Atletismo
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Diario de Lolo Chus

  1. #661
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    Mucha Suerte , vaya muy bien !!!!!!

    Esperamos crónicas, sensaciones, vivencias, y un poco mas

  2. #662
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    En la isla más bonita del Mediterráneo
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    Suerte para la carrera Lolo!!

  3. #663
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    Quieres dejar de psarte por los diarios de los demás y piar de una vez!!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  4. #664
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    ehhh qeu ya estoy en casa!! quiero leer una crónica
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  5. #665
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    Cita Originalmente escrito por Andreu Ver Mensaje
    Mucha Suerte , vaya muy bien !!!!!!

    Esperamos crónicas, sensaciones, vivencias, y un poco mas
    Osti tú, el maratoniano de Nueva York por mi diario, muchas gracias, Andreu

    Cita Originalmente escrito por _Joan_ Ver Mensaje
    Suerte para la carrera Lolo!!
    Gracias, Joan, se ha dado bien

    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Quieres dejar de psarte por los diarios de los demás y piar de una vez!!!
    Ahora, Fénixx, ahora, jejejejeje, dadme 20 minutos o así

    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    ehhh qeu ya estoy en casa!! quiero leer una crónica
    20 minutos, rubenas, 20 minutos

    Os dejo una foto, y mi tiempo cuando he pasado por meta ha sido de 47'12", pero desde que dieron el pistoletazo hasta que he pasado por la salida, me ha dicho mi amigo Sergi que había una diferencia de 50" aprox., así que he bajado de los 47'

  6. #666
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    Venga, venga, que estamos esperando, espabila, vamos, vamos ...

  7. #667
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    Fotos Trofeo Edward 20-09-09

    Subo dos fotillos, de izquierda a derecha: Raúl, Ángel (mi brother), Lolo, Entorviscao (Rober) y Sergi:

  8. #668
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    Hostias, que gano la porra!!
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  9. #669
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    por cierto , estas seguro de que tienes 35???
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  10. #670
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    XIII Trofeo Edward Athletic Club - 20-09-09

    A ver, que no sé como empezar, bueno, que ayer con la familia de la Lola Chusa estuve comiendo y bebiendo, después de haber compartido esa gran mañana con los por el Parque Polvoranca, y que aunque me controlé en un principio, porque no puedo pasarme con ciertas cosas que como, también porque hoy era día de carrera, al final le pegué un poco más de la cuenta al Ramón Bilbao (Rioja), a las tostas y a la carne, y por la tarde, de merienda, tarta, tarta, pero ya después no cené. Pero el día fue perfecto, esa clase de días que cuando te acuestas, no te pueden hacer más féliz... Que gozada de día.

    Y hoy, pues claro, a eso de las 6:45 me he tenido que levantar, porque he pasado un poco inquieto la noche desde las 2:30, porque me desperté, y empecé a notar ciertos movimientos triperos, señal de que me había pasado con la comida del día anterior, y nada, que me volví a dormir, pero a la primera hora escrita, derecho al baño. Al salir, tranquilo de la leche, en cierto sitio ya lo había dado todo (perdón, trato de adornar el hecho de que he pasado por el WC). Me he vuelto a acostar, pero no me dormía, así que sobre las 7:30 en pie.

    A desayunar 1 yogur con nueces, una manzana y aquarius (no es el desayuno que suelo hacer, pero el cuerpo no me pedía más). A entrar un rato en internet después, porque no habíamos quedado hasta las 9:30, y luego sobre las 9, me he empezado a preparar. Me he puesto la nueva equipación del Grupo Atletismo, y después me he vuelto a comer otro yogur natural (notaba algo de hambre), y ya me he bajado después de coger la cámara de fotos.

    Me he encontrado con mi hermano, y ya hemos llegado hasta el coche de Raúl, donde estaba con Entorviscao. Hala, para el circuito, que está cerca de Coslada. Hemos hablado un poco de la paliza que le metió el Barcelona al Atlético, y al llegar al circuito, se acabó hablar de fútbol. A por los chip, y nos hemos encontrado con el otro compañero que faltaba, Sergi, uno de mis amigos de la época del instituto (todos los demás son amigos míos desde que eramos pequeñajos). Nos hemos hecho fotos, bastante chulas, creo, y ya a calentar y a la salida.

