Atletismo
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Diario de Lolo Chus

  1. #2001
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    Cita Originalmente escrito por Leo10000 Ver Mensaje
    Pues de eso se trata, de que se disparen, tú llévate el desfibrilador por si acaso y ya está...

  2. #2002
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    Mar 2009
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    ¿Le has preguntao a tu brother lo que tenemos a medias? :

  3. #2003
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    En el Norte jaja
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    Equipo
    Quemasuelas
    Hola Lolo
    Todo biiien???

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  4. #2004
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    ¿Le has preguntao a tu brother lo que tenemos a medias? :
    Jajajajaja, justo hoy he salido a correr con él y le he preguntado. El porta-chip y el porta-dorsales los consiguieron él y otro amigo a través de otro amigo (de mi amigo), maromenor, . Este chico los consigue a través de un conocido que tiene una tienda de deportes por Huelva o Cádiz, maromenor. Se supone que son para triatletas (cuestan unos 6 euros cada uno). Si sigues interesado, dímelo y se lo comento, pero

    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Hola Lolo
    Todo biiien???

    Toy bien, 5m, ahora mismo acabo de cenar, quizá demasiado deprisa, quizá demasido lenta se haga la digestión . Besos, 5m

  5. #2005
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    Jul 2009
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    enhorabuena por la carrera, felicidades lolo me alegro un monton y perdona pues ando ultimamente un poquito liadillo y me es imposible entrar en el foro y por todos los diarios de los amig@s, lo dicho "lucas" felicidades.

  6. #2006
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    enhorabuena por la carrera, felicidades lolo me alegro un monton y perdona pues ando ultimamente un poquito liadillo y me es imposible entrar en el foro y por todos los diarios de los amig@s, lo dicho "lucas" felicidades.
    Gracias, Gladiador, no pasa nada.
    Jajajajajaja, lo de lucas me viene ahora otra vez bien, no por mi fotogenia, sino porque tengo otra vez barba, jejejejeje. Por cierto, has salido a correr hoy. Ten mucho cuidado, que estás fastidiaillo, José Andrés.

  7. #2007
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    Laaaa leche, vaya carrera más estupenda!!!....joooerr que tio el Lolo

    Eso si pichon cambia ya el pulsometro que lo tienes roto seguro....fijo que si por que esas pulsaciones no son de este mundo!!! que envidia leches de patata.....

    Salu2

  8. #2008
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    Laaaa leche, vaya carrera más estupenda!!!....joooerr que tio el Lolo

    Eso si pichon cambia ya el pulsometro que lo tienes roto seguro....fijo que si por que esas pulsaciones no son de este mundo!!! que envidia leches de patata.....

    Salu2
    Que no, que no, TriRober, que no está roto, que te lo digo yo. Es mi corazón, jejeje. Hoy me han dado los resultados de los análisis de la empresa. Tengo 44 pulsaciones en reposo, bradicardia sinusal

  9. #2009
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    Jul 2009
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    te acabo de contestar en mi diario.

  10. #2010
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    Jun 2009
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    Cita Originalmente escrito por José Andrés Ver Mensaje
    te acabo de contestar en mi diario.

  11. #2011
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    Nov 2009
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Que no, que no, TriRober, que no está roto, que te lo digo yo. Es mi corazón, jejeje. Hoy me han dado los resultados de los análisis de la empresa. Tengo 44 pulsaciones en reposo, bradicardia sinusal
    44 pulsaciones?? que es eso de bradicardia sinusal??? que la patata funciona más lento de lo normal??

  12. #2012
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    44 pulsaciones?? que es eso de bradicardia sinusal??? que la patata funciona más lento de lo normal??
    para un deportista está bien, según me dijo la ATS, TriRober

  13. #2013
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    Jun 2009
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    Día 10 de febrero de 2010: Otro entreno con el brother

    Hoy he salido con el brother, para hacer una hora (nos ha salido un poco más) a un ritmo tranquilo. Hemos hecho varias cuestas (la última que hemos hecho mi hermano ha tirado fuerte, y yo me he quedado a unos metros, y al llegar arriba me ha dicho que eso, eso, que vean que me suben las pulsaciones ).

    Y para que se hiciese más ameno, hemos hablado de varias cosas, entre ellas ha salido . Y hemos hablado de Mig, de Fistro, de Andreu, Alvaro, Forres, Grantito, Gebre, Rayo, Isidro, Bego, Fénixx, José Andrés, Ymyr, Rubenas, Gurb, jcmjul..., en fin, de unos pocos-bastantes .
    Unos llevais ya unos cuantos años corriendo (yo llevo desde los 27 años, ahora que me acuerdo por un comentario que hizo un amigo mío, aunque haciendo populares solo desde finales del 2006), otros no habéis hecho nada más que empezar. Unos corran más rápido, otros corramos más despacio, compartimos la misma pasión, ser corredores populares. Y aunque es algo no cuantificable ni material, nos da vida..., que en los tiempos que corren, no es poco.

