Atletismo
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Diario de Lolo Chus

  1. #6001
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    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    como va eso lolo, las plantillas llegan pronto? a ver si son las plantillas la panacea para ti y todo vuelve a su sitio
    El viernes, me han llamado hoy para decirme que ya están, pero hasta el viernes no voy a por ellas. Y mañana voy a recibir indicaciones externas para saber como tutilizarlas, jajajajajajajaajajaj.

    Cita Originalmente escrito por javi46 Ver Mensaje
    +1
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    ¿Qué insinuas con esas palabras? ¿Acaso Lolo tiene algo descolocado y nosotros sin saberlo? Cuenta, cuenta, que "La Noria" está falta de ideas para esta temporada
    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    Jeje gratis no os va salir lo que tengo que contar Jej.
    Jajajajajaja, jajajajajajajaa, jajajajjajajaajajajajajajaj, que camones, jajajajajajajaja

  2. #6002
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    ¿Qué tal ese café?
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  3. #6003
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    ¿Qué tal ese café?
    Pues estuvo muy, muy interesante. Si quien te lo explica sabe y tiene mucha paciencia, es más fácil enterarse de como es esto de los ritmos y las pulsaciones a la hora de entrenar, que es algo que no he hecho nunca (de R0 a R4).

    Lo primero es que esta tarde me dan las plantillas y me tengo que adaptar a ellas y luego empezar a entrenar. Si desaparecen las molestias, podría empezar a preparar los test para luego seguir un plan, bien sea para el diez mil o para la media (descarto el tema de los maratones para el próximo año).

    Lo segundo y muy importante, disfrutar siempre (Tintin dixit) y no olvidar que somos populares. Gracias!!!

  4. #6004
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    Aug 2009
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Pues estuvo muy, muy interesante. Si quien te lo explica sabe y tiene mucha paciencia, es más fácil enterarse de como es esto de los ritmos y las pulsaciones a la hora de entrenar, que es algo que no he hecho nunca (de R0 a R4).

    Lo primero es que esta tarde me dan las plantillas y me tengo que adaptar a ellas y luego empezar a entrenar. Si desaparecen las molestias, podría empezar a preparar los test para luego seguir un plan, bien sea para el diez mil o para la media (descarto el tema de los maratones para el próximo año).

    Lo segundo y muy importante, disfrutar siempre (Tintin dixit) y no olvidar que somos populares. Gracias!!!

    He leído en el Marca que habías tenido una charla con Tintín y venía a ver qué tal.

    A ver si ahora con sus sabios consejos es la hora de ver al gran Lolo. ¡Qué importante es tener las cosas claras!
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  5. #6005
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Pues estuvo muy, muy interesante. Si quien te lo explica sabe y tiene mucha paciencia, es más fácil enterarse de como es esto de los ritmos y las pulsaciones a la hora de entrenar, que es algo que no he hecho nunca (de R0 a R4).

    Lo primero es que esta tarde me dan las plantillas y me tengo que adaptar a ellas y luego empezar a entrenar. Si desaparecen las molestias, podría empezar a preparar los test para luego seguir un plan, bien sea para el diez mil o para la media (descarto el tema de los maratones para el próximo año).

    Lo segundo y muy importante, disfrutar siempre (Tintin dixit) y no olvidar que somos populares. Gracias!!!
    Es un paso!!!!, tener las cosas claras siempre....y disfrutar de lo q estas haciendo, si no, q sentido tiene todo esto.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  6. #6006
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    Si anoche me hubieses invitado a mí a tomar una copa en tu piso, yo también te lo hubiese explicado con mucha paciencia

  7. #6007
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si anoche me hubieses invitado a mí a tomar una copa en tu piso, yo también te lo hubiese explicado con mucha paciencia
    Cierto, y si a mi, me hubiera invitado a algo mas intimo, como ver un R Madrid-Barcelona,,le hubiera hecho el amor alli mismo, jajajajajaja.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  8. #6008
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    Foto del encuentro

    Cita Originalmente escrito por Villa Ver Mensaje
    He leído en el Marca que habías tenido una charla con Tintín y venía a ver qué tal.

    A ver si ahora con sus sabios consejos es la hora de ver al gran Lolo. ¡Qué importante es tener las cosas claras!
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Es un paso!!!!, tener las cosas claras siempre....y disfrutar de lo q estas haciendo, si no, q sentido tiene todo esto.
    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Si anoche me hubieses invitado a mí a tomar una copa en tu piso, yo también te lo hubiese explicado con mucha paciencia
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Cierto, y si a mi, me hubiera invitado a algo mas intimo, como ver un R Madrid-Barcelona,,le hubiera hecho el amor alli mismo, jajajajajaja.
    Visto el interés suscitado por el encuentro de ayer, publico una foto del gran momento para aprender y conocer más sobre el mundo del running*:

    Diario de Lolo Chus-villam-fistro-y-lolo-10-04-10-dscn4064-jpg

    *A la cita no fuimos solo dos, sino que acudió otro señor (se le puede ver sentado detrás de mi), ya que dada la fama del otro contertulio, para conocerle -he de decir que aceptamos su presencia después de que nos regalase sendos frascos de rica miel-.