    En la salida, mi pulsómetro, el cual solo utilizo para cronometrar los tiempos, ha petado cuando lo ponía en el cronómetro (y así sigue), así que como iba a salir con Sergi y Entorviscao, les iba a preguntar a ellos los tiempos. Mi hermano se ha puesto delante con Raúl, ellos son de hacer 42 o 43 minutos, y gustan de salir más por delante.

    Pues nada, ha sonado el pistoletazo, pero hasta pasar por las alfombrillas de los tiempos, habían pasado ya 51". A mi hermano y a Raúl hemos dejado de verlos enseguida, y Sergi, Entorviscao y yo hemos completado el primer kilómetro en 5' (con el desfase de los 51"), así que Entorviscao ha dicho que él bajaba el ritmo, y yo le he dicho a Sergi que ibamos a aflojar (Sergi era el segundo diezmil que hacía, y se había propuesto bajar de 50').

    Al llegar al kilómetro 2, llevábamos algo menos de 10', y hasta entonces, lo único que habíamos hecho era bajar al principio y luego subir (trazado de 10 km sobre un circuito de 3 vueltas, rompepiernas y duro, creo que solo había un trazado llano, en una rotonda, así que imaginad el resto, pues eso, bajar y subir, subir y bajar, con una de las subidas, de unos 150 metros, que no estaba mal -también pasa por aquí la Carrera de Canillejas-).

    Al llegar al kilómetro 3,3, más o menos, primer paso por meta (realmente, el segundo, porque el pistoletazo lo han dado un poco antes de la salida, que también era la meta), pero no me he fijado en el tiempo. En el km 4, ibamos por debajo de 20', y Sergi iba bien. Un poco más adelante, nos hemos cruzado con Ángel, en el sentido contrario, y después iba Raúl. Al pasar más o menos por dónde los habíamos visto, hemos visto a Entorviscao, que iba por detrás de nosotros. Nada, ánimos, o un gesto de apoyo, y a seguir.

    Cuando hemos llegado al km 5, no había avituallamiento, yo no lo suelo utilizar en un diezmil, pero estaba pegando el sol, y Sergi sí necesitaba beber. Total, que como venía un amigo suyo en la bici, que nos había ofrecido antes agua, un poco más adelante, Sergi le ha pedido que le pasase el bidón.

    Como íbamos juntos, y decía que iba bien, ya iba pensando en que íbamos a entrar juntos, y que le iba a decir que íbamos a entrar de la mano en meta. Hemos completado la segunda vuelta en 32'40" (los primeros no nos han llegado a doblar ), así que ya iba pensando que los 48' estaban al alcance nuestro, que era más o menos lo que había pensado. Hemos completado por tercera vez la subida más importante, y ahí he notado que las piernas ya iban cargadas.

    A Sergi le he empezado a notar que iba más ligero, y que tenía mejor cara, y yo he empezado a notar cierto amago de flato, y que me faltaba algo de combustible. Por el km 7 yo seguía por delante de Sergio, pero poco más adelante ha tomado el mando Sergi. En el km 8 he visto que no podía ir más rápido, y le he aguantado el ritmo hasta el km 9, dónde me he quedado un poco, y le he dicho que ya tirase. Ha girado la cabeza, ha hecho un gesto, y se ha ido como una bala. Yo ya he ido regulando, y sin referencias de tiempo, sabía que si no me cebaba ya, iba a acabar con un buen tiempo.

    En el último giro antes de entrar, ya he visto que iba tocado, pero quedaban unos 500 metros, y estos eran en bajada. A Sergio apenas lo veía ya (la ha hecho sobre los 45'). Y bueno, ya más cerca de la meta, he sentido a uno que venía fuerte tras de mí, y he decidido echar el resto. No sabía si iba a aguantar a ese ritmo, pero lo he hecho, viendo que marcaba el cronómetro de carrera 47'12" (habrá que esperar a la clasificación oficial, pero mi tiempo real tiene que estar sobre los 46'30"). Me he quedado a poco del flato, y he entrado tocado, pero la primera carrera ya estaba en la saca, y el placer de volver a competir después de casi 6 meses, saciado...

