you!!