Atletismo
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Diario de Jose Miguel "er granaino"

  1. #201
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    Oze migueeeeeeé... ¡Zuerte maeztro!... ¡Con dó cohone!


  2. #202
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    Disfrútalo mucho granaino

  3. #203
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    ¡Disfruta, granaíno!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  4. #204
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    Cita Originalmente escrito por ManuelRC Ver Mensaje
    Disfrútalo mucho granaino
    Eh, tú , no te copies...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  5. #205
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Eh, tú , no te copies...

  6. #206
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    pues yo ya no pongo nada.. que fijo que me repito jajaja
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  7. #207
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    Suerte en la noche de la boda

  8. #208
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    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    De repente me vino todos estos motivohttps://www.foroatletismo.com/foro/newreply.php?do=newreply&p=75337
    Foro de Atletismo - Foroatletismo.com - Responder a Topicos..:

    Álvaro--> Para no vivir en pecado

    Bego--> El matrimonio es con diferencia una de las cosas más bonitas que compartir..querer y ser querido, prometerse amor eterno, es una infinita alegría, y que sabes que si cuidas la relación de durará toda la vida Fenixx--> suscribe lo dicho por Bego

    Mua--> por los regalossssss!!!!!!!!!! anda que no!!! a mi no me engañan!!!

    p.d.: estrecha?? nooo! casta y pura (Salva te falta un moñigote de angelito...que estuve buscando para ponerlo y nada...no hay)


    jajajajaa Beni ya ha contestado por mi.....y efectivamente esas son mis palabras...jajajaja
    ¡¡¡¡¡ENHORABUENA!!!!!!!

  9. #209
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    Que pasa de nuevo amigos?????
    Ya estoy de vuelta, la boda fue fenomenal, mi mujer( que raro me suena) iba preciosa,y al verla tuve que controlarme para no llorar delante de todo el mundo, por que yo soy un macho, y los machotes no lloran,ajajajjajaj.
    el convite muy bien, y el viaje por las islas Griegas una pasada( ya pondré algunas fotos para que lo veais si lo consigo).
    Lo peor de todo fue la sesión de fotos que menuda paliza que me dio el fotografo, que si ponte de esta postura, ahora de la otra..... y los nervios no me traicionaron, y disfruté como un niño con zapatos nuevos.
    Con respecto al entrenamiento como es de suponer, nada de nada en casi un mes, asi que me toca ponerme las pilas para volver a tener un nivel aceptable y no pasar apuros en la carrera que tenia planeada para este mes.

    Por ultimo daros a todos las gracias por vuestros mensajes de apoyo y animos en esos dias tan complicados de la boda y por la enhorabuena.


    Pd: Intentaré ponerme al dia con los diarios, pero poco a poco que sois muchos, jajajja

  10. #210
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Que pasa de nuevo amigos?????
    Ya estoy de vuelta, la boda fue fenomenal
    , mi mujer( que raro me suena) iba preciosa,y al verla tuve que controlarme para no llorar delante de todo el mundo, por que yo soy un macho, y los machotes no lloran,ajajajjajaj.
    el convite muy bien, y el viaje por las islas Griegas una pasada( ya pondré algunas fotos para que lo veais si lo consigo).
    Lo peor de todo fue la sesión de fotos que menuda paliza que me dio el fotografo, que si ponte de esta postura, ahora de la otra..... y los nervios no me traicionaron, y disfruté como un niño con zapatos nuevos.
    Con respecto al entrenamiento como es de suponer, nada de nada en casi un mes, asi que me toca ponerme las pilas para volver a tener un nivel aceptable y no pasar apuros en la carrera que tenia planeada para este mes.

    Por ultimo daros a todos las gracias por vuestros mensajes de apoyo y animos en esos dias tan complicados de la boda y por la enhorabuena.


    Pd: Intentaré ponerme al dia con los diarios, pero poco a poco que sois muchos, jajajja



    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  11. #211
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    Cita Originalmente escrito por Ymyr Ver Mensaje
    Suerte en la noche de la boda
    Sí, mucha suerte, porque despues de la monta viene la doma...