  11. #671
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    Aug 2009
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    En el último giro antes de entrar, ya he visto que iba tocado, pero quedaban unos 500 metros, y estos eran en bajada. A Sergio apenas lo veía ya. Y bueno, ya más cerca de la meta, he sentido a uno que venía fuerte tras de mí, y he decidido echar el resto. No sabía si iba a aguantar a ese ritmo, pero lo he hecho, viendo que marcaba el cronómetro de carrera 47'12" (habrá que esperar a la clasificación oficial, pero mi tiempo real tiene que estar sobre los 46'30"). Me he quedado a poco del flato, y he entrado tocado, pero la primera carrera ya estaba en la saca, y el placer de volver a competir después de casi 6 meses, saciado...
    Enhorabuena, Lolo. Buena carrera. Siento no haber visto tu mensaje, que te podia haber llamada y podiamos haber charlado un ratillo. Vaya marca, que envidia me das
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  12. #672
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    Dec 2008
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    Si señor... con un par... y ayer 10 km a la saca en polvoranca... maaaacaguen que tio más grande!

    Y crónica currada!! Ole y ole!!! Asi los quiero yo!!

    Buen trabajo compa!!
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  13. #673
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    A ver, que no sé como empezar, bueno, que ayer con la familia de la Lola Chusa estuve comiendo y bebiendo, después de haber compartido esa gran mañana con los por el Parque Polvoranca, y que aunque me controlé en un principio, porque no puedo pasarme con ciertas cosas que como, también porque hoy era día de carrera, al final le pegué un poco más de la cuenta al Ramón Bilbao (Rioja), a las tostas y a la carne, y por la tarde, de merienda, tarta, tarta, pero ya después no cené. Pero el día fue perfecto, esa clase de días que cuando te acuestas, no te pueden hacer más féliz... Que gozada de día.

    Y hoy, pues claro, a eso de las 6:45 me he tenido que levantar, porque he pasado un poco inquieto la noche desde las 2:30, porque me desperté, y empecé a notar ciertos movimientos triperos, señal de que me había pasado con la comida del día anterior, y nada, que me volví a dormir, pero a la primera hora escrita, derecho al baño. Al salir, tranquilo de la leche, en cierto sitio ya lo había dado todo (perdón, trato de adornar el hecho de que he pasado por el WC). Me he vuelto a acostar, pero no me dormía, así que sobre las 7:30 en pie.

    A desayunar 1 yogur con nueces, una manzana y aquarius (no es el desayuno que suelo hacer, pero el cuerpo no me pedía más). A entrar un rato en internet después, porque no habíamos quedado hasta las 9:30, y luego sobre las 9, me he empezado a preparar. Me he puesto la nueva equipación del Grupo Atletismo, y después me he vuelto a comer otro yogur natural (notaba algo de hambre), y ya me he bajado después de coger la cámara de fotos.

    Me he encontrado con mi hermano, y ya hemos llegado hasta el coche de Raúl, donde estaba con Entorviscao. Hala, para el circuito, que está cerca de Coslada. Hemos hablado un poco de la paliza que le metió el Barcelona al Atlético, y al llegar al circuito, se acabó hablar de fútbol. A por los chip, y nos hemos encontrado con el otro compañero que faltaba, Sergi, uno de mis amigos de la época del instituto (todos los demás son amigos míos desde que eramos pequeñajos). Nos hemos hecho fotos, bastante chulas, creo, y ya a calentar y a la salida.

    En la salida, mi pulsómetro, el cual solo utilizo para cronometrar los tiempos, ha petado cuando lo ponía en el cronómetro (y así sigue), así que como iba a salir con Sergi y Entorviscao, les iba a preguntar a ellos los tiempos. Mi hermano se ha puesto delante con Raúl, ellos son de hacer 42 o 43 minutos, y gustan de salir más por delante.

    Pues nada, ha sonado el pistoletazo, pero hasta pasar por las alfombrillas de los tiempos, habían pasado ya 51". A mi hermano y a Raúl hemos dejado de verlos enseguida, y Sergi, Entorviscao y yo hemos completado el primer kilómetro en 5' (con el desfase de los 51"), así que Entorviscao ha dicho que él bajaba el ritmo, y yo le he dicho a Sergi que ibamos a aflojar (Sergi era el segundo diezmil que hacía, y se había propuesto bajar de 50').

