Atletismo
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Diario de un caracol

  1. #701
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    May 2008
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    Sant Joan d´Alacant
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    A mí me ha entrado un frío sólo de verlas...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  2. #702
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    Aug 2007
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    heyyyy el trotón....q. guapo, q. carita mas dulce...

    ¡¡¡¡¡como debes de disfrutar con el!!!!!!!!!
    (tiene ya carita de crack)

  3. #703
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    Jul 2009
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    TORREDEMBARRA
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    Buenas fotos del nene 5m. la primera para ver el corte de pelo la segunda para enmarcar.


    CORRE PARA VIVIR,VIVE PARA CORRER

  4. #704
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    Dec 2008
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    sin fronteras
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    A mí me ha entrado un frío sólo de verlas...
    Tu q quieres sin son del norte,norte,estos cuerpazos lo aguantan todo,si no,como iba a llevar con ese animo,el deo roto
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  5. #705
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    Oct 2008
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    Granada
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    Pero si ya no es un troton, ese niño ya esta criado!!!!!!!! ya mismo te pide paso para adelantarte en uan carrera!!!!

  6. #706
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    Cita Originalmente escrito por UVAURSI Ver Mensaje
    Una semana que me ausento y me encuentro con que te has roto un dedo. -"Buff, pobrecita, estará destrozada, con lo bien que iba..."- pienso. Pero afortunadamente me encuentro con que sigues rezumando ese optimismo y buen ánimo. Ya podemos confirmar que no era un pose de una chica afortunada a la que todo le salía bien en la vida. Realmente tú eres así. Como me gustaría ser como tú. Porque realmente no ganas nada lamentándote de tu desgracia. Así que sin tiempo para lamerte las heridas ya estás de nuevo dándole, y me alegro un montón.
    No creas Uvaursi... que tambien me vengo abajo!!
    Pero que le vamos hacer!! iniciaré la cuenta atras... y pensaré que son ya menos los dias para que ésto se pase y pueda volver a empezar!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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    Impossible is nothing!.

  7. #707
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    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje
    Muy buenas las fotos, aunque en la segunda foto parece que se ahoga, pero queremos fotos tuyas, como mínimo de tus pies

    Ya lo creo!!
    Y mira que le voltean las ólas eh?, pero él... sigue!!
    Si es foto... que sea entera!! mente de algo mas bonito que los pies!!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  8. #708
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    A mí me ha entrado un frío sólo de verlas...
    Es que tu eres muy friolero Gbk!!
    El agua aun esta de fábula!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  9. #709
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    heyyyy el trotón....q. guapo, q. carita mas dulce...

    ¡¡¡¡¡como debes de disfrutar con el!!!!!!!!!
    (tiene ya carita de crack)
    Bego... es que cuando estoy con él... soy como él!!
    O él es como yo??
    Lo cierto es que se apunta a todo!! y a mí me encanta!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  10. #710
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    Cita Originalmente escrito por JORDI´S Ver Mensaje
    Buenas fotos del nene 5m. la primera para ver el corte de pelo la segunda para enmarcar.

    Aaaanda que ya te vale!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  11. #711
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Tu q quieres sin son del norte,norte,estos cuerpazos lo aguantan todo,si no,como iba a llevar con ese animo,el deo roto
    Mecagoeneldedo!! 1000 veces
    Objetivos.........
    Aun no se
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  12. #712
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Pero si ya no es un troton, ese niño ya esta criado!!!!!!!! ya mismo te pide paso para adelantarte en uan carrera!!!!
    Un troton de 9 añitos!!
    Que curioso!! yo siempre pense que tendria tres trotones!!!
    si existieran los medios..!!
    con medio me valía!!!
    Ups! lo que he dicho!!
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  13. #713
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    Gym

    Calentamiento
    Circuito Trabajo piernas+brazos+abdominales x3
    bici 10' ppm 120-130 Dios mio, solo me faltaba el periódico!!
    10'eliptica uy, uy, uy, ésta de risa!! empiezo y... ya me tengo que bajar!!
    Estiramientos

    Entrenamiento finalizado!!
    (me quede con la sensación de no haber hecho nada!!)

    Al final el medico ése va a tener razon y no podré correr en un mes!! y lo mas triste es que puuuueeedo! pero no debo!! asi que... a descontar!!

    Me quedan 12 dias!!
    Objetivos.........
    Aun no se
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  14. #714
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    Cita Originalmente escrito por mmmmm Ver Mensaje
    Martes

    Gym

    Calentamiento
    Circuito Trabajo piernas+brazos+abdominales x3
    bici 10' ppm 120-130 Dios mio, solo me faltaba el periódico!!
    10'eliptica uy, uy, uy, ésta de risa!! empiezo y... ya me tengo que bajar!!
    Estiramientos

    Entrenamiento finalizado!!
    (me quede con la sensación de no haber hecho nada!!)

    Al final el medico ése va a tener razon y no podré correr en un mes!! y lo mas triste es que puuuueeedo! pero no debo!! asi que... a descontar!!

    Me quedan 12 dias!!
    12 dias se pasan volando M5....
    un circuito de piernas, brazos, abdominales yo creo q. si q. es trabajar, lo q pasa q. nos movemos ya a unos niveles q si no acabas reventada parece q. no trabajas...
    ANIMO y esos circuitos hasta q. puedas correr de verdad te van a ir de miedo..


  15. #715
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    Jul 2008
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    Con lo bien que te lo pasas con la eliptica y la bici, no se como echas de menos correr...

    Venga chiquilla, que 12 días no son nada! pero si no son ni dos semanas...

  16. #716
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    May 2009
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    Quemasuelas
    Miercoles

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    Bici o eliptica 6 x 2' 145ppm 2' 130ppm
    Abdominales-Lumbares
    Estiramientos

    Para cuando pensaba si en la eliptica... ya estaba sentada en la bici

    Ole, ole y ole... me han gustado esos cambios de ritmo!! en los rápidos... parecia que me seguia un toro, asi que he tenido que bajar el ritmo xk me subian las ppm + de lo que debía

    Hoy he sufridodisfrutado!! y... uno mas para descontar!!

    Me quedan 11 días

    Objetivos.........
    Aun no se
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  17. #717
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    May 2009
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    469
    Ánimo mujer!! además 4 días para que nos conozcamos!!! y 2 para que llegue el finde!! mola mi manera de contar eh?

    MUXU!!

  18. #718
    Fecha de Ingreso
    May 2008
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    Sant Joan d´Alacant
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    Aquí estaremos todos contando hacia atrás los días que te faltan
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  19. #719
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    Apr 2009
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    Venga mmmmm!!! Que se pasarán volando!!! Que si que si!!! Bueno... fácil es decirlo pero...no quisiera estar en tu pellejo jejeje que noooo!! parviña!! que en nada ya me estás dando envidia!! jejeje!!

    Besote!!! Requeteguapa!!! ánimo ánimo!!!
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  20. #720
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
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    TORREDEMBARRA
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    ¿Necesitas ayuda para que se pasen los dias?

    ÁNIMOS!!!!!!!!!!


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