  9. #6009
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Visto el interés suscitado por el encuentro de ayer, publico una foto del gran momento para aprender y conocer más sobre el mundo del running*:

    Diario de Lolo Chus-villam-fistro-y-lolo-10-04-10-dscn4064-jpg


    *A la cita no fuimos solo dos, sino que acudió otro señor (se le puede ver sentado detrás de mi), ya que dada la fama del otro contertulio, para conocerle -he de decir que aceptamos su presencia después de que nos regalase sendos frascos de rica miel-.
    jujujujujujuu..de esos si q aprendiste.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  10. #6010
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    si señor dieta de deportistas ejejejej para la aproxima reunión poner una grabadora y así nos enteramos todos ejjejee
    Pirata de la espesura

    venga venga visitar mi diario:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-espesura.html

  11. #6011
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje

    Diario de Lolo Chus-villam-fistro-y-lolo-10-04-10-dscn4064-jpg
    A ti te reconozco, ¿pero quienes son esos dos monigotes? Cuidado con quien te juntas que hay mucho quinqui suelto y el calvorotas del fondo me da mala espina

  12. #6012
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    jujujujujujuu..de esos si q aprendiste.
    Jjajajaa, me habéis pillado, en esta foto salgo con Villa y Fistro (la foto la hizo Willy), que buena tarde-noche pasamos de risas y comentarios sobre running.

    Cita Originalmente escrito por el azor Ver Mensaje
    si señor dieta de deportistas ejejejej para la aproxima reunión poner una grabadora y así nos enteramos todos ejjejee
    Esta foto no es del jueves, jajajaja, es anterior (hace ya más de un año), el día previo a una media de Madrid.

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    A ti te reconozco, ¿pero quienes son esos dos monigotes? Cuidado con quien te juntas que hay mucho quinqui suelto y el calvorotas del fondo me da mala espina
    Jajajajajaajaja, jajajajajajajjaa, como nos engañó a casi todos y luego en persona es un gran tipo, jajajajajajajajajaaj

  13. #6013
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    Desde ayer por la tarde tengo las plantillas y una ampolla en el pie derecho. Me acostumbraré este fin de semana y la semana que viene a andar con ellas.

  14. #6014
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Desde ayer por la tarde tengo las plantillas y una ampolla en el pie derecho. Me acostumbraré este fin de semana y la semana que viene a andar con ellas.
    Así me gusta, optimista .
    Carreras año 2016:


    10
    /01/2016: Trail Montes del Pilar - Benejúzar (15 kms - +620 mts)





  15. #6015
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    Chavalín, recuerda que debes usarlas lo más posible para que las patitas se acostumbren, y que la adaptación puede llevar un poco de tiempo

  16. #6016
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    Cita Originalmente escrito por Villa Ver Mensaje
    Así me gusta, optimista .
    Optimista, pero también precavido, jejeje.

  17. #6017
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    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Chavalín, recuerda que debes usarlas lo más posible para que las patitas se acostumbren, y que la adaptación puede llevar un poco de tiempo
    Sí, menos para estar en casa, me las tengo que poner para todo lo demás. Espero que aguanten esta noche el concierto de Loquillo: "Yo para ser feliz quiero un camión..."

  18. #6018
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Desde ayer por la tarde tengo las plantillas y una ampolla en el pie derecho. Me acostumbraré este fin de semana y la semana que viene a andar con ellas.
    te han hecho pupa las plantillas???.....tio yo tengo los pinreles como una princesita, desde que probé los calcetos de wrightsocks mi vida ha cambiado, nada de ampollas, nada de molestias.....para mi son la bomba!.

    me alegro de que tengas las ideas claras, es un gran paso en esto del correteo popular....

  19. #6019
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    Cita Originalmente escrito por Trimorsa Ver Mensaje
    te han hecho pupa las plantillas???.....tio yo tengo los pinreles como una princesita, desde que probé los calcetos de wrightsocks mi vida ha cambiado, nada de ampollas, nada de molestias.....para mi son la bomba!.

    me alegro de que tengas las ideas claras, es un gran paso en esto del correteo popular....
    Pues como era para andar, sí, llevaba unos de los Decartón, pero creo que tengo unos de esa marca que me compré hace 2 años (voy a comprobarlo, jejjeje). A ver que tal se me da hoy otra hora de andar.

    Saludos

  20. #6020
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    bUENAS lOLO!!

    Que tal el concierto de loquillo??? Te pusiste las plantillas para verlo??

    joder yo los ví en sevilla en el 92. ... el año de la expo.......

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