    Al llegar al kilómetro 2, llevábamos algo menos de 10', y hasta entonces, lo único que habíamos hecho era bajar al principio y luego subir (trazado de 10 km sobre un circuito de 3 vueltas, rompepiernas y duro, creo que solo había un trazado llano, en una rotonda, así que imaginad el resto, pues eso, bajar y subir, subir y bajar, con una de las subidas, de unos 150 metros, que no estaba mal -también pasa por aquí la Carrera de Canillejas-).

    Al llegar al kilómetro 3,3, más o menos, primer paso por meta (realmente, el segundo, porque el pistoletazo lo han dado un poco antes de la salida, que también era la meta), pero no me he fijado en el tiempo. En el km 4, ibamos por debajo de 20', y Sergi iba bien. Un poco más adelante, nos hemos cruzado con Ángel, en el sentido contrario, y después iba Raúl. Al pasar más o menos por dónde los habíamos visto, hemos visto a Entorviscao, que iba por detrás de nosotros. Nada, ánimos, o un gesto de apoyo, y a seguir.

    Cuando hemos llegado al km 5, no había avituallamiento, yo no lo suelo utilizar en un diezmil, pero estaba pegando el sol, y Sergi sí necesitaba beber. Total, que como venía un amigo suyo en la bici, que nos había ofrecido antes agua, un poco más adelante, Sergi le ha pedido que le pasase el bidón.

    Como íbamos juntos, y decía que iba bien, ya iba pensando en que íbamos a entrar juntos, y que le iba a decir que íbamos a entrar de la mano en meta. Hemos completado la segunda vuelta en 32'40" (los primeros no nos han llegado a doblar ), así que ya iba pensando que los 48' estaban al alcance nuestro, que era más o menos lo que había pensado. Hemos completado por tercera vez la subida más importante, y ahí he notado que las piernas ya iban cargadas.

    A Sergi le he empezado a notar que iba más ligero, y que tenía mejor cara, y yo he empezado a notar cierto amago de flato, y que me faltaba algo de combustible. Por el km 7 yo seguía por delante de Sergio, pero poco más adelante ha tomado el mando Sergi. En el km 8 he visto que no podía ir más rápido, y le he aguantado el ritmo hasta el km 9, dónde me he quedado un poco, y le he dicho que ya tirase. Ha girado la cabeza, ha hecho un gesto, y se ha ido como una bala. Yo ya he ido regulando, y sin referencias de tiempo, sabía que si no me cebaba ya, iba a acabar con un buen tiempo.

    En el último giro antes de entrar, ya he visto que iba tocado, pero quedaban unos 500 metros, y estos eran en bajada. A Sergio apenas lo veía ya (la ha hecho sobre los 45'). Y bueno, ya más cerca de la meta, he sentido a uno que venía fuerte tras de mí, y he decidido echar el resto. No sabía si iba a aguantar a ese ritmo, pero lo he hecho, viendo que marcaba el cronómetro de carrera 47'12" (habrá que esperar a la clasificación oficial, pero mi tiempo real tiene que estar sobre los 46'30"). Me he quedado a poco del flato, y he entrado tocado, pero la primera carrera ya estaba en la saca, y el placer de volver a competir después de casi 6 meses, saciado...
    Lolo Enhorabuena, vaya tiempazo...pero cuanto crack hay por el foro..... y además seguro q. sales en las fotos de la carrera sonriendo...q. eso es lo q. mas mérito tiene.....

  14. #674
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    Oct 2008
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    2.216
    Otro tiempazo! Hoy estais todos los foreros que os salís!!!!

    Un lujazo Lolo!!!! Enhorabuena!!!!

    For those about to RUN...we salute you!!

  15. #675
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    Jun 2009
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    Santander
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    8.860
    pedazo de carrera, pedazo de crónica, pedazos de amigos, pedazo de tiempos y pedazo de lolo chus, si señor¡¡¡.

    PD. Ves que tiempazo, si es que eres un quejica, einnnnnn¡¡¡¡

  16. #676
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    5.013
    Bueno, pues ya puedes dejar de hacer cábalas. Ya sabes cómo estás exactamente, y estás muy bien. Menudo carrerón.

