Atletismo
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Diario de un caracol

  1. #2161
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
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    Alcorcón
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    Anda, que se me habia pasado tu cumple



    !!Muchas felicidades¡¡

    De regalo tienes una camiseta firmada por mi y por tres admiradores tuyos mas

    Besitos.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  2. #2162
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Anda, que se me habia pasado tu cumple



    !!Muchas felicidades¡¡

    De regalo tienes una camiseta firmada por mi y por tres admiradores tuyos mas

    Besitos.
    Que están rendidos a sus pies. Un buen rato de la conversación lo ocupó tu "gesta" de Segovia, porque es lo que fue, nuestra admirada 5m

  3. #2163
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
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    Toledo
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    Hola May, qué tal estás? Todo bien? Cuídate!

  4. #2164
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    Mar 2009
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    Madrid
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    Buenos dias, querida.... ¿Cuando piensas poner un entreno, maja?

    ¡¡Amos, amos, amos,....!!

  5. #2165
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    Oct 2008
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    Granada
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    ónde te metes??????????????

  6. #2166
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    Jul 2009
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    dejadla que descanse, que debe estar meditando pasarse al fondo
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  7. #2167
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Biel Ver Mensaje
    Hola Caracolilla, hace mucho que no me conecto al foro, y veo que he hecho tarde por un día:

    MUCHAS FELICIDADES !!!!!!!!!!!!

    Por otra parte llevas muy buenos entrenos, sigue así campeona.

    Un saludo desde Barcelona.
    Cita Originalmente escrito por maber125 Ver Mensaje
    Lo prometido es deuda, que pases un estupendo fin de semana jugando con todos los juguetes que te han regalado en tu cumple besos
    Cita Originalmente escrito por _Joan_ Ver Mensaje
    Pues yo, para no perder las buenas costumbres y aunque vengan con retraso,
    te doy mis más sinceras FELICIDADES 5m

    Respecto a los entrenamientos, veo que no aflojas por nada del mundo, incluso sumando piscina a tus ya habituales sesiones de gimnasio y fantásticas series. Si es que vales para todo!


    Saludos...
    Cita Originalmente escrito por fernanrunner Ver Mensaje
    Perdona mi gravisima falta...no felicitarte tu vigesimo cumpleaños .De todo corazon, con todo el sentio , con toda la ñoñeria...TIRATE EL ROLLO Y NOS ECHAMOS UNAS BIRRILLAS EN EL BAR DE MI PRIMO QUE ESTA AQUI AL LAO, VENGA QUE ES SOLO UN MOMENTO, NO NOS LAS DESPRECIES...BEsos guapetona
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    cawen...

    ¡¡¡¡FELICIDADES MAY!!!! Que lo hayas pasado muy muy bien!

    Esos entrenos... quitan el hipo a cualquiera! Eres una máquina!
    Cita Originalmente escrito por venhorm Ver Mensaje
    Más vale tarde que nunca... FELIZ cumpleaños + 3 días (jejejejejeje)

    Bicossss!!!!!!

    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Oño... No sabía yo que my friend también cumplía años

    Pues ná... felicidades con retraso, campeona
    Cita Originalmente escrito por Willie Ver Mensaje
    Anda, que se me habia pasado tu cumple



    !!Muchas felicidades¡¡

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    Besitos.
    Cita Originalmente escrito por Lolo Chus Ver Mensaje
    Que están rendidos a sus pies. Un buen rato de la conversación lo ocupó tu "gesta" de Segovia, porque es lo que fue, nuestra admirada 5m



    Cita Originalmente escrito por maber125 Ver Mensaje
    Hola May, qué tal estás? Todo bien? Cuídate!
    Hola Chispitas
    Ains... no va todo bien, pero irá



    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Buenos dias, querida.... ¿Cuando piensas poner un entreno, maja?

    ¡¡Amos, amos, amos,....!!
    Hola Mig
    Amos..amos a ver si vamos "pa lante" que ultimamente me he quedado en Stop y no avanzo



    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    ónde te metes??????????????

    Pero si no he saliiido de aqui
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  8. #2168
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    May 2009
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Actualizo!!!

    Mas quisiera yo!!
    No hay entrenos chic@s!!

    Algo falla y no se que es, no hay fuelle, no se que me paaaasaaaa míecoles!!!
    Llevo unos dias que mi cabeza me dice a entrenar... y mis piernas me llevan a casa!!
    Siempre sucede al reves y acabo dandole la vuelta a esas sensaciones, pero ahora... a pesar de intentarlo... le sumaños el añadido de que no consigo termimar los entrenos!!
    Y mientras mas lo intento... menos lo consigo, es como ir contra corriente

    Necesito para, pensar y hacer una reflexion de lo que esta pasando!!
    Lo mismo los entrenos son ahora son mas duros (muchos 300, cuestas, gym, apenas descanso entre series)
    No se la verdad, pero no tardare mucho en saberlo!!
    Prometido!! que tengo que dar muuucha guerra aun


    Pero sigo aquí, éh? o ahí!! no sé... a vuestro lado!!!
    Éeeeso, éso si que no caaambia !!!
    Madikitas... se os quiere!! y a mis chicas... se os adora!!


    Ave si seeeee me paaaaasa eto!!!




    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  9. #2169
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Actualizo!!!

    Mas quisiera yo!!
    No hay entrenos chic@s!!

