Atletismo
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Diario de Grantito

  1. #8881
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    A ver con qué sale este mañana miércoles, yo me decanto porque el ambit se le quedó sin batería, vieja y manida falacia que siempre da mucho juego

  2. #8882
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    Robertuuuuus! Guat japen, majo!!

  3. #8883
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    ¡¡Corre Rober, corre!!
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  4. #8884
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    Nolutosigueis, que jugando al pádel no necesita de más ejercicio; con eso y alguna horita de petanca seguro que baja de 3h00' en SS.

  5. #8885
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    Ayer 24 kms mu malamente a 5:15 llegando muertito. Hoy tocaba descanso pero le he dado al spinnin.

    El domingo la Panes-Potes, madre la q me voy a dar!!

  6. #8886
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    Y yo pensando que estabas desentrenándote para Donosti
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  7. #8887
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    Buen entrenamiento de pago será la Panes-Potes, si señor. Eso sí, ya puedes apretar los dientes, porque los 24km esos de ayer, no tienen muy buena pinta.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  8. #8888
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Ayer 24 kms mu malamente a 5:15 llegando muertito. Hoy tocaba descanso pero le he dado al spinnin.

    El domingo la Panes-Potes, madre la q me voy a dar!!
    ¿Cómo va la cosa? Al final habrás vuelto a los entrenos como es debido, supongo. A la Panes-Potes no voy, pero lo mismo te apuntas a Bilbo...o qué?
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  9. #8889
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    Cita Originalmente escrito por GOLDO
    Pues sí pufen, de hecho estoy tan bien de forma que voy a sustituir el maratón de SS por el de Bilbao, me veo con fuerzas para bajar de 2h50' a poco que me lo tome en serio.
    ¡Vaya nivelazo!


  10. #8890
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    A Bilbo voy .... A ver si bajo de 1h40

  11. #8891
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    Si señor... recor del mundo por 40 minutos... con dos cohones
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #8892
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    Como sois con el pobre Rober. Hace unas semanas le vi en el súper y me dijo que había engordado no se cuanto...si bien yo le vi como siempre. En el carrito observe que, disimuladas entre las verduras, había varias tabletas de chocolate con galleta, gominolas y un paquete con bollería industrial. Creo que Grantito no se esta tomando en serio su vuelta al ruedo...



    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




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  13. #8893
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    En Bilbao nos vemos Rober! suerte para esa Panes-Potes!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  14. #8894
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    Cita Originalmente escrito por Lenon Ver Mensaje
    Si señor... recor del mundo por 40 minutos... con dos cohones

    Q voy a la media !!


    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Como sois con el pobre Rober. Hace unas semanas le vi en el súper y me dijo que había engordado no se cuanto...si bien yo le vi como siempre. En el carrito observe que, disimuladas entre las verduras, había varias tabletas de chocolate con galleta, gominolas y un paquete con bollería industrial. Creo que Grantito no se esta tomando en serio su vuelta al ruedo...



    La materia ni se crea ni se destruye los kilos que yo he pillado yo los has perdido tu bribón!!

    Cita Originalmente escrito por guaca2000 Ver Mensaje
    En Bilbao nos vemos Rober! suerte para esa Panes-Potes!

    Espero verte, para la panes me conformo con q no me pille ningún desprendimiento como el de hoy!!

    Por cierto hoy una horita en el prao de charleta con un muy buen amigo a cinco pelaos y mal de ppms pero sin problemas en las patas, así q contento

  15. #8895
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    A ponerse el traje de faena que las vacanzas acabaron, pico y pala maese grantito, que la senda del maratau es pericolosa.

  16. #8896
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    feliz 2015 lleno de alegrias runeras y de todo tipo
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  17. #8897
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  18. #8898
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    Que sepáis que al Grantito le ha dado fuerte por el triatlon y como desde la piscina no tiene cobertura, no puede escribir, pero se de buena tinta que ya tiene almorrana en el culo de tanta bici.
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  19. #8899
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    ....cuenta....cuenta.....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

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  20. #8900
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    Siempre supe que tenía maneras de sirenito

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