    Y si estás muy bien teniendo malas sensaciones la semana antes de la carrera, ya verás cuando te veas bien. Y si encima sabemos que el perfil de la carrera era un perfil perro, sin apenas llanos, pues más mérito, porque quiere decir que estás cerca de los 45'. Me alegro mucho.

    Enhorabuena también por tu debút con tu nueva camiseta. Os habéis juntado un buen grupo de amigos, y si habéis "aguantado" tanto tiempo como amigos seguro que esta actividad atlética durará mucho y os unirá aún más y en una actividad muy buena.

    Viendo las fotos te imagino llegando a meta con tu sonrisa perpetua. Qué grande.

  17. #677
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
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    Bravo fenómeno!

    que gusto da leeros de verdad
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  18. #678
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    Nov 2008
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    4.622
    Equipo
    Autobús Escoba
    joder lolo que bun tiempo tio!!!


    mu bien... proxima quedada pronto!

  19. #679
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    Jul 2008
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    Mostoles
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    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    A ver, que no sé como empezar, bueno, que ayer con la familia de la Lola Chusa estuve comiendo y bebiendo, después de haber compartido esa gran mañana con los por el Parque Polvoranca, y que aunque me controlé en un principio, porque no puedo pasarme con ciertas cosas que como, también porque hoy era día de carrera, al final le pegué un poco más de la cuenta al Ramón Bilbao (Rioja), a las tostas y a la carne, y por la tarde, de merienda, tarta, tarta, pero ya después no cené. Pero el día fue perfecto, esa clase de días que cuando te acuestas, no te pueden hacer más féliz... Que gozada de día.

    Y hoy, pues claro, a eso de las 6:45 me he tenido que levantar, porque he pasado un poco inquieto la noche desde las 2:30, porque me desperté, y empecé a notar ciertos movimientos triperos, señal de que me había pasado con la comida del día anterior, y nada, que me volví a dormir, pero a la primera hora escrita, derecho al baño. Al salir, tranquilo de la leche, en cierto sitio ya lo había dado todo (perdón, trato de adornar el hecho de que he pasado por el WC). Me he vuelto a acostar, pero no me dormía, así que sobre las 7:30 en pie.

    A desayunar 1 yogur con nueces, una manzana y aquarius (no es el desayuno que suelo hacer, pero el cuerpo no me pedía más). A entrar un rato en internet después, porque no habíamos quedado hasta las 9:30, y luego sobre las 9, me he empezado a preparar. Me he puesto la nueva equipación del Grupo Atletismo, y después me he vuelto a comer otro yogur natural (notaba algo de hambre), y ya me he bajado después de coger la cámara de fotos.

    Me he encontrado con mi hermano, y ya hemos llegado hasta el coche de Raúl, donde estaba con Entorviscao. Hala, para el circuito, que está cerca de Coslada. Hemos hablado un poco de la paliza que le metió el Barcelona al Atlético, y al llegar al circuito, se acabó hablar de fútbol. A por los chip, y nos hemos encontrado con el otro compañero que faltaba, Sergi, uno de mis amigos de la época del instituto (todos los demás son amigos míos desde que eramos pequeñajos). Nos hemos hecho fotos, bastante chulas, creo, y ya a calentar y a la salida.

    En la salida, mi pulsómetro, el cual solo utilizo para cronometrar los tiempos, ha petado cuando lo ponía en el cronómetro (y así sigue), así que como iba a salir con Sergi y Entorviscao, les iba a preguntar a ellos los tiempos. Mi hermano se ha puesto delante con Raúl, ellos son de hacer 42 o 43 minutos, y gustan de salir más por delante.

    Pues nada, ha sonado el pistoletazo, pero hasta pasar por las alfombrillas de los tiempos, habían pasado ya 51". A mi hermano y a Raúl hemos dejado de verlos enseguida, y Sergi, Entorviscao y yo hemos completado el primer kilómetro en 5' (con el desfase de los 51"), así que Entorviscao ha dicho que él bajaba el ritmo, y yo le he dicho a Sergi que ibamos a aflojar (Sergi era el segundo diezmil que hacía, y se había propuesto bajar de 50').

