Atletismo
Página 136 de 457 PrimeraPrimera ... 136 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.701 al 2.720 de 9135

Diario de Grantito

  1. #2701
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Pues te han salido 100m más que a mi
    Claro porque tú fuiste directo y él tuvo que andar bajando a buscarme dos o tres veces
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  2. #2702
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Ourense
    Edad
    36
    Mensajes
    6.780
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Claro porque tú fuiste directo y él tuvo que andar bajando a buscarme dos o tres veces
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  3. #2703
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Pues te han salido 100m más que a mi
    Pa mi que esto del Fore, exacto, exacto no es ¡¡¡¡

  4. #2704
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    A qué hora llegas, Caimán?

    En que hotel te quedas?

    De correr el domingo, casi nada. Los 10 km. y justo, justo. Viene mi amigo Txus con la novia, así que, supongo que cenaremos costillas, criollos, sidra, chupitos...
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  5. #2705
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    43
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    A qué hora llegas, Caimán?

    En que hotel te quedas?

    De correr el domingo, casi nada. Los 10 km. y justo, justo. Viene mi amigo Txus con la novia, así que, supongo que cenaremos costillas, criollos, sidra, chupitos...
    Bien hecho. Para un diez mil no hace falta hidratos .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  6. #2706
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    el martes o el miercoles estare en Bilbao de visita
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  7. #2707
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    Grantito te he mandado un privado para que me pases tu nº de movil, para lo de la semana que viene
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  8. #2708
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    el martes o el miercoles estare en Bilbao de visita
    Pues vete al casco viejo y cómete unos pintxos en el Sasíbil, el Irrintxi, el Gure Toki... delicatessen!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  9. #2709
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.392
    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bien hecho. Para un diez mil no hace falta hidratos .
    Tu ya me estás pasando el plan de entreno para bajar de la hora treinta....
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  10. #2710
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Mostoles
    Edad
    45
    Mensajes
    6.247
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Pues vete al casco viejo y cómete unos pintxos en el Sasíbil, el Irrintxi, el Gure Toki... delicatessen!!!
    me lo apunto
    Próximos retos:


    STRAVA
    Facebook
    Twitter

  11. #2711
    Fecha de Ingreso
    May 2008
    Localización
    Sant Joan d´Alacant
    Edad
    43
    Mensajes
    11.825
    Cita Originalmente escrito por Forrespil Ver Mensaje
    Tu ya me estás pasando el plan de entreno para bajar de la hora treinta....
    Empiezas preparando una milla, te pasas a un plan para hacer dos San Silvestres en un mismo día, luego uno para el diez mil y cuando estás a mitad de plan te dicen que ese diez mil no se hace y lo cambias por otro intensivo de tres semanas para la media.

    .
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  12. #2712
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    En el Norte jaja
    Edad
    48
    Mensajes
    7.355
    Equipo
    Quemasuelas
    Buenos dias Grantito

    Pedazo de entreno éste ultimo que te has hecho, a pesar de estar acatarrado
    La próxima... primero la saunita y despues los chorros de agua fría, veras que esa tontuna desaparece, por cierto que... dormimos siesta?
    Deseo que ese "catarrillo" no vaya a mas campeón y lo que mas deseo es que mañana disfrutes en esa carrera
    Suerte!!

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  13. #2713
    Avatar de xurxo64
    xurxo64 no está en línea "Νενικήκαμεν" 490aC.-2010
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Marín
    Edad
    53
    Mensajes
    1.449
    Acabo de leer tu crónica grantito, excelente, y espectacular carrera. Has sido un auténtico compañero de ruta
    Pena por Fenixx que haya sufrido tanto, pero bueno, ahora que se recupere bien y los más rápido posible.

    Me alegro que lo pasarais estupendamente con todos y que conocieras en persona a Rubén y a su mujer, son encantadores.

    Ahora a recuperar ese catarro y vuelta a los entrenos y carreras

    Saludos.
    Corriendo siempre pa'lante y derecho, ¡Así todo el barro me dé por el pecho!