  12. #212
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    Cita Originalmente escrito por Paqueen Ver Mensaje
    Sí, mucha suerte, porque despues de la monta viene la doma...



    ¡¡¡Cuñaaaaaaoooooo!!!


    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #213
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    Josemiguel, que bien, ya estás de vuelta, enhorabuena por todo, y ahora a volver a trotar

  14. #214
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje




    jajajajaj Ya te vale Gbk!! aaaay es que no puedo... jajaja

    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  15. #215
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    En el Norte jaja
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Que pasa de nuevo amigos?????
    Ya estoy de vuelta, la boda fue fenomenal, mi mujer( que raro me suena) iba preciosa,y al verla tuve que controlarme para no llorar delante de todo el mundo, por que yo soy un macho, y los machotes no lloran,ajajajjajaj.
    el convite muy bien, y el viaje por las islas Griegas una pasada( ya pondré algunas fotos para que lo veais si lo consigo).
    Lo peor de todo fue la sesión de fotos que menuda paliza que me dio el fotografo, que si ponte de esta postura, ahora de la otra..... y los nervios no me traicionaron, y disfruté como un niño con zapatos nuevos.
    Con respecto al entrenamiento como es de suponer, nada de nada en casi un mes, asi que me toca ponerme las pilas para volver a tener un nivel aceptable y no pasar apuros en la carrera que tenia planeada para este mes.

    Por ultimo daros a todos las gracias por vuestros mensajes de apoyo y animos en esos dias tan complicados de la boda y por la enhorabuena.


    Pd: Intentaré ponerme al dia con los diarios, pero poco a poco que sois muchos, jajajja
    Que buuueno que ya estes aqui!!
    Me alegro de que todo haya ido bien!!
    Ahora, a disfrutar de la vida de casado y de
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  16. #216
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    Esto sí que es una bienvenida a casa.

  17. #217
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    Josemiiiiiii q. tal tu nueva vida?????? me alegro de leerte otra vez por aqui.

  18. #218
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    Cita Originalmente escrito por jose miguel Ver Mensaje
    Que pasa de nuevo amigos?????
    Ya estoy de vuelta, la boda fue fenomenal, mi mujer( que raro me suena) iba preciosa,y al verla tuve que controlarme para no llorar delante de todo el mundo, por que yo soy un macho, y los machotes no lloran,ajajajjajaj.
    el convite muy bien, y el viaje por las islas Griegas una pasada( ya pondré algunas fotos para que lo veais si lo consigo).
    Lo peor de todo fue la sesión de fotos que menuda paliza que me dio el fotografo, que si ponte de esta postura, ahora de la otra..... y los nervios no me traicionaron, y disfruté como un niño con zapatos nuevos.
    Con respecto al entrenamiento como es de suponer, nada de nada en casi un mes, asi que me toca ponerme las pilas para volver a tener un nivel aceptable y no pasar apuros en la carrera que tenia planeada para este mes.

    Por ultimo daros a todos las gracias por vuestros mensajes de apoyo y animos en esos dias tan complicados de la boda y por la enhorabuena.


    Pd: Intentaré ponerme al dia con los diarios, pero poco a poco que sois muchos, jajajja





    me alegro de q. disfrutaras tanto ese dia.....es un dia muy muy especial....

  19. #219
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  20. #220
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    ENTRENAMIENTO DEL DIA 6-10-09

    Despues del viaje de novios, de la boda y de un mes de ianctividad debido a los preparativos de la boda, ya toca ir haciendo algo.

    En estos dias he estado regular por culpa de un a gripe que he cogido, y como ya me encontraba mejor, sali a trotar unos 30 min para empezar poco a poco de nuevo, y al llevar unos 15 min me dio un golpe de tos tan fuerte me hizo vomitar y me puse fatal, asi que tuve que volverme andando a casa y con dolor de estomago.
    Hoy he estado de vuelta al curro y no he tenido tiempo, pero tengo que tomar ejemplo de muchos de vosotros y sacar fuerza de voluntad para seguir entrenando a pesar de las adversidades.

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