    Al llegar al kilómetro 2, llevábamos algo menos de 10', y hasta entonces, lo único que habíamos hecho era bajar al principio y luego subir (trazado de 10 km sobre un circuito de 3 vueltas, rompepiernas y duro, creo que solo había un trazado llano, en una rotonda, así que imaginad el resto, pues eso, bajar y subir, subir y bajar, con una de las subidas, de unos 150 metros, que no estaba mal -también pasa por aquí la Carrera de Canillejas-).

    Al llegar al kilómetro 3,3, más o menos, primer paso por meta (realmente, el segundo, porque el pistoletazo lo han dado un poco antes de la salida, que también era la meta), pero no me he fijado en el tiempo. En el km 4, ibamos por debajo de 20', y Sergi iba bien. Un poco más adelante, nos hemos cruzado con Ángel, en el sentido contrario, y después iba Raúl. Al pasar más o menos por dónde los habíamos visto, hemos visto a Entorviscao, que iba por detrás de nosotros. Nada, ánimos, o un gesto de apoyo, y a seguir.

    Cuando hemos llegado al km 5, no había avituallamiento, yo no lo suelo utilizar en un diezmil, pero estaba pegando el sol, y Sergi sí necesitaba beber. Total, que como venía un amigo suyo en la bici, que nos había ofrecido antes agua, un poco más adelante, Sergi le ha pedido que le pasase el bidón.

    Como íbamos juntos, y decía que iba bien, ya iba pensando en que íbamos a entrar juntos, y que le iba a decir que íbamos a entrar de la mano en meta. Hemos completado la segunda vuelta en 32'40" (los primeros no nos han llegado a doblar ), así que ya iba pensando que los 48' estaban al alcance nuestro, que era más o menos lo que había pensado. Hemos completado por tercera vez la subida más importante, y ahí he notado que las piernas ya iban cargadas.

    A Sergi le he empezado a notar que iba más ligero, y que tenía mejor cara, y yo he empezado a notar cierto amago de flato, y que me faltaba algo de combustible. Por el km 7 yo seguía por delante de Sergio, pero poco más adelante ha tomado el mando Sergi. En el km 8 he visto que no podía ir más rápido, y le he aguantado el ritmo hasta el km 9, dónde me he quedado un poco, y le he dicho que ya tirase. Ha girado la cabeza, ha hecho un gesto, y se ha ido como una bala. Yo ya he ido regulando, y sin referencias de tiempo, sabía que si no me cebaba ya, iba a acabar con un buen tiempo.

    En el último giro antes de entrar, ya he visto que iba tocado, pero quedaban unos 500 metros, y estos eran en bajada. A Sergio apenas lo veía ya (la ha hecho sobre los 45'). Y bueno, ya más cerca de la meta, he sentido a uno que venía fuerte tras de mí, y he decidido echar el resto. No sabía si iba a aguantar a ese ritmo, pero lo he hecho, viendo que marcaba el cronómetro de carrera 47'12" (habrá que esperar a la clasificación oficial, pero mi tiempo real tiene que estar sobre los 46'30"). Me he quedado a poco del flato, y he entrado tocado, pero la primera carrera ya estaba en la saca, y el placer de volver a competir después de casi 6 meses, saciado...
    despues de conocerte ayer y ver esas pintas de galgo, pense este es de los que tiene que hacer 45' en los 10000 y no me he equivocado mucho
    buena cronica tienes que mejorar tu estilo literario
    lo dicho tio, eres otro
    Próximos retos:
    VIII Club amigos de Alcorcón (22 mayo, 2016)

    Cross Alpino del Telégrafo 2016 (11 junio, 2016)

    Madrid- Segovia (septiembre, 2016)



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  20. #680
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    Bueno Lolo, se acabaron los pensamientos turbios sobre el estado de forma...no andas mal tras una semana sin entrenar eh??

    Felicidades por esa carrera luchando contra los toboganes, el flato, la falta de entreno y de combustible. En cuanto tengas continuidad y un circuito más llano, machacas tu mejor marca, seguro

    Por cierto, no habrá infuído también en ese final más descafeinado, la falta de desayuno? Yo es que corro una carrera con un par de yogurts y no me quiero imaginar lo poco que aguanto!

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