    Mi perfil / Mis estadísticas Objetivos Temp. 2011-12

    http://xurxorunner.blogspot.com

  14. #2714
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547
    Qué gran crónica, Grantito, y que tío más cojonudo, con perdón de los compañeros. Viva el compañerismo

  15. #2715
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    Bueno la crónica si tengo fuerzas, mañana, que llego echo polvo, el 10 km me sale en 46:57 creí que era un poco menos, pero bueno, por lo menos cumplo con lo exigido de 46 y.

    Las he pasao p*tas, pero he encontrado cosas positivas en la carrera y es que puedo mejorar bastante a corto plazo ..... creo¡¡

  16. #2716
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Bueno la crónica si tengo fuerzas, mañana, que llego echo polvo, el 10 km me sale en 46:57 creí que era un poco menos, pero bueno, por lo menos cumplo con lo exigido de 46 y.

    Las he pasao p*tas, pero he encontrado cosas positivas en la carrera y es que puedo mejorar bastante a corto plazo ..... creo¡¡
    No esperaba menos, tú vales 45' como poco
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  17. #2717
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
    Edad
    45
    Mensajes
    8.875
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No esperaba menos, tú vales 45' como poco
    ya, ya, bueno hago la crónica ahora que así hago una reducida¡¡

    Por la mañana, jodido, bastante, con catarro, dopao, y habiendo dormido muy poquito, entre que me acoste a las 2 am (nuevo horario) el angelito a las 5 tosiendo como pa despertar a su padre y que las 7 ya estaba despierto pos eso, con algo de dolores musculares en las patas.

    Sobre las 10 me junto con el Forres y con ese amigo que tiene y que no se merece que el Chus (que gran tipo, de los buenos) , cojemos dorsales y decidimos o más bien decide Iñaki hacer un buen calentamiento,

    Salgo con Iñaki, loco de mi, le duré 3 km, a partir de aquí entre el catarro, la media y que no había pegado ojo, me derrote yo solito, en el 4 me pilla chus, y le digo que en el 5 lo dejo que no voy bien ni con ganas (eran 2 vueltas a un circuito d e5) chus, que es una machine tira para pillar al Forres, y yo me quedo pensando, 5 km los hago al ritmo que sea, no tengo porque abandonar, es de gilipollas, no me duele nada y lo unico que llevo un cansancio de la de Dioss¡¡¡

    Total que tiro, pero físicamente mal, pero mentalmente peor¡¡, eramos poco corriendo y solo hacían que adelantarme y adelantarme¡¡ mal y muy mal¡¡¡.

    En el 7 veo a Dios, va de gris, y se le ve runner, runner, intenta ayudar a un colega a acabar en 45 min e intenta que hagamos grupito, me junto a ellos y me lleva casi 2 km, se lo agradezco muy mucho¡¡¡

    Aqui me muero, maomeno (creo que más mentalmente que físicamente) y lo veo mal, me dejo llevar y pienso en llegar solamente¡¡

    el 9 fatal, no se porque me espabilo, me acaba de pasar el cien mil más, pero no se aleja y no se porque pienso en nai* y en que no me ajusticiado bien, bien, a por él, tiro, le paso y me voy a por el siguiente, que también le paso, de aquí, no se, a tope, no me acuerdo si pase a más o no, pero si de que me sorprendí de mi mismo, al final el km 10 en 4:30, ni tan mal para lo que pense que iba de mal.

    Hoy no daba un duro por mi, y bueno al final, dentro de lo que cabe, para mi he hecho una carrerita decente. (creo que mmp)

    Garmin Connect - Activity Details for 10 km de Langreo

    Sale de más, pero es que no fui capaz de apagar el bicho decentemente¡¡

  18. #2718
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.880
    El problema es que Segovia es muy celosona y te deja el recuerdo en las piernas durante unos días, para que no la seas infiel.
    En cualquier caso, buena carrera, tiempo hay para bajar el crono.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  19. #2719
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    San Fernando de Henares
    Edad
    43
    Mensajes
    13.547
    Buena carrera, Grantito, y sufriendo. El Gran Compañero sigue corriendo y avanzando...

  20. #2720
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    Oviedo
    Edad
    39
    Mensajes
    2.986

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22