    Algo falla y no se que es, no hay fuelle, no se que me paaaasaaaa míecoles!!!
    Llevo unos dias que mi cabeza me dice a entrenar... y mis piernas me llevan a casa!!
    Siempre sucede al reves y acabo dandole la vuelta a esas sensaciones, pero ahora... a pesar de intentarlo... le sumaños el añadido de que no consigo termimar los entrenos!!
    Y mientras mas lo intento... menos lo consigo, es como ir contra corriente

    Necesito para, pensar y hacer una reflexion de lo que esta pasando!!
    Lo mismo los entrenos son ahora son mas duros (muchos 300, cuestas, gym, apenas descanso entre series)
    No se la verdad, pero no tardare mucho en saberlo!!
    Prometido!! que tengo que dar muuucha guerra aun


    Pero sigo aquí, éh? o ahí!! no sé... a vuestro lado!!!
    Éeeeso, éso si que no caaambia !!!
    Madikitas... se os quiere!! y a mis chicas... se os adora!!


    Ave si seeeee me paaaaasa eto!!!




    quizás necesitarias algun dia mas de descanso...la verdad es q. te metes mucha caña y si las piernas te dicen q. no pueden es q. no estás asimilando del todo los entrenamientos.....o bien q. te estás exigiendo demasiado en los entrenamientos....

    pd: la verdad es q. no tengo ni idea de los entrenamientos de velocista, pero con lo fuerte q. eres, seguro q algún dia de descanso vuelves a dar caña....


  10. #2170
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    Feb 2010
    Localización
    .
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    Hola wapppa!!
    Ánimo y a tirar pa lante!!!! Seguro que es solo un momento de relax que necesitan tus piernas y luego segurisimo que vuelves más fuerte todavía.

    No nos puedes dejar asi.....

  11. #2171
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    Jun 2009
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    Caracola, sube esos animos, mujer, ya sabes que aquí estamos todos contigo, y que esto es un sube y baja, ahora toca abajo, en naa estamos arriba y bien arriba.

    Un beso bien fuerte¡¡

  12. #2172
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    No te preocupes,es normal q se tengan ganas algunos dias,de estar off,no te agobies,los velocistas,no necesitais,mucho machaque para estar con chispa,lo importante en los velocistas es el descanso,la velocidad se tiene ya de serie.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  13. #2173
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    Jun 2009
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    Caracola, no te calientes más la cabeza, el cuerpo te dirá cuando esta preparado para esos entrenamientos que te metes.
    Un saludo desde Barcelona.

  14. #2174
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    Jun 2009
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    Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, 5m. ¿Cómo estás? Ha llegado una temporada una poco más complicada, pero no te preocupes, que casi todo tiene solución en esta vida. Volverás más fuerte y con más ánimos, no te preocupes. Muchos besos, y para adelante

  15. #2175
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    Oct 2008
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    Coge al sr caracol, a los caracolillos y vete a dar un buen atracón del Burguer, luego vete a ver Alicia en el pais de las maravillas, más tarde lleva a los caracolillos a casa y tomate un JB con cola, veras como si no acabas en el alcoholismo, mañana te calzas las zapas con más ganas que nunca......jejejeejjejejee


    Arriba ese ánimo 5m. Un saludo

  16. #2176
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    Jul 2009
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    Ourense
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Coge al sr caracol, a los caracolillos y vete a dar un buen atracón del Burguer, luego vete a ver Alicia en el pais de las maravillas, más tarde lleva a los caracolillos a casa y tomate un JB con cola, veras como si no acabas en el alcoholismo, mañana te calzas las zapas con más ganas que nunca......jejejeejjejejee


    Arriba ese ánimo 5m. Un saludo
    Es de los mejores consejos que he visto en este foro

    Digo yo, ahora que tienes pocas ganas de entrenar... te echo una carrera de 100m a ver quien gana

    PD
    ____________________________________

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  17. #2177
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    Aug 2009
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    Estoy con jose miguel, pero añadiría un JB más... ya verás que te vuelven las ganas pronto.

  18. #2178
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    Nov 2009
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    Toletum
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    HAz caso al señor ese del gorrito rosa...pero xdios antes de tomarte el jotaVE acuesta a los niños!! aunque yo soy más de ronlimón, al dia siguientete calzas las zapas y una de dos o te quedas dormida atandote los cordones o te quedas dormida estirando...pero intentarlo lo has intentado!!!

    Puaaff es normal estar algunas veces de bajon, simplemente achacalo a la primavera, nos altera las hormonas y estamos tósss zumbaos...

  19. #2179
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    May 2008
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    Caracola, no tendré que ponerte el vídeo del conejílope, ¿no?

    ¿Sí?

    Enga, ahí va:

    YouTube - saltando
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  20. #2180
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    Oct 2009
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    Granada
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Coge al sr caracol, a los caracolillos y vete a dar un buen atracón del Burguer, luego vete a ver Alicia en el pais de las maravillas, más tarde lleva a los caracolillos a casa y tomate un JB con cola, veras como si no acabas en el alcoholismo, mañana te calzas las zapas con más ganas que nunca......jejejeejjejejee


    Arriba ese ánimo 5m. Un saludo
    Mejor una buena birra belga de doble o triple fermentacion
    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Es de los mejores consejos que he visto en este foro

    Digo yo, ahora que tienes pocas ganas de entrenar... te echo una carrera de 100m a ver quien gana

    PD
    Ala, aprovechandose que la pobre caracolilla esta flojilla
    Cita Originalmente escrito por santigem Ver Mensaje
    Estoy con jose miguel, pero añadiría un JB más... ya verás que te vuelven las ganas pronto.
    Pues eso, otra birra mas...pero ahora... alemana de trigo