    La media de Segovia del 21 de marzo, el antes y el después, tiene que quedar reflejado con vuestras vivencias y anécdotas, y unas grandes crónicas de una carrera épica.

    Tiempo de 1h03'02" para 10,41 km, a 6'03" por km.

    FC Media: 135 ppm.
    FC Máxima: 188 ppm.

    Garmin Connect - Activity Details for Entreno con brother

  14. #2014
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Hoy he salido con el brother, para hacer una hora (nos ha salido un poco más) a un ritmo tranquilo. Hemos hecho varias cuestas (la última que hemos hecho mi hermano ha tirado fuerte, y yo me he quedado a unos metros, y al llegar arriba me ha dicho que eso, eso, que vean que me suben las pulsaciones ).

    Y para que se hiciese más ameno, hemos hablado de varias cosas, entre ellas ha salido . Y hemos hablado de Mig, de Fistro, de Andreu, Alvaro, Forres, Grantito, Gebre, Rayo, Isidro, Bego, Fénixx, José Andrés, Ymyr, Rubenas, Gurb, jcmjul..., en fin, de unos pocos-bastantes .
    Unos llevais ya unos cuantos años corriendo (yo llevo desde los 27 años, ahora que me acuerdo por un comentario que hizo un amigo mío, aunque haciendo populares solo desde finales del 2006), otros no habéis hecho nada más que empezar. Unos corran más rápido, otros corramos más despacio, compartimos la misma pasión, ser corredores populares. Y aunque es algo no cuantificable ni material, nos da vida..., que en los tiempos que corren, no es poco.

    La media de Segovia del 21 de marzo, el antes y el después, tiene que quedar reflejado con vuestras vivencias y anécdotas, y unas grandes crónicas de una carrera épica.

    Tiempo de 1h03'02" para 10,41 km, a 6'03" por km.

    FC Media: 135 ppm.
    FC Máxima: 188 ppm.

    Garmin Connect - Activity Details for Entreno con brother

    Que camón tu hermano, metiendote caña y asfixiándote pa que te suban las pulsaciones, jajajajajaja.

    Por cierto no puedes tener más razón en todo lo que acabas de poner amigo

  15. #2015
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje

    La media de Segovia del 21 de marzo, el antes y el después, tiene que quedar reflejado con vuestras vivencias y anécdotas, y unas grandes crónicas de una carrera épica.
    Joer... ¡¡¡Que envidia me dais con esta carrera!!! ¡Si hasta me planteé ir a correrla solo por ver a todo el paisanaje de este foro!

    Pero bueno. Mi debut en la media está programado para el 11 de abril y tampoco es plan de adelantar fechas.... espero que lo paseis genial.

    Por cierto Lolo... ¿Vas a correr el cross de Coslada del 21 de febrero?

  16. #2016
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Hoy he salido con el brother, para hacer una hora (nos ha salido un poco más) a un ritmo tranquilo. Hemos hecho varias cuestas (la última que hemos hecho mi hermano ha tirado fuerte, y yo me he quedado a unos metros, y al llegar arriba me ha dicho que eso, eso, que vean que me suben las pulsaciones ).

    Y para que se hiciese más ameno, hemos hablado de varias cosas, entre ellas ha salido . Y hemos hablado de Mig, de Fistro, de Andreu, Alvaro, Forres, Grantito, Gebre, Rayo, Isidro, Bego, Fénixx, José Andrés, Ymyr, Rubenas, Gurb, jcmjul..., en fin, de unos pocos-bastantes .
    Unos llevais ya unos cuantos años corriendo (yo llevo desde los 27 años, ahora que me acuerdo por un comentario que hizo un amigo mío, aunque haciendo populares solo desde finales del 2006), otros no habéis hecho nada más que empezar. Unos corran más rápido, otros corramos más despacio, compartimos la misma pasión, ser corredores populares. Y aunque es algo no cuantificable ni material, nos da vida..., que en los tiempos que corren, no es poco.

    La media de Segovia del 21 de marzo, el antes y el después, tiene que quedar reflejado con vuestras vivencias y anécdotas, y unas grandes crónicas de una carrera épica.

    Tiempo de 1h03'02" para 10,41 km, a 6'03" por km.

    FC Media: 135 ppm.
    FC Máxima: 188 ppm.

    Garmin Connect - Activity Details for Entreno con brother
    Buen entreno y buena reflexión pero de mi no te has acordado ¿es que ya no me quieres? ¿con quien te posteas a mis espaldas?

  17. #2017
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Que camón tu hermano, metiendote caña y asfixiándote pa que te suban las pulsaciones, jajajajajaja.

    Por cierto no puedes tener más razón en todo lo que acabas de poner amigo
    Jajaja, la cuesta la subimos dos veces, y en la primera me puse a tirar yo, pero luego en la segunda se puso él, y no veas, jejeje.
    Gracias, tío grande

    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Joer... ¡¡¡Que envidia me dais con esta carrera!!! ¡Si hasta me planteé ir a correrla solo por ver a todo el paisanaje de este foro!

    Pero bueno. Mi debut en la media está programado para el 11 de abril y tampoco es plan de adelantar fechas.... espero que lo paseis genial.

    Por cierto Lolo... ¿Vas a correr el cross de Coslada del 21 de febrero?
    Hola, Gurb, no creo que lo haga. Este domingo tengo la media de Fuencarral, y la idea a partir de entonces es que todos los domingos hasta la media de Coslada hacer tiradas en torno a 1 hora. Pero ya veremos. Saludos, vecino

    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Buen entreno y buena reflexión pero de mi no te has acordado ¿es que ya no me quieres? ¿con quien te posteas a mis espaldas?
    Jajajajaajaja, pues no me olvidé ni de ti ni de tu hermano, jajaja, perdona. Hablé de tu gesta en el diezmil (bajar tu MMP en 8'!!!!!), y de tu hermano también. Le dije que también sois hermanos, Fernanrunner y el chico del gorrito rosa, jajajajaajjaajajaja. Pero no te puse en el post , sorry.
    Y ahora que también me acuerdo, también le hablé de Xurxo y de Villam, y de la especial relación de entrenador-discípulos de Villam, Fistro y José Andrés y...

  18. #2018
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Hoy he salido con el brother, para hacer una hora (nos ha salido un poco más) a un ritmo tranquilo. Hemos hecho varias cuestas (la última que hemos hecho mi hermano ha tirado fuerte, y yo me he quedado a unos metros, y al llegar arriba me ha dicho que eso, eso, que vean que me suben las pulsaciones ).

    Y para que se hiciese más ameno, hemos hablado de varias cosas, entre ellas ha salido . Y hemos hablado de Mig, de Fistro, de Andreu, Alvaro, Forres, Grantito, Gebre, Rayo, Isidro, Bego, Fénixx, José Andrés, Ymyr, Rubenas, Gurb, jcmjul..., en fin, de unos pocos-bastantes .
    Unos llevais ya unos cuantos años corriendo (yo llevo desde los 27 años, ahora que me acuerdo por un comentario que hizo un amigo mío, aunque haciendo populares solo desde finales del 2006), otros no habéis hecho nada más que empezar. Unos corran más rápido, otros corramos más despacio, compartimos la misma pasión, ser corredores populares. Y aunque es algo no cuantificable ni material, nos da vida..., que en los tiempos que corren, no es poco.

    La media de Segovia del 21 de marzo, el antes y el después, tiene que quedar reflejado con vuestras vivencias y anécdotas, y unas grandes crónicas de una carrera épica.

    Tiempo de 1h03'02" para 10,41 km, a 6'03" por km.

    FC Media: 135 ppm.
    FC Máxima: 188 ppm.


    Garmin Connect - Activity Details for Entreno con brother
    Bueno, como siempre gran entreno, no hago yo esa media de pulsaciones ni tumbado en el sofá y llegar 188 ni de co...
    Por cierto yo seguramente sí corra el cross de Coslada.. así que si alguno se apunta por allí nos vemos.

  19. #2019
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    Sep 2009
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    La leche, 188 pulsaciones. Eso tiene que ser tu record. Yo la verdad es que no recuerdo que tuvieras tantas pulsaciones en ningún entreno ni carrera.

    Se habrá fastidiado el garmin

  20. #2020
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Jajajajaajaja, pues no me olvidé ni de ti ni de tu hermano, jajaja, perdona. Hablé de tu gesta en el diezmil (bajar tu MMP en 8'!!!!!), y de tu hermano también. Le dije que también sois hermanos, Fernanrunner y el chico del gorrito rosa, jajajajaajjaajajaja. Pero no te puse en el post , sorry.
    Y ahora que también me acuerdo, también le hablé de Xurxo y de Villam, y de la especial relación de entrenador-discípulos de Villam, Fistro y José Andrés y...
    era de broma hombre...... estas mas que disculpado....sabes que te lo perdono